Внетелесные практики

Наше сознание и восприятие может меняться, нам может показаться, что мы плывем в пространстве. Могут начаться вибрации, шум в ушах, гул электроподстанции или просто свист. Могут пойти различные эффекты изменения восприятия. Одним из самых ярких и важных эффектов, является изменение порядка вашего мышления. В какой-то момент, вы отчетливо замечаете, что мысли и образы становятся нелогичными, всплывают странные смысловые и визуальные образы. Нарушаются смысловые, причинно-следственные связи. Может всплыть какой-либо образ, и вы словно бы думаете о нем, но мысли странные, измененные, нелогичные. Это очень важный момент, очень важный критерий того, что вы все глубже и глубже погружаетесь в измененное состояние сознания.

Для того, чтобы ускорить этот процесс, используйте приемы из техники вхождения в сонный паралич. Вам необходимо будет не двигаться, глаза будет необходимо закатить вверх и остановить зрачки. Ни в коем случае, нельзя поддаваться на желание перевернуться. Но и оно, будет минимальным при правильном выполнении техник релаксации. Даже глотательный рефлекс, полностью прекратит беспокоить вас и уйдет за край осознания.

Далее все эти самостоятельно всплывающие мысли, нелогичные образы, можно усилить, искусственно добавляя дополнительные, собственные, искусственно запутывая собственное мышление, вводя его в состояние легкой сонной спутанности. Это состояние будет необходимо нам для разделения. Попробуйте также замедлять свое мышление, сознательно делая его более густым, медленным и словно тягучим. При этом продолжайте осознавать происходящее через точку «Я есмь» и автономную структуру внутреннего «наблюдателя-хозяина», не подверженного изменениям и мутациям сознания.

Далее, мы можем выполнять очень эффективные набор сенсорно-моторных визуализаций, опять же, для снижения уровня частотности мозга, для того чтобы нам, из бодрствующего состояния сознания, с бета — ритма перейти на альфа и тета, нам будет необходимо не только расслабить тело, не только внести искусственную нелогичность в мыслях, но также, очень важный момент — использовать ряд визуализаций. Одним из самых удачных является спуск. Вы словно бы спускаетесь в собственное бессознательное. Вы спускаетесь по лестнице частот вниз, на нужный нам уровень для разделения. Для этого могут быть использованы ряд специальных визуализаций. Спуск в лифте вниз, вниз и вниз. Вы можете представить, что вы зашли в лифт и спускаетесь медленно и плавно, с верхних этажей все ниже, ниже и ниже.

Также очень успешная и эффективная визуализация — это спуск по лестнице. Представляем витую лестницу, каменные ступени, на свое усмотрение. И представляем как мы спускаемся все ниже, ниже и ниже. Рукой проводим по перилам, ступаем шаг за шагом. Все ниже, ниже и ниже. Спускаемся вниз, в глубины собственного бессознательного, по собственной лестнице частот нашего мозга. В какой-то момент спуска, вы можете оказаться внутри объемной картинки или же, вы почувствуете все характерные параметры, характерные составляющие предвыходного состояния. По телу разойдется электрический ток, вы услышите в ушах словно бы красивую музыку, возможно, органную, как в моем случае. Или же просто звуки, похожие на гул электрической подстанции. По всему телу разойдутся, вместе с электрическим током, вибрации, которые будут проходить по нему волнами.

Вот этот момент, фактически уже то самое состояние, которого вы так долго ждали. Тут вы уже можете использовать все стандартные методы и техники разделения. Можете попытаться вылететь из тела, можете попытаться выкатиться, встать, провалиться сквозь тело. Или повернуться на бок или просто скатиться — на ваше усмотрение. То есть, это состояние, которого мы достигли, в результате всех этих действий, оно идеально для смещения. Вы фактически сымитировали естественного состояния, которого достигает наше тело и психика во время фазы быстрого сна, на фоне наступления режима сонного паралича. Но, с одним существенным отличием. Вы сохранили осознанность, через нейронную автономность своих лобно-височных долей, через технику внутреннего «наблюдателя-хозяина».

Тут уже необходимо выполнять стандартные техники разделения. Как я уже сказал, они будут в этом случае очень и очень эффективными. Опять же, довольно-таки важный момент, как я уже сказал, 15—20 минутного засыпания, вряд ли хватит для того, чтобы осуществить выход через прямые техники. Невозможно за такое короткое время перестроить свою физиологию, физиологию тела и сознания. Для этого надо приложить несколько больше усилий. В некоторой степени я бы мог даже сказать, что выход через прямые техники — это искусственное засыпание, с сохранением сознания.