Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – путь к здоровью и физическому совершенству

В комплексе ГТО 1972 г. каждая ступень состояла из двух разделов: 1) требования; 2) упражнения и нормы. Раздел «Требования» предназначался для оценки знаний и умений населения по темам «Физическая культура и спорт в СССР», «Личная и общественная гигиена», «Утренняя гигиеническая гимнастика» и «Гражданская оборона». Однако в действительности, как правило, при зачетах ограничивались лишь оценкой теоретических знаний населения по указанным темам, содержание которых часто не имело практического значения. Степень овладения навыками проверялась редко.

В комплексе ГТО 1985 г. «Знания» и «Умения» стали самостоятельными разделами. Первый состоял из двух тем:

– физическая культура в повседневной жизни человека;

– гражданская оборона.

Он предусматривал оценку знаний населения о влиянии средств физической культуры на состояние здоровья, повышение умственной и физической работоспособности, а также по гражданской обороне.

Второй раздел – «Умения» – предусматривал умение практически применять различные средства физической культуры в режиме труда, учебы и отдыха, а также гигиенические и закаливающие процедуры, средства самоконтроля за состоянием здоровья в процессе групповых и самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Как видно, содержание этих разделов требовало от каждого физкультурника знаний и умений, необходимых при самостоятельных занятиях.

Кроме указанных, в комплекс ГТО вводился новый раздел – «Требования к двигательному режиму». В нем был определен минимальный недельный объем упражнений, который рекомендовалось выполнять тем, кто готовился к сдаче норм комплекса ГТО.

Один из пунктов прежнего Положения о комплексе ГТО предусматривал подготовку значкистов на основании существующих программ для спортивных секций и физкультурно-оздоровительных групп. Однако, учитывая, что все больше людей стало заниматься различными видами физических упражнений самостоятельно, новое Положение дополнили и такой формой подготовки к выполнению норм комплекса ГТО. Кроме того, в нем были уточнены условия допуска к выполнению норм. Основные из них: систематичность занятий физическими упражнениями; разрешение врача на выполнение норм ГТО. Лица, самостоятельно готовящиеся к выполнению зачетов и нормативов, должны были находиться на учете в коллективе физкультуры. Это обуславливалось необходимостью обеспечивать медицинский контроль за состоянием здоровья занимающихся самостоятельно, а также организовать достоверный статистический учет значкистов ГТО.

В комплексе 1972 г. лицам 19–60 лет (IV и V ступени) предоставлялась возможность выполнить всю программу нормативов ступени в течение двух лет. В новом комплексе этот период ограничивался одним годом подготовки и одним годом выполнения. Это позволяло иметь представление о реальном состоянии физической подготовленности лица, впервые выполняющего нормативы ступени.

Для поддержания необходимого уровня физической подготовленности и ее оценки в пределах пятилетних возрастных групп вводилось условие ежегодного подтверждения принадлежности к значкистам ГТО по результатам выполнения норм малого многоборья ГТО на уровне оценки «сдано». В малое многоборье входили виды испытаний, развивающие основные физические качества: быстроту, силу, выносливость.

Новым условием для получения золотого значка ГТО стало то, что лица в возрасте 12–24 лет должны были теперь иметь спортивный разряд или владеть одной из прикладных специальностей; или иметь звание общественного инструктора, судьи, тренера, выполнять общественную работу по физической культуре и спорту. Тем самым решалась одна из главных задач комплекса ГТО – массовое вовлечение населения в активное управление самодеятельным физкультурным движением.

В новом комплексе ГТО местным спорткомитетам предоставлялась возможность в исключительных случаях отменять выполнение норм по плаванию. Учитывая, что оно является особо важным военно-прикладным видом спорта, от выполнения нормативов не освобождались лица допризывного и призывного возрастов, сдававших нормативы I и II ступеней (1-й возрастной группы) комплекса.

Перечисленные выше изменения касались в основном структуры и организации работы по комплексу ГТО. Вместе с тем значительно изменилось и содержание видов испытаний: одни из них были исключены, другие усовершенствованы, часть введена впервые. Эти изменения вызваны причинами теоретического и практического характера.