В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами

И если такое случается, они рассыпаются, чувствуя себя опустошенными и потерянными, потому что слишком многое их труда и сил уходило на поддержание имиджа. Если они приходят на терапию, то озабочены, как правило, тем, как бы все вернуть обратно – сбросить набранные пятнадцать килограммов, вернуть состояние или восстановить брак. Такие неудачи – это золотой шанс осуществить контакт с реальным и ранимым «Я» под внешним лоском. Не разрешайте им снова стать одержимыми совершенством, лучше деликатно присмотритесь, что выплывет наружу, и почему оно причиняет такую боль.

Характерные признаки ригидной модели:

• Вы пытаетесь быть совершенством.

• Вы всегда смотрите, что есть неправильного в вас или в других.

• Вы стараетесь помочь другим (партнеру, ребенку, друзьям) стать более совершенными, хотя они об этом совершенно не просили.

• Вас огорчает беспорядок или лежащие не на своем месте вещи.

• Вы не можете действовать, пока не узнаете «правила игры».

• Вы игнорируете собственные чувства, чтобы следовать правилам.

• Вы сомневаетесь в своем праве хотеть и нуждаться.

Таланты ригидной модели

Дарований у ригидной модели множество, поскольку она является предметом зависти для подавляющего большинства окружающих. Фактически большинство людей назовет их одаренными! Люди ригидного типа хорошо выглядят, хорошо обращаются с остальными и поддерживают во всем порядок. Они привлекательны, всегда в форме, на них приятно смотреть и находиться рядом. Они очень дисциплинированны, держат слово, и на них всегда можно целиком и полностью положиться. В целом они привлекательны и энергичны (но этим почти все их эмоции и исчерпываются).

Опрятны и организованны. У ригидного типа все будет сверкать чистотой, на это всегда можно рассчитывать. Они любят порядок во всем. Вещи аккуратно уложены в ящики. На рабочем столе все расставлено функционально. Похоже, что на моих семинарах всегда найдется человек ригидного типа, которому нужно, чтобы упражнение проговаривалось пошагово, который должен точно знать время перерыва и который часто подзывает меня, чтобы убедиться, что он все «делает как надо». Поскольку я сама в большей степени принадлежу к более изменчивому оральному типу, я всегда принимаю предложение по улучшению и структурированию.

Жизнерадостны и энергичны. Люди ригидного типа редко кажутся лишенными энергии. Если у них депрессия, они редко ее проявляют, и даже могут сами о ней не догадываться. У них положительный взгляд на жизнь, которая идет легко. Они не задерживаются на прошлом негативном опыте.

Надежны. На человека ригидного типа можно рассчитывать: он сделает все правильно и качественно. Это образцовый гражданин, прилежный работник и человек, который с упорством решает трудные задачи, всегда стремясь к совершенству.

Завершенность. Такие люди любят все доводить до конца. Им всегда есть чем похвастаться, и многое из этого списка оказывается ценным качеством для общества. Они вдохновляют других стремиться вверх и так же доводить дело до конца. У них есть все, чтобы окончить медицинский институт, подняться в топ-менеджмент компании или состязаться в предъявляющем высокие требования виде спорта. И уж такого друга или подругу вы всегда захотите привести домой и познакомить с родителями.

Лечение ригидной модели

Люди ригидного типа начинают искать помощи, когда что-то случается и внешнее совершенство дает трещину, но интересуют их не столько вопросы к себе, сколько самосовершенствование. При легком смещении структуры вы сможете помочь «падшему ригидному» понять, что неудача, случившаяся в стремлении жить, чтобы соответствовать ожиданиям, как своим, так и чужим, является, на самом деле, ключом к лечению. Направьте их запросы на исследование и открытие подлинного «Я», скрывающегося внутри.

Если они перестанут вопрошать, что они должны делать, то смогут спросить – а что они, собственно, хотят сделать. Лучше всего это получается через контакт с внутренним потоком чувств и эмоций. Сначала это может оказаться тайной за семью печатями. Кроме того, они долгое время не могли позволить себе такую роскошь (если могли вообще), как узнать о собственных потребностях. Чтобы начать отсортировывать многие подавленные эмоции, задвинутые в темные уголки души и почувствовать свои собственные, уникальные желания, потребуется время.

Поскольку одно из названий этой структуры «спешащий ребенок», важно им это время (без спешки) предоставить. Они не снисходят к собственным эмоциям быстро или легко. На моих семинарах, когда доброволец с такой структурой начинал работать перед группой, его почти всегда беспокоил вопрос: а не слишком ли много времени он отнимает у группы? С другой стороны, этот опыт давал очень многое всей группе.