Читаем XXS. Как взломать анорексию? полностью

 Поездка окончена. Довольная встаю на педаль, спрыгиваю как балерина. Просто Павлова. Девочка-пушок. Кружусь и танцую. Я счастлива.


Кстати, о счастье. Аня знает как сделать человека счастливым. Она всегда приходит с полными пакетами дофамина.


– Псс, детка. Тебе плохо, я вижу. Иди обниму. Вот так. У меня кое-что для тебя есть.


 Сначала голод вызывает печаль и упадок сил. Первые дни или даже недели превращаются в пытку. Ты смотришь в тарелку, а там вместо хорошего такого куска мяса, какая-то трава. Мысли, как жвачка, наполнены тортиками, шашлыками и роллами. Ты становишься раздражительнее. Постоянно хочется есть. Перебиваешь голод сигаретами и жвачкой. И кажется, конца и края нет страданиям.

Но тут подъезжает дофамин. Человек попадает в райские кущи, где в лазурных водах плавают прекрасные питоны с яблоками, краски мира становятся ярче. Музыка вызывает мурашки. Хочется творить. Снятся фантастические сны. И ты уже не ходишь, а летаешь. Такая лёгкая, невесомая. Ты любишь себя. Любишь мир. Ты не устаешь, даже голодая и изнуренная тренировками.

До первой ложки еды. Которая роняет уровень дофамина. Вернее доводит его до нормальных значений. Но этой нормы теперь мало. Дозу надо повышать. Ты же не хочешь, чтобы твоя карета превратилась в тыкву?

 Но есть способ снова все вернуть. Спорт. Много спорта. Больше активности. Ходить по 30000 шагов в день. Но как? Откуда организм берёт энергию?

Наш заботливый мозг видит, что охотник совсем не умеет добывать пропитание, включает поддержку из коктейля гормонов, чтобы было побольше энергии и мотивации. Какой же молодец. Механизм самосохранения работает без сбоев, даже пожирая сам себя в стиле Уробороса. Здесь находится уязвимость в системе, именно так Аня ее ломает.


 Друзья Ани не сильно отличаются от соседа Виталика, который не слезает с иглы, таскает в ломбард телевизоры и старое столовое серебро. Или деда из квартиры напротив, который прячет очередную бутылку водки в пожарном щитке. Хотя об этом схроне уже знает не только его жена и дети, но и весь подъезд.

Разница лишь в том, что друзей Ани часто хвалят (во всяком случае, на первых порах). "Прекрасно выглядишь", " Какая изящная", "Расскажи как ты похудела", " Фитоняшка, красавица". Мало того, что солдаты Ани получают химический бонус, идет и закрепление нового образа жизни на психологическом уровне. Окружающие стали считать меня успешной, волевой, необычной и яркой. Они просят совета, потому что я теперь профессионал своего голодного дела.

Значит, я иду правильным путём. Я молодец. Никому и в голову не придёт похвалить алкоголика за красный нос и нежный аромат перегара. "О, новый запах. Это портвейн, да? Прекрасно", "Какой чудный у вас звон в пакете, просто симфония", «После вас даже мусоропровод музицирует как соловей».


 Я даже умудрилась получить ценный приз на конкурсе самых красивых ног Москвы за фото, третье место. Фотография была сделана в домашней обстановке, ничем непримечательная. Конкурс проводил известный бренд контрацептивов. Очень гордилась собой. Во всех социальных сетях похвасталась, получила большой отклик. Разве девочка из прошлого, которая весила 85 кг и скрывала под одеждой целлюлит, могла представить себе такое? Чудо да и только.

Когда меня выбирали в качестве победителя конкурса, организаторы даже представить не могли, что я тяжело больна.


 Некоторые говорят, что анорексия – болезнь контроля, к которой склонны перфекционисты.

Потеряв управление важными сферами жизни, человек опускает руки, тогда Аня перехватывает руль и на полной скорости гонит по шоссе, постоянно напоминая, что это будет самое яркое путешествие в твоей жизни.


– Можно подумать, это не так. Я столько для тебя сделала. Неблагодарная свинка. Как брезгливо ты проходила мимо зеркал. Как в наполненной ванне рыдала из-за своего холодца на бёдрах. Ты выглядела старше своих лет. Теперь тебя принимают за подростка, пропускают в метро бесплатно. Ты можешь носить шорты. Ни грамма лишнего веса. Нет больше целлюлита и второго подбородка. Ты носишь 36 размер вместо 56. Иди на улицу. Пора пройтись по магазинам. Развела тут нытьё.


 Да. Пора. Я снова иду в магазин одежды за джинсами. В моём шкафу их теперь десятка два. На каждый размер в порядке убывания. Может открыть свой секонд-хенд? Озолочусь. К слову, даже размер ноги стал 38 вместо 39. Значит, у меня было ожирение стопы, получается? А так бывает?


 Тщательно перебираю джинсы в магазине. Теперь только скинни. Мир должен видеть эти ножки птеродактиля. Между двух палок то самое заветное расстояние, о котором грезят девочки-подростки. Вместо пятой точки – доска для шашек.



Беру самый маленький размер. XS. Иду в примерочную. Они висят на мне. А я хочу в облипочку. Имею полное право. Прошу помощи у консультанта.


– А у вас есть ещё меньше? XXS. Говорю громко, чтоб весь магазин слышал. Мы с Анькой тут самые худые.

– Слышите? XXS. Точно слышите?


– Нет. Вам скорее всего нужен магазин детской одежды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Ирина Баранова – продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России». Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование. Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления. Стоит прислушаться к себе, обратить внимание на свое состояние, образ жизни и распорядок дня. Начать путь к здоровью можно с самого простого: сон после 23 часов, питание без перекусов с учетом ваших индивидуальных особенностей, но без токсичной «мусорной» еды, восполнение дефицита необходимых микроэлементов. Современная превентивная медицина рассматривает болезнь не как патологический процесс в определенном органе, а как общую «поломку» организма. И ваша цель – не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой, а не только «латать дыры», когда уже недуг пришел, так, как это делает медицина стандартов. Рекомендации на первый взгляд просты, но почему-то многим людям трудно им следовать. Разве сложно слушать свой организм, правильно питаться, чтобы перепрограммировать собственные биохимию и обмен веществ, восполнять недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов и иногда голодать? Естественный отбор изменился: если раньше выживал сильнейший, то теперь – умнейший. Поэтому, читая эту книгу, учитесь быть здоровыми.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ирина Алексеевна Баранова

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг