Высокочувствительная мама. Ресурсы и проблемы

Итак, никто не сможет заранее подготовить вас к тому, каким будет ваше материнство, как вы будете переживать его, что именно оно привнесет в вашу жизнь. И это хорошо, потому что материнство, как и жизнь в целом, – удивительный, непредсказуемый процесс. Порой это пугает, особенно тех из нас, кого опыт собственного детства научил с опаской относиться к окружающим, кто пытается взять жизнь под контроль, чтобы обеспечить какую-то долю спокойствия и стабильности. Эта попытка предусмотреть и проконтролировать все и вся забирает много сил и вызывает сильный стресс, когда что-то идет вопреки вашим ожиданиям. И надо сказать, что, приходя в вашу жизнь, последнее, что будет делать ребенок, – это стремиться соответствовать вашим ожиданиям. Хотя вся его природа ориентирована на то, чтобы в первые годы следовать за вами, нравиться вам и все-таки соответствовать им. Парадокс? Возможно! Но чем меньше конкретных ожиданий вы создадите в своей голове, чем меньше ваше материнство будет обусловлено какими-то внешними «правильными» идеями, тем больше удовольствия от процесса получите и вы, и ваши дети.

Стереотипы, которые могут помешать наслаждаться материнством

Откуда же берутся наши жесткие ожидания, представления о материнстве, которые так часто разбиваются о реальность, оставляя нас с ощущением собственной несостоятельности, фатальной ошибки, возможно, вины, стыда или обиды на то, что никто не предупредил, как оно будет на самом деле? С ощущением, что нас крупно обманули! Порой даже трудно сказать, в чем именно, но чувство удовлетворенности и радости материнства неизменно ускользает из рук. Почему так бывает? Многих мам настигает это разочарование и ощущение несостоятельности. Как правило, виной тому оказываются стереотипы, бытующие в нашем обществе, часто впитанные нами в родительской семье, иногда передаваемые «по наследству» от поколения к поколению, невольно задающие вектор нашему материнству, который, возможно, мы вовсе не выбирали и не выбрали бы сознательно! Что это за стереотипы?

Дети – главное в жизни, надо родить хотя бы для себя

Как складывался подобный стереотип, несложно догадаться, посмотрев назад, на историю нашего общества, коснувшуюся, а зачастую грубо вторгшуюся почти в каждую семью. Травматичная первая половина XX века вырастила несколько поколений женщин, терявших мужчин в революциях, войнах и репрессиях, единственной отдушиной оставались дети. Дом, семья, муж, имущество, сама жизнь терялись с ужасающей легкостью. Пропадали смыслы, ориентиры. Сметалась накопленная веками мудрость предков, родовой, семейный и общественный уклад. Часто последним смыслом жизни оставалось материнство. Оно позволяло сохранить хоть какую-то отдушину израненной душе, обрести внутреннюю опору.

Времена изменились, а установка осталась: многие матери думают, что ничего другого в жизни не будет. Живут с ощущением, что делают ставку в рулетку. И на материнство ставится все. Но так ли это? Мы живем в другое время, по-своему сложное, предлагающее нам иные задачи и вызовы, чем нашим прабабушкам, бабушкам и даже нашим матерям. Даже внутри одного (скажем, нашего с вами) поколения мам, то, как складывается материнство, реализация, жизнь – все происходит по-разному у каждой из нас. И хотя часто мы головой уже хорошо понимаем, что дети – это не «подносители стакана воды в старости», это личности, индивидуальности, которых мы приводим в этот мир, но червячок внутри продолжает точить: что же ты за мать?! Задумала на обучение пойти! Решила взяться за проект! Дети – это главное в жизни. Иной раз мы умудряемся сочетать довольно успешно карьерные задачи и воспитание детей, но злой голосок стыда, вины постоянно напоминает: дети главное, ты должна жить ради них.

Чем этот стереотип оборачивается в жизни высокочувствительной мамы? Часто именно он держит нас в симбиозе с ребенком, не давая двигаться к построению отношений более сложного порядка, где есть Я и ТЫ. Часто ребенок еще и становится ведущим в этой диаде. Высокочувствительной маме относительно легко обходить возможные острые углы, недовольство ребенка. Она хорошо чувствует его настроение и рискует «раствориться» в его потребностях, стать своего рода «обслуживающим персоналом» его нужд, занятий, кружков, школы. Одна высокочувствительная мама сказала через год после завершения программы по выходу из симбиоза с ребенком: «Только недавно, после программы по симбиозу, я наконец почувствовала себя в полной мере мамой. Как ни странно, я очень долго ощущала себя „сумасшедшей мамашей“, а вот недавно услышала и стала смаковать само слово „мама“. Я наконец соотнесла его с собой. Странно, наверное, но это так!»