Читаем Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за… полностью

Оценка пробы. Результат проведения «глубокодыхательной пробы» может быть либо положительным, либо отрицательным, причем временные показатели никакого значения не имеют. Кроме того, положительная проба бывает либо специфической, либо неспецифической.

Проба считается положительной, если при углублении дыхания состояние больного ухудшается, а при снижении глубины улучшается.

Положительная проба считается специфической, если глубокое дыхание вызывает появление основных признаков ведущего у данного больного заболевания (например, у астматика– приступ удушья, у больного стенокардией – загрудинные боли, у гипертоника – подъем давления). Положительная проба считается неспецифической, если у больного возникают признаки, не относящиеся к основным симптомам ведущего заболевания (у астматика – головная боль или головокружение, у больного стенокардией – тяжесть в конечностях и т. д.).

«Отрицательная проба (т. е. когда глубокое дыхание улучшает состояние, а уменьшение дыхания – ухудшает) за более чем четверть века применения глубокодыхательной пробы не наблюдалась ни разу».

Значение пробы. Согласно мнению К.П. Бутейко, правильно проведенная положительная проба позволяет получить информацию о системе, наиболее уязвимой у пациента в данный момент. К примеру, если у больного с диагнозом «бронхиальная астма» проба вызывает в основном «сосудистые» симптомы (головокружение, загрудинные боли и т. д.), то такому больному больше угрожает не болезнь легких, а поражение сердечно-сосудистой системы – инфаркт или инсульт. «Глубокодыхательная проба дает наилучший результат, если проводится в стадии некоторого (не максимального) обострения болезни. Проба не должна проводиться, если больной недавно принял бронхо– или сосудорасширяющие и другие медикаментозные средства. Без предварительного проведения глубокодыхательной пробы применение метода ВЛГД категорически недопустимо, так как без этой пробы обычно не удается убедить больного, что причиной болезни является глубокое дыхание».

Последовательность освоения метода ВЛГД

После освоения метода ВЛГД он может применяться в любом положении (сидя, лежа, стоя, на ходу и т. д.), однако в процессе обучения наиболее целесообразным является положение сидя. Освоение метода рекомендуется производить в 6 последовательных этапов:

1. Усвоение теории;

2. Применение метода ВЛГД для снятия основных симптомов и/или приступа болезни;

3. Применение метода для предупреждения появления основных симптомов и/или приступа болезни;

4. Постоянная тренировка ВЛГД;

5. Проверка правильности тренировки у больных методистом ВЛГД;

6. Тренировки с нагрузкой.

Перейти на страницу:

Все книги серии 50+ здоровье

Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за…
Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за…

Шунгит – целебный камень, благодаря своей особой структуре способный очищать организм и вылечивать болезни, от астмы и аллергии до сердечно-сосудистых заболеваний. Этот минерал в основном состоит из углерода, и его молекулы – фулерены – помогают работать всем биологическим структурам организма.Су-джок терапия – тибетские методы воздействия на особые точки кистей рук. Овладев методикой су-джок, можно избавиться от боли в суставах, бессонницы, одышки, усталости, неполадок в работе желудочно-кишечного тракта, а также проблем мужского и женского здоровья.И наконец, вода. Ее значение для организма поистине велико – ведь наше тело на 75–80 % состоит из воды! Вы научитесь использовать самые разные напитки – от живой воды до коньяка – в лечебных целях. Вы узнаете, сколько нужно пить воды, чтобы избавиться от лишнего веса и нормализовать обмен веществ, и не только это.Одна книга – три ключа к здоровому телу и самочувствию!Геннадий Михайлович Кибардин – известный натуролог, сторонник естественных методов оздоровления без лекарств – а значит, и побочных эффектов. Для этой книги он отобрал три лучшие методики, которые легко можно применить в домашних условиях для лечения 40 болезней.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье