Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура

Помимо деструкции мышц, такие изменения в печени – органе, играющем очень важную роль в метаболических процессах, не могут не повлечь за собой более или менее выраженные изменения показателей азотистого обмена, которые отражают степень катаболических реакций в организме человека.

Изучение динамики показателей азотистого обмена в крови и моче при использовании и сочетании различных средств реабилитации дает отчетливое представление об уровнях преобладания в организме катаболических, разрушающих или анаболических, восстанавливающих процессов. Использование такой информации может стать основой для коррекции учебно-тренировочного процесса спортсменов, а также при занятиях фитнесом и составлении реабилитационных программ.

Этот метод испытан на сборных командах страны при подготовке к чемпионатам Европы, Мира и Олимпийским играм. Он нетравматичен и необременителен для спортсменов, а также лиц, занимающихся фитнесом.

Описанные выше изменения азотистого обмена соответствуют выявленной в эксперименте на животных умеренной деструкции мышечной ткани, объясняющей увеличение азотсодержащих веществ в крови и моче после физической нагрузки, а также действия сауны и гипокалорийной диеты с ограничением жидкости.

Однонаправленное суммарное катаболическое действие при значимых режимах воздействия изучаемых факторов на организм определяется не только по азотистому обмену, но и, как это было показано выше, по динамике углеводного и жирового метаболизма.

Эффект нарастания катаболических сдвигов в организме необходимо учитывать при составлении реабилитационных программ. Передозировка и недоучет этого эффекта ведут к выраженному распаду белка и зачастую к непоправимым изменениям со стороны сердечной мышцы и других органов и тканей.

Можно привести примеры из практики занятий фитнесом, когда необдуманное, неконтролируемое врачом одновременное использование таких факторов, как физическая нагрузка, гипокалорийная или другая нерациональная диета или сауна приводит к летальному исходу (см. ниже).

Рассмотренное выше действие на организм таких средств реабилитации, как физическая нагрузка, гипертермия (сауна или парная баня) и гипокалорийная диета с ограничением жидкости при их выраженной экспозиции можно характеризовать как биохимический и морфологический эквивалент физического утомления. При этом комплексное воздействие на организм изучаемых средств реабилитации, включая физическую нагрузку, характеризуется нарастанием катаболических сдвигов и суммарным катаболическим эффектом. На фоне суммарных нагрузок создаются условия, в которых блокируются системы обеспечения гомеостаза организма и нарушаются трофические связи. Эти изменения могут приводить к разбалансированию морфофункциональных отношений и развитию патологии.

Полученные результаты заставляют с осторожностью взглянуть на интенсивные режимы комплексного применения рассмотренных средств реабилитации. Так как при этом выявляются жировая и белковая дистрофия печени, нарастание уровня общих липидов, бета-липопротеидов, холестерина. Наступает выраженная деструкция мышечной ткани и увеличение азотсодержащих веществ в крови и моче, снижение энергетического потенциала организма в виде уменьшения запасов гликогена в мышцах и печени. Отмечается снижение уровня активности ферментов печени и НАДФ-Н2, усиление напряженности обменных процессов в виде нарастания уровня кетоновых тел, снижение содержания НЭЖК и увеличение соотношения пировиноградная кислота / молочная кислота.

Как показали проведенные исследования, увеличение в организме кислых метаболитов в виде молочной и пировиноградной кислот, а также ацетильных производных в виде ацетил-СоА, свидетельствует о снижении интенсивности клеточного дыхания. Это относится к ее аэробной фазе, а также говорит о снижении пропускной способности цикла Кребса.

Полученные результаты обосновывают назначение средств физической реабилитации лишь в умеренных, адекватных функциональному состоянию организма дозировках. Особенно это относится к лицам нетренированным и старших возрастных групп, когда в организме начинает преобладать возрастной катаболизм и замедление восстановительных процессов.

Далее расмотрим как такое же комплексное воздействие средств реабилитации сказывается на функциональном состоянии сердечно-сосудистой и нервной систем.

1.4. Влияние суммарного катаболического действия физической нагрузки, сауны и диеты на сердечно-сосудистую и нервную системы

1.4.1. Сердечно-сосудистая система и работоспособность