Читаем Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить полностью

Сладкий и обширный всплеск гормонов – это видосохраняющая физиологическая функция. Её цель – спаривать самца и самку. Но рано или поздно функция исчерпывает себя. Если пара выстроила правильные взаимоотношения, то им хочется быть вместе не только ночью, но и в другое время, не только внутри своей системы, но и за её пределами, во внешнем мире.

«Я думал, что мы неуязвимы…», – вспоминает Артур.

Но в их жизнь вмешается посторонний человек и лёгким движением руки сломает то, что казалось незыблемым. Обратите внимание: такое никогда не происходит на пустом месте. На самом деле их брак был шатким, в нём проросли множество проблем – неосознаваемых из-за гормональной пелены, окутывавшей мозги обоих. Кстати сказать, именно наличие этих внутренних проблем явилось причиной не только шаткости брака, но и социальных и финансовых неудач.

Я приглашаю вас принять такую важную мысль: если юные люди решают вступать в брак, опираясь только на свою влюблённость (то есть гормоны) —

на свои буйные чувства, учащённое дыхание и затуманенные мысли, то такой брак обречён с самого начала. Это лишь вопрос времени, когда супруги разбегутся: в среднем распад семьи происходит через два – три года.

Поэтому вступать в серьёзные отношения, а тем более в брак нужно, когда человек уже сам достаточно зрел и не полагается только на своё физиологическое влечение. Половая часть жизни семьи, безусловно, является важной. Но это не единственная составляющая и даже не самая главная.

А что же думает Виктория об их разрушенных отношениях?

«Говорят, когда чего-нибудь очень хочешь, лучше позволь себе это».

Так ли? Прежде всего любая формулировка, которая начинается словами «говорят…», должна вас насторожить.

Это обычная мошенническая уловка, призванная отвлечь ваше внимание. Спросите себя или вашего собеседника: «А кто это говорит? А какие у этого основания? А для чего мне это знать?»

Ещё одно отличие человека от животного состоит в том, что животное не может контролировать свои желания и инстинкты – если оно голодно и видит кусок свежей пищи, то бросится и начнёт пожирать её. Но человек способен сказать себе «Стоп!», способен не поддаться соблазну и оценить ситуацию в долгосрочной перспективе.

Например: «Я голоден и могу сию минуту сожрать этот вредный гамбургер, а потом страдать от изжоги весь вечер. Или я потерплю до дома, где приготовлю себе нормальный ужин и сохраню своё здоровье».

Перед любым действием человек может притормозить и подумать, каких последствий от этого действия будет больше – полезных или вредных и как они отразятся на его дальнейшей жизни.

Если размышления Артура были достаточно искренними и зрелыми, то размышления Виктории такими не назовёшь. А они весьма соблазнительны! Она даёт себе – да и другим людям – разрешение творить любую дичь под прикрытием утверждения: «А как я мог этого не сделать? Я же очень хотел!»

Человек разумный в таком случае скажет: «Нет, я это не выбираю. Я выбираю создавать дистанцию между тем, чего хочет тело сейчас, и тем, что я вижу в перспективе». Учитесь задавать своим желаниям траекторию движения. В этой упряжке возница – вы, а не лошадь. Держите вожжи крепко и смотрите вперёд.

Виктория сама себя оправдывает мысленно: «Да, я совершила предательство, но мне так хотелось это сделать».

«Лучше позволь себе это, и если оно вернётся, значит, это твоё навсегда».

Давайте переведём эту мысль на простой язык.

К примеру, у меня есть товарищ и мы договорились, что инвестируем вместе десять тысяч рублей в некое дело в равных половинах – он пятёрку и я пятёрку. И вот, вместо того чтобы заниматься общим делом и действовать сообща, я втихаря, пока он уехал, взял и протранжирил все эти десять тысяч. Мне же очень хотелось сходить в кино, а потом в ресторан!

А затем я беру за образец рассуждения Виктории и начинаю думать: если мой друг – настоящий друг, он ко мне вернётся и всё простит. А если нет – значит, он никогда и не был мне другом.

Получается, я могу обманывать и обводить вокруг пальца людей, которые мне доверяют, а им сказать: «Ну, я же не мог этого не сделать! Неужели ты будешь на меня обижаться?»

Нет, для меня человек с большой буквы – это тот, кто умеет управлять своими эмоциями и контролировать соблазны. Не подвергать опасности ни себя, ни своё окружение.

Но в этой повести Виктория закрутит интрижку с богатым ухажёром, заставит Артура страдать и приползать к ней на коленях. А вернувшись к нему, она будет иметь морально кастрированного мужа и оправдание для себя, чтобы продолжать ходить налево.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес
Мудрость
Мудрость

Широко известная в России и за рубежом система навыков ДЭИР (Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития) – это целостная практическая система достижения гармонии и здоровья, основанная на апробированных временем методиках сознательного управления психоэнергетикой человека, трансперсональными причинами движения и тонкими механизмами его внутреннего мира. Один из таких механизмов – это система эмоциональных значений, благодаря которым набирает силу мысль, за которой следует созидательное действие.Эта книга содержит техники работы с эмоциональным градиентом, приемы тактики и стратегии переноса и размещения эмоциональных значимостей, что дает нам шанс сделать следующий шаг на пути дальнейшего энергоинформационного развития – стать творцом коллективной реальности.

Александр Иванович Алтунин , Гамзат Цадаса , Дмитрий Сергеевич Верищагин

Публицистика / Сказки народов мира / Поэзия / Самосовершенствование / Карьера, кадры