Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Конечно, есть универсальные родительские функции, характерные и для материнской, и для отцовской роли. Как мы уже говорили, хороший родитель – это тот, кто проявляет заботу о потребностях ребенка и является главным в семейной иерархии по отношению к нему. Но есть у мамы и папы роли, которые существенно отличаются друг от друга, и именно благодаря этому различию ребенок может гармонично развиваться и взрослеть. Давайте рассмотрим, чем отличаются друг от друга мужские и женские родительские функции.

Мама и папа привносят в будущего ребенка свою генетическую информацию поровну.

Папино начало – активное, целеустремленное, подвижное и в некотором смысле рискованное: сперматозоиду предстоит проделать нелегкий путь, преодолеть множество препятствий для встречи с яйцеклеткой, пройти серьезный отсев и выдержать суровую конкуренцию с другими сперматозоидами.

Мамино начало – стабильное, защищенное, избирательное, питающее.

Может, уже здесь заложены такие естественные различия материнского и отцовского?

Вот наступает беременность. Именно здесь мы встречаемся с социальным мифом, будто теперь все зависит только от мамы: она вынашивает, она тревожится и переживает, она мучается токсикозом, отеками и прочими ограничениями и неудобствами беременного состояния, она, в конце концов, рожает.

Все так. И тем не менее хорошая беременность – это заслуга и папы тоже. Ведь он берет на себя функции добытчика, защиты, опоры и поддержки для мамы в трудную минуту.

Как самый близкий ей (и малышу!) человек, папа влияет на будущего ребенка опосредованно, через маму. Иногда мы даже в шутку называем таких «беременных» мужчин «мапа», подчеркивая, что мужчина во время беременности и первого года жизни ребенка выполняет функцию психологической утробы для мамы, а она, в свою очередь, вынашивает и «созревает» малыша – физически, энергетически и психологически.

После рождения ребенок (в хорошем варианте) долгое время находится в глубоком контакте с мамой. Другие люди – папа, бабушки-дедушки, братья-сестры, близкие друзья – попадают в его поле зрения, только если находятся в близком контакте с мамой и малышом. Но мама здесь, безусловно, главная.

Однако по мере взросления в жизни и восприятии ребенка становится все больше места для папы, роль которого постепенно возрастает. В какие-то моменты папа становится для ребенка даже важнее, чем мама, и это естественный процесс, который женщинам не всегда легко принять.

Подробно об этапах развития ребенка и роли в них каждого родителя пойдет речь ниже, а пока предлагаем вам выполнить несколько практических заданий.

Вопросы и упражнения для самостоятельной работы или обсуждения с психологом

➠ Задание «ассоциации»

Если собрать воедино ощущения и образы, ассоциации и метафоры «материнского» и «отцовского», можно выстроить такую таблицу:

Продолжите свой список ассоциаций:

➠ Задание «мой характер»

Составьте список, какие черты характера вам запомнились с детства у папы? У мамы?

Можно составить отдельно списки тех качеств, которые нравились, и тех, которые были неприятны. Как проявляются эти качества у вас – в какой степени, в каких ситуациях и т. д.?

➠ Упражнение «автопортрет»

Нарисуйте папу и маму, а потом выполните рисунок себя, в котором бы проявились черты и папы, и мамы. Можно экспериментировать с образами, символами, цветом и т. д.

Что вы чувствовали во время рисования? Что чувствуете, когда смотрите на рисунки?

➠ Упражнение «копилка впечатлений»

Вспомните, что вы любили делать вместе с папой и вместе с мамой, с каждым по отдельности и с ними обоими. Постарайтесь вспомнить книжки, песни, игры, фильмы, еду, которые ассоциируются у вас с папой и мамой. Попробуйте как-то овеществить эти впечатления. Например, составьте плейлисты с «папиными» и «мамиными» песнями. Или семейную книгу рецептов с фирменными блюдами от папы и от мамы. Если вы жили с дедушками-бабушками, возможно, у вас будут копилки впечатлений и для них.

➠ Задание «образ тела»

Подумайте и при желании запишите, какие черты вашей внешности, телосложения, особенности мимики, походки, интонации, словечки и т. д. имеют отношение к папе, а какие – к маме? Как вы ощущаете в своем теле папино и мамино, есть ли разница в ощущениях? Приятно ли вам это сходство или хочется от него избавиться?

➠ Задание «мои чувства»