Читаем Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции полностью

Тут и без степени по нейроэндокринологии сразу понятно, насколько различаются две группы женщин. Такая же общая закономерность выявлена и в ряде других исследований. На фоне гормональных противо­зачаточных ученые иногда фиксируют притупленную кортизоловую реакцию на стресс (по сравнению с женщинами с естественным циклом), иногда такая реакция вовсе отсутствует, а порой — это установило недавнее исследование — в ответ на стресс уровни кортизола фактически снижаются132, что вообще бессмысленно. К тому же, как показывает этот эксперимент, дело не только в том, что под давлением контекста ТССТ женщины на пилюлях сохраняли больше самообладания и уравновешенности. У них также довольно слабо выражалась реакция ГГН-оси на действие препарата налтрексон133 (индуцирующего выраженную стресс-реакцию) и на интенсивные физические нагрузки134, хотя у большинства здоровых взрослых людей ГГН-ось обычно выдает сильную реакцию на указанные факторы.

Одно из подобных исследований проводилось на двух выборках женщин, практиковавших контрацепцию пилюлями и с естественным циклом. Им было предложено заниматься на велотренажере до физического изнеможения. Затем у них замерили уровень кортизола, узнали настроение и частоту сердцебиения. Как обнаружилось, после такой нагрузки обе группы испытывали меньше тревоги, грусти и злости. Это обычное явление, поскольку физическая активность удивительно поднимает настроение. У обеих групп были отмечены одинаковые стрессовые реакции со стороны симпатической нервной системы: частота сердцебиения и дыхания повысились, как и ожидалось. Зато кортизоловая реакция у женщин на пилюлях оказалась жалким подобием135 той, что зафиксировали у участниц с естественным циклом. В общем, как ни крути (какие протоколы тестирования ни применяй), а у женщин на пилюлях, судя по всему, ГГН-ось слабо реагирует на стресс.

У женщин на гормональной контрацепции ГГН-ось дисфункциональна и в других отношениях. Например, согласно исследованиям, у них устанавливается абсолютно другой суточный ритм продукции кортизола, чем у остального человечества. Выработка кортизола подчиняется циркадному ритму, достигая пика примерно за полчаса (или около того) до пробуждения, а дальше на протяжении дня постепенно снижается. Однако под влиянием пилюль у женщин утренний пик продукции кортизола оказывается ниже136, а суточная кривая становится более пологой137, чем у большинства здоровых взрослых. Кроме того, у применяющих оральные контрацептивы выявлена меньшая способность регулировать уровень кортизола, когда его вводили им в лабораторных условиях138, причем эти различия в функционировании ГГН-оси139 сохранялись даже в течение недели, когда этим участницам вместо их контрацептивного средства давали не содержавшую гормонов сахарную пилюлю-плацебо. Последнее позволяет предположить, что все происходящее в организме под действием противозачаточных пилюль, как и выкрутасы ГГН-оси, может сохраняться и после завершения гормональной контрацепции. Вместо того чтобы просто ослаблять реакцию на стресс (как я сначала узнала из судьбоносного для меня доклада), пилюли, видимо, совершенно перестраивают у женщины функционирование ГГН-оси.

О, ГДЕ ЖЕ ТЫ, МОЙ РОМЕО… КОРТИЗОЛ?

На момент написания этой книги мы еще очень мало знаем о том, почему у женщин, практикующих контрацепцию пилюлями, ГГН-ось совершенно идет вразнос. Вопреки тому, что ученые уже более двух десятилетий знают о такой закономерности, в далеких от науки кругах о ней мало кому известно, но еще меньше тех, кто хотя бы попытался выдвинуть исчерпывающее развернутое объяснение, почему так происходит. В настоящее время мы располагаем лишь отрывочными знаниями об этом — вроде того, как меняются у женщин под действием противозачаточных пилюль пептид Х или протеин Y, тем самым нарушая нормальную работу их ГГН-оси, — но нам крайне мало известно почему.

Например, ученые изучали роль кортикостероидсвязывающих глобулинов (КСГ, или транскортинов; КСГ — это белок, который связывает кортизол и делает его биологически неактивным) в ослаблении кортизоловой реакции на стресс у женщин на пилюлях. Если у женщин на пилюлях повышен уровень КСГ, это могло бы объяснять, почему их кортизоловая реакция выглядит такой смазанной. Больше КСГ означает меньше биологически активного кортизола, а отсюда и приглушенная реакция кортизола на стресс.

Следите за моей мыслью?

В общем, так оно и есть. У женщин на пилюлях действительно повышены уровни КСГ140 в сравнении с теми, у которых цикл протекает естественно. Примерно на 170% больше141. И это ужас какой высоченный уровень КСГ. И конечно, достаточный, чтобы заподозрить КСГ в притуплении стрессовой реакции у дам под действием гормональной контрацепции142. А как иначе, если уровни КСГ у таких дам более чем вдвое превышают аналогичный показатель у женщин с естественным циклом?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука