Обязательное присутствие всех маркеров не обязательно, у ряда практиков вибрации и ток по телу практически не ощущаются, но это не мешает им успешно смещаться в аватара. Если в этот момент, на границе альфа и тета ритма перед вами начинает разворачиваться перед внутренним экранном темно-серое гипнагогическое двухмерное пространство и же оно уже перешло в объемное в трехмерное онейрогогическое пространство, идут спонтанные спонтанные визуальные 3D образы, необходимые вам для практики смещения в аватара. Если режим онейрогогии не реализуется, необходимо сделать следующее. Зачастую, онейрогогическая трехмерность пространства, на внутреннем ментальном экране, вашего разума, формируется в результате осознанного целенаправленного, центростремительного движения, навстречу двухмерным гипногагическим образам. Крайне эффективно намерением двигаться воспринимающей точкой осознания «Я есмь» вперед, навстречу фантомной реальности. Если есть хоть малейший намек на пространство, намек на какие-либо пространственные 3D шаблоны и декорации, улица, квартира, парк, город, начинайте изо всех сил двигаться вперед. Реалистичность и трехмерность фантомной реальности, многократно и мгновенно усилится!
В процессе вы сможете словно бы видеть, будучи уже в виртуальном пространстве, как с огромной скоростью несетесь навстречу пространству фантомной реальности, летите вперед и темное-серое пространство перед вами, словно бы летит навстречу вам, постепенно раскрываясь, все большим реализмом и глубиной, и, к тем деталям и элементам, что уже есть, начинают добавляться новые детали и дорисовываться и достраиваться дополнительные элементы и детали, пока пространство не станет по настоящему и полностью реалистичным, трехмерным и «живым»!
В какой-то определенный момент, у вас невероятно быстро сформируется полноценное и полностью реалистичное, фантомное тело аватара, и вы будете уже не просто двигаться вперед, абстрактной точкой самоосознания, вы будете уже бежать, полностью реальным фантомным телом и прямо на ваших глазах, буквально из ничего, из серого хаоса и тумана, будет структурироваться и выстраиваться потрясающе стабильная внетелесная реальность!
Вновь использую мои любимые киноотсылки, и отправлю вас посмотреть, а если вы уже смотрели, то можете вспомнить, финальный забег Флэша, в фильме «Лига Справедливости», в единственно адекватной версии Зака Снайдера. Момент в финале очень хорошо и ярко, демонстрирует то, что происходит во внетелесном пространстве в результате использования моей авторской техники. Насчет точки осознания или точки «Я есмь», как я уже неоднократно писал, можете в процессе релаксации или просто отдыха, осознанием и вниманием найти свой «командный пункт» там, где по вашим ощущениям находится наше «Я».
Вообще, как и ранее было написано, оно в идеале, у всех нас воспринимается за глазами, в голове. Поэтому просто найдите свое «Я» и понаблюдайте за своим «центром». В дальнейшем, в пограничных состояниях сознания, необходимо будет перенести свое ощущение «Я», вперед, в виртуальное пространство, или ощутить свое я рядом с кроватью и начать двигаться, используя ощущения от имитации ходьбы. Максимально ярко и подробно, сместив внимание на зону виртуальной подошвы ступней, осознавая и ощущая, процесс виртуального переноса «центра тяжести» фантомного тела аватара, с одной ноги на другую. Как я уже писал ранее, ощущения тяжести тела важный пункт, для ускоренного переноса внимания и осознания с реального физического тела, на виртуальное тело.
Это тоже своего рода путь по ускоренному достижению внетелесных состояний, потому что при разделении мы перестаём воспринимать свою точку «Я есмь» в физическом теле, и начинаем воспринимать её в фантомном, втором теле, в то время как физическое полностью пропадает из сферы восприятия. Вообще, с онейрогогией вполне успешно можно работать не только за счет центростремительного движения-полета вперед, но и посредством простого шага, или «вбегания» в образовавшееся трехмерное пространство перед глазами, помимо этого, также можно использовать технику фантомных рук. Расслабляйте физическое тело и закрыв глаза, представляйте, ощущайте, как перед внутренним экраном у вас формируется вторая пара рук, и вы ими соприкасаетесь, трете их друг о друга, можете ощутить, как касаетесь ими своего тела. Сразу не получится, но через какое-то время должно получится.