Читаем Вставай! С удовольствием (Converted from epub) полностью

Ну а если вы весь день применяли всяческие практики ненасильственного общения к себе и другим, а с вами все равно ссорятся, не воспринимайте это как направленное на вас, перед вами просто такой человек. Каково ему с собой-то жить, вы представьте! 

И засыпайте спокойно, без чувства вины и стыда, чтобы радостно проснуться.

Я уверен, что ссоры — это почти всегда «трудности перевода». Люди часто предполагают, что другой человек думает так же, как мы. 

А вы представьте себе на минуту, что у другого человека совершенно другие смысловые конструкции в голове. 

Мне как руководителю не раз приходилось разбирать конфликтные ситуации на работе. 

И подчас приходилось разводить участников по углам и разбирать на части сам конфликт.

В большинстве случаев оказывалось, что каждый из них просто думает по-другому.

Стоило разобрать причины конфликта на молекулы, и проблема исчезала сама собой.

Точно так же и с речью. Мало того что человек думает по-другому, так он еще не совсем корректно выразил свою мысль словами. 

В итоге мы имеем двойную интерпретацию. И зачастую полностью потерянный смысл.

А конфликт уже в самом разгаре. 

За много лет работы в продажах и маркетинге, конечно же, мне приходилось разбирать и конфликты с клиентами. 

Вот некоторые выводы, которые могут пригодиться и в обычной жизни. 

Чего не стоит делать, чтобы не разгорались конфликты:

не нужно додумывать за клиента (читай — за другого человека);

не нужно решать за клиента, что ему подходит, а что нет;

не нужно врать, это может выплыть наружу в самый неподходящий момент;

не нужно хамить.

А вот что стоит сделать с особенным вниманием:

всегда согласовывать ожидания;

всегда предупреждать о любых изменениях (цены, условия);

всегда говорить заранее, если не успеваешь что-то сделать в срок.

Людей больше всего нервирует, распаляет и провоцирует на ссоры не тот факт, что мы чего-то не сделали или сделали что-то не так, а именно то, что мы их проигнорировали, с ними не пообщались, не обсудили и не выслушали. 



59. Планирование 

Однажды на моем международном вебинаре по продуктивности без стресса одна женщина пожаловалась на то, что не может спокойно заснуть, потому что ее мучает чувство вины за несделанные дела.

Я предложила ей начать планировать свою неделю, по ролям записывая все, что она хочет и должна сделать, потом делать список на каждый день и за два часа подводить итоги дня.

Моя соведущая, ярая эзотеристка, оскорбилась и сказала, что нужно жить в состоянии потока, а недоделанные дела перед сном отдавать ангелам…

Ну, не знаю. У меня, например, трое детей, мне нужно их учить, кормить, одевать, развлекать и, сколько бы я ни разговаривала с ангелами, приходится предпринимать значительные усилия, чтобы упорядочить хаос, создаваемый валящимися со всех сторон задачами.

И это только полдела. Я не хочу целыми днями только подхватывать то, что сыплется. Я хочу сама прокладывать путь своей маленькой семьи к звездам. Я хочу формировать русло течения моей жизни, поэтому я планирую.

Вот составляющие моей системы планирования. 

Каждый год я делаю план на год. Впервые я сделала это в 2003 году. Для этого есть отдельная тетрадь, в которую я регулярно заглядываю. Как сказал на своем семинаре Игорь Манн, «человек с планом всегда бьет человека без плана».

Перейти на страницу:

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука