Внетелесные практики

«Фиксация внимания на точке, расположенной выше макушки головы, подталкивает точку сборки к характерному сдвигу вверх, в ту область, где ей легче всего выйти за пределы кокона и сформировать тело сновидения. Существует довольно четкий критерий качества фиксации внимания на этой точке: возникает тактильная иллюзия, словно нечто „выдвигается“ из макушки и начинает осязать пространство над головой. Если это странное ощущение возникло и удержалось хотя бы минуту, можно быть уверенным — вы обязательно войдете в сновидение».

Также А. Ксендзюк рекомендует фиксировать внимание на внутреннем звуке «нада», который, вероятно, по мнению физиологов, является шумом внутричерепного кровообращения и концентрироваться на декларации несгибаемого намерения, войти в сновидение. К примеру, намерение можно оформить словесной командой «Я вхожу в осознанное сновидение».

И хотя Ксендзюк писал о входе лишь в осознанное сновидения, эту технологию можно использовать и для прямого выхода из тела. Последовательность и алгоритм действий тот же, но словесную декларацию, можно изменить на классическое «Я выхожу из тела» или же на более правильное «Я смещаюсь в аватара». Это также будет работать весьма эффективно.

У Монро и у Ксендзюка технологии похожи, только у Ксендзюка — все описано еще проще: без всех этих «30см», «90 см» и «1.8 м», без каких-либо дополнительных лучей внимания, — просто представляем, что точка «Я-есмь», поднялась верх, и находится в области над макушкой. Этот процесс также может запустить вибрации. Ксендзюк пишет о том, что мы, таким образом, смещаем свою точку сборки вверх, и выходя за пределы нашего «энергетического кокона», она формирует фантомное тело аватара.

Истинность тезиса о «смещении точки сборки» мы рассматривать не будем, это взгляд через призму парадигмы альтернативного восприятия феномена, но, вся суть заключается в том, что представление того, как наша «Я-концепция», словно поднимается над границей тела, реально дает просто потрясающий эффект. Это действительно срабатывает и даёт ощущение того, что из этой точки могут начаться и нахлынуть на все тело вибрации, электрический ток по телу и начнет ощущаться гул в ушах. Дальше останется только сместиться в «аватара», методами, что я приводил выше. На фоне плавающего состояния сознание, с применением техник релаксации и транса, это моментально отключит физическое тело: поменяется система координат и вы окажетесь во внетелесном состоянии! Сразу хочу отметить, что любое смещение точки «Я есть» за привычные пространственные границы тела, может дать совершенно сходный эффект, на как показала моя личная практика и практика моих друзей, коллег по цеху, сдвиг «Я концепции», через верх, является в данном случае наиболее успешным и эффективным.

Если обращаться к прагматичной позиции восприятия феномена, то подобный сдвиг и смещение «Я концепции», выводит вас за рамки стандартной и привычной схемы тела, что и приводит к такому неожиданному перцептивному режиму восприятия, задействуя какие-то сложные и тонкие нейрофизиологические механизмы, с участием ангулярной извилины и сенсорного Гомункулусу Пенфилда. Ну, а эзотерики, могли бы заявить, в зависимости от принадлежности к той или иной духовной школе, что это либо намеренное «смещение точки сборки», либо же, выход из физического тела, через «высшие духовные энергетические центры». Вы можете относиться к данной технологии как вам будет угодно, однако на ее высокую эффективность, это никоим образом не повлияет. Подобный сдвиг в частотно-волновом диапазоне тета-ритма, в режиме пограничного состояния сознания, c сохранением минимальной бета активности, в лобно-височных долях, через технику внутреннего «наблюдателя-хозяина», дает все вышеописанные эффекты в максимальной и полной мере. Однако аналогичный сдвиг можно использовать и во время бодрствующего состояния сознания, в частотно-волновом режиме бета ритма, но он дает совершенно иной, хотя при этом, также крайне мощный эффект, о котором будет подробно написано в следующей главе.

После смещения можно использовать различные техники сенсорно-моторной визуализации, в особенности, вышеупомянутую технику фантомной ходьбы. Она очень быстро сместит остатки внимания и осознания, с физического тела и загрузит его в фантомное тело в полном объеме. Вообще, данная технология может стать тем самым универсальным и на 100% работающим методом, тем самым «Святым Граалем», который так долго и упорно ищут все практики.