Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…

Методика проведения пробы. Методика сводится к тому, что пациент по команде методиста (инструктора) увеличивает или уменьшает глубину дыхания.

«Если у больного в данный момент имеются выраженные признаки болезни, например, приступ бронхиальной астмы, головные боли у гипертоника, боли под ложечкой у больного язвенной болезнью, зуд кожи у больного экземой и т. д., то ему предлагается уменьшить глубину дыхания до исчезновения или уменьшения симптомов болезни, о чем больной должен информировать методиста ВЛГД».

В ходе проведения пробы методист фиксирует время, которое понадобилось для уменьшения или снятия соответствующего симптома. Нормальным считается, если уменьшение болезненного симптома произошло в течение 3–5 минут на фоне уменьшения глубины дыхания.

На втором этапе пробы больному предлагается, напротив, увеличить интенсивность дыхания в 2–3 раза (но не до максимальных значений вдоха) и также зафиксировать время появления болезненных симптомов. После чего вновь уменьшить глубину дыхания до исчезновения болезненного симптома.

«Если больной не понял и не убедился в том, что причиной его болезни является глубокое дыхание, то проба повторяется. Если больной не усваивает метода ВЛГД и не может управлять дыханием, (что бывает крайне редко, в основном, у психически больных взрослых и детей до 3 лет), значит, он не подлежит лечению этим методом».

Кроме того, по ходу проведения пробы методист должен следить за изменением пульса: если пульс резко учащается (более 30 % от исходного) или резко снижается его наполнение, то пробу надо прекратить, чтобы избежать пароксизмальной тахикардии или обморока, к которым может привести слишком продолжительное (более 3 мин) глубокое дыхание.

«Если на последующих занятиях больной на вопрос: «В чем причина вашей болезни?» не отвечает: «Глубокое дыхание», а придерживается ошибочных представлений (аллергия, простуда, психическая травма, нервное напряжение и т. д.), глубокодыхательная проба повторяется до тех пор, пока больной не осознает, что причиной его болезни является глубокое дыхание. Понимание этого есть один из главных моментов в освоении метода ВЛГД. В противном случае ни воспринять методику, ни добиться сознательного отношения к лечению больному обычно не удается».