Читаем Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса полностью

Многие думают так: все выглядят идеально, но не я. Мне кажется, если бы я столкнулась с такой ситуацией лет в 14, эти мысли доконали бы меня. И даже будучи 18-летней, наверное, я бы еще думала, что у других все красиво, только не у меня. Всем советую не зацикливаться на этом ложном предположении. Существует такой феномен, когда люди смотрят какой-либо сериал годами, впоследствии они уже не могут различать актеров фильма и персонажей. Если люди увидят актеров на улице, они будут обращаться к ним по именам из сериала. Также происходит и с Instagram. Это действительное изображение, но не все в нем правда. София и я показываем себя в наших Instagram-сториз, в наших видео и в Snapchat такими, какие мы есть на самом деле. Я демонстрирую свое лицо после косметических процедур, когда оно все красное и с раздражением на коже. И, как бы это ни было странно, такие фото в нашей группе становятся лучшими. Мне кажется, это такое облегчение – видеть, что я такой же нормальный человек. Что со мной себя можно идентифицировать. Это путь из иллюзорного мира в настоящую жизнь. Я считаю, что движение бодипозитива также исходит из этих побуждений. Давление «быть идеальной» слишком сильное. Такие женщины, как мы, тоже ходят в бургерные, мы так же напиваемся, и у нас так же бывают плохие дни. Это стремление к подлинности, перед ним прогибается сейчас даже индустрия рекламы. Давайте рассмотрим пример кампании британского модного лейбла. Вы видите женщин с различными фигурами, на фотографиях они представлены без использования фотошопа. Вряд ли такое могло быть возможно в прошлом. Я думаю, что блогеры, выступающие за новое осознание тела, уже меняют мышление так, что теперь и индустрия моды меняет свои правила. Наша цель показать, что чувствовать себя красивой можно и в платье 36 размера, и в платье 48 или 50 размеров».

Топ-модель по-немецки: «Для тебя у меня сегодня, к сожалению, нет фото»

#NotHeidisGirl – это хештег сетевых феминисток, появившийся в противовес рекламе программы «Топ-модель по-немецки», после того как Хайди Клум объявила о кастинге в новый сезон своего успешного шоу.

Так же как слово «толстая» не означает «уродливая», определение «худая» не равно слову «красивая». Эта фраза была написана на одном из плакатов протеста. Или такая фраза: «Потому что я значу больше, чем моя внешность». Даже если влияние протестных действий против такой авторитетной программы, как «Топ-модель по-немецки», незначительно, тем не менее эти протесты показывают, что в сторону медиаформатов, которые в основном только и обсуждают внешность женщин и их привлекательность, иногда дует ледяной ветер критики. Конечно, инсайдеры моды знают, что развлекательное шоу вроде «Топ-модель по-немецки» имеет мало общего с реальной жизнью моделей в Нью-Йорке или Париже, и никто не станет отрицать, что тела высоких и стройных женщин привлекательны (и мы не станем этого делать). Но оценивание тел молодых женщин в развлекательной форме может оказать разрушительное влияние на юных телезрительниц – между прочим, это научно доказано. В одном из исследований Международного центрального института детского и юношеского телевидения две трети опрошенных, страдающих пищевыми расстройствами девочек в возрасте от 16 до 21 года, признались, что передача «Топ-модель по-немецки» оказала непосредственное влияние на их болезнь. Это было самое крупное до настоящего момента исследование по влиянию телепередач на возникновение пищевых расстройств. Особенно ярко опрошенные описывали моменты передачи, где части тела и без того худых девочек рассматривались как «слишком толстые». Но не только показ и оценка тела оказывали вредное влияние на сознание девочек, но и цели так называемых челленджей, которым девочки должны были следовать в каждой передаче. Участницам внушалось, что они должны выполнить каждое задание, даже если оно им было неприятно. Когда одна из участниц отказалась раздеться по пояс и в таком виде сделать серию фотографий, Хайди Клум ответила, что та выбрала не свою профессию. Кто хочет стать моделью, должен показывать свою наготу. В настоящем модельном бизнесе модель может отказаться от обнаженных и полуобнаженных съемок. Правило Хайди Клум не имеет ничего общего с настоящим модельным миром, но зато очень выгодно для драматургии телепередачи. Посыл понятен: твое тело – это твой капитал, и чтобы на нем больше заработать, ты должна делать то, чего от тебя хотят, даже если это противоречит твоим желаниям.

«Каждый новый челлендж, изменение собственного тела по чужим правилам необходимо выполнять с полным рвением. Усталость, холод, стыд, отвращение, ярость или страх должны быть подавлены», – поясняет руководитель исследования из Международного центрального института.

Перейти на страницу:

Все книги серии Girl Power. Книги для дерзких девушек

М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.

Клавдия Хохбрун

Карьера, кадры
Такая дерзкая
Такая дерзкая

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях – чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».

Николь Штаудингер

Карьера, кадры

Похожие книги