Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…

Особенности занятий на тренажере при различных заболеваниях и для детей. В.Ф. Фролов рекомендует учитывать особенности дыхания при лечении отдельных заболеваний.

С этой целью он рекомендует пожилым, физически ослабленным людям, а также людям с недостаточностью сердечно-сосудистой и дыхательной систем, при гипотонии, бронхиальной астме и хроническом бронхите обеспечить рациональный режим питания. Последний прием пищи осуществляется не позднее 18 часов 30 минут. Пища должна быть легкоусвояемой.

При бронхиальной астме и хроническом бронхите следует дышать только в комфортном режиме, строго выполнять авторские рекомендации и не форсировать увеличение времени дыхания и ПДА.

При гипертонии, стенокардии, нарушении сердечного ритма, после инфаркта и инсульта необходимо обеспечить комфортное, без напряжения дыхание при объеме воды в тренажере 12 мл. По мере нормализации артериального давления и улучшения работы сердца, мозга постепенно снижается прием лекарственных средств до его полного прекращения.

Временные ухудшения самочувствия и общего состояния при дыхании закономерны. Автор методики эндогенного дыхания предупреждает, что временное ухудшение самочувствия в начале занятий является закономерным. При небольшом повышении температуры, хорошем самочувствии и отсутствии симптомов сердечной недостаточности дыхание проводится при сниженной на 2–3 с ПДА. При температуре выше 38 °C дышать не рекомендуется.