Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Откладывание работы не поможет вам избежать наказания за ее невыполнение. Вам все равно придется ее сделать. А ваше время станет более ограниченным.

Не судите о том, что вы должны делать, по тому, насколько это сложно или легко. Выполняйте задачи по определенной методике. Таков мой подход.

Я работаю главным священником буддийского храма, поэтому меня часто вызывают на похороны, и никто не знает, когда это в следующий раз случится. Конечно, проведение обряда похорон – это высшее призвание. В такое время никакой другой работой заниматься нельзя. А когда бросаешь остальные дела на полпути, потом бывает трудно вернуться к ним и войти в тот же ритм.

Вот почему, когда я работаю над долгосрочным проектом, я говорю себе: «Сегодня я сделаю вот это», – а затем обязательно выполняю цель, которую перед собой поставил.

Помимо того, что я главный священник, я также дизайнер дзен-садов, а еще пишу книги, преподаю в университетах… Так что в моем списке дел есть много всего. Люди часто говорят мне: «Двадцати четырех часов в сутках недостаточно». Но я так не считаю, я никогда не чувствую нехватки времени.

Делайте сегодня то, что следует сделать сегодня.

Почему бы не выполнить задачи, которые стоят перед вами, прямо сейчас?

25 Не пускайтесь в бегство

Неудача не означает, что ваша жизнь закончена.

Никто не хочет терпеть неудачи. Страх перед неудачей на работе может заставлять вас избегать риска. Отказываясь принимать новые вызовы и отдавая предпочтение «безопасности», вы можете растерять свой драйв и упустить возможности для роста.

Как говорится, смотрите по сторонам, прежде чем прыгнуть. Но если вы смотрите по сторонам, а потом не прыгаете, или если вы не можете заставить себя прыгнуть, вы сдерживаете себя. Неудачи неизбежны, а если вы пытаетесь утаить неудачу, то становитесь скрытным, что делает ситуацию только хуже: попытка скрыть незначительную неудачу может превратить ее в нечто большее.

НЕЗАВИСИМО ОТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ, ЛУЧШИМ ВЫХОДОМ БУДЕТ ИЗВИНИТЬСЯ – НЕМЕДЛЕННО И ОТКРЫТО. ДАЖЕ ЕСЛИ ВАМ УДАСТСЯ СКРЫТЬ СВОЙ ПРОВАЛ, ЭТО НЕ ИЗМЕНИТ ЕГО СУТИ.

Когда вы попытаетесь начать все сначала, у вас не останется другого выбора, кроме как попытаться исправить ситуацию.

Я думаю, нужно уметь признавать свои неудачи, чтобы затронутые этим вопросом лица получили полную картину происходящего. Даже если провал был скрыт, если или когда это станет известно, никто не должен чувствовать себя соучастником.

Неудача не означает, что ваша жизнь закончена. Не будьте столь пессимистичны, что, если вы просто не позволите ей повториться?

В дзене мы говорим: «Все вещи происходят из небытия». Каждый из нас рождается ни с чем, и раз это наше изначальное состояние, нет смысла привязываться к вещам.

Нежелание потерять работу – это привязанность. Если вы потеряете работу, вам придется найти новый способ содержать себя, но не стоит беспокоиться об этом, пока это не произойдет. Конечно, одно дело, если вы разрушите репутацию компании или нанесете ей большой финансовый ущерб, но одна или две ошибки вряд ли приведут к увольнению.

Даже если это произойдет, вы вернетесь туда, откуда начали, – в свое первоначальное состояние небытия. И каждый, к счастью, обладает способностью начать все сначала.

Если вы избавитесь от своей привязанности к компании или нынешней должности, вы увидите, что нет причин бояться неудачи. И вы сможете проявлять больше инициативы на работе, лучше выражать себя и демонстрировать свои способности.

Кадзуо Инамори, который занял пост генерального директора Japan Airlines и провел реструктуризацию компании после ее банкротства, также священник дзен. Однажды он сказал: «Не существует такого понятия, как неудача. Вы не можете потерпеть неудачу, если бросаете себе вызов. Вы терпите неудачу, только когда сдаетесь».

Важно помнить о нашем изначальном состоянии, о том, что «все вещи происходят из небытия». Надеюсь, вы будете продолжать бросать себе вызов, не боясь провала.

26 Будьте толерантным

Будьте самим собой и позволяйте это другим.

Есть такая поговорка: «Сколько людей, столько и умов». В группе из десяти человек будет десять различных характеров и мнений.

Это распространяется и на рабочую среду, где все люди, с которыми мы трудимся, будь то начальники или подчиненные, уникальны и имеют свои взгляды на жизнь.

Вполне естественно иногда разочаровываться в людях, чья жизненная философия отличается от нашей.

Возьмем, к примеру, человека, руководитель которого ставит семью превыше всего. Такой человек может жаловаться, что его начальник рано уходит из офиса, пока все остальные продолжают упорно трудиться. Подобное поведение может восприниматься не как «управленческое».