Читаем Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы полностью

Однако не всегда ясно, какие именно навыки потеряны. Например, иногда люди приходят и жалуются, что больше не могут выполнять свою работу или что у них пропали творческие способности. Это очень общие жалобы. Эти пациенты не говорят о таких симптомах, как забывчивость или проблемы с восприятием чужой речи на слух. Если бы они называли их, мне было бы сразу понятно, какие функции мозга ослаблены. Но пациенты не замечают за собой таких проблем, поэтому не озвучивают их (хотя на самом деле часто оказывается, что эти проблемы у них есть). Для них острой проблемой является именно то, что они не могут работать, как раньше. Еще одна сложность в работе с такими пациентами заключается в том, что я не могу встать на их место. Все случаи, которые я описывал в этой книге, касаются ситуаций, когда человек теряет навыки, которые есть у каждого. С такими пациентами, я могу опираться на факты работы своего мозга. Пациент мне говорит: «Раньше я легко создавал длинные тексты, а теперь не могу», но у меня нет его опыта, и я не понимаю, какие именно ощущения он подразумевает под словами «легко создавал». Или, например, мне говорят: «Раньше я один за другим придумывал концепции товаров, и они становились хитами продаж, а в последнее время идеи вообще не приходят. У меня какие-то нарушения интеллекта?» Но мне как раз ближе и привычнее нынешнее состояние пациента, поэтому я не могу сразу предположить, что делать, чтобы он мог вернуться к прошлому состоянию.

<p>Жизнь слишком упрощена</p>

Однако это не значит, что я не могу помочь таким пациентам. Здесь нам тоже придут на помощь стандартные принципы поиска проблемы. Ведь и в таких случаях часто всё происходит так же, как всегда. То есть изменения начинаются извне. Условия, в которых мозг человека выдавал отличные результаты, разительно отличались от тех, в которых он оказался теперь. Внешняя среда изменилась.

Например, когда я расспросил человека, который в последнее время имел проблемы с написанием текстов, выяснилось, что его жизнь стала очень однообразной. Он слишком сосредотачивался на одной работе, не имея времени заниматься чем-то другим, и практически весь день сидел за компьютером или рукописью.

Часто компании, которые нанимают людей на творческую работу, предполагающую активный процесс креатива, создают этим работникам похожие условия. Новичкам приходится выполнять много разных мелких поручений: приносить чай, делать копии документов, а в оставшееся время им нужно изо всех сил стараться выдавать новые идеи. Когда же человек становится признанным специалистом в своей области, его уже освобождают от лишних обязанностей, предоставляют личное место работы и не ждут от него ничего, кроме новых идей. Такая обстановка дает возможности для постоянных элементарных «тренировок» мозга. Человеку сложно, сидя взаперти, выполнять работу на таком высоком уровне.

<p>Творческие способности – результат совместной работы множества функций мозга</p>

Можно сказать, что креативные способности – это результат работы множества функций мозга: выбор, принятие решений, систематизация, извлечение информации из памяти, способность разговаривать и воспринимать на слух и т. д. Если человек натренирует их больше обычного, только тогда он сможет проявить свои творческие способности.

Честно говоря, люди не рождаются творческими. Их такими формирует среда, делая их мозг способным к таким задачам. Люди могут ошибочно предположить, что их талант не зависит от внешних факторов. Когда эти факторы меняются, они внезапно перестают работать так же продуктивно, как раньше. Одна из функций мозга, которая раньше сама по себе была задействована, начинает слабеть. Тогда способность к творчеству, которая является результатом слаженной работы нескольких функций мозга, тоже слабеет. Если вы чувствуете, что в последнее время работа вам не дается, подумайте, не изменились ли внешние условия?

Перейти на страницу:

Все книги серии Японский мозг

Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире
Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили  телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.Какой результат вы получите, прочитав эту книгу?[ul]Узнаете приемы более эффективного использования мозгаУкрепите память и вниманиеСтанете успешнее в своей профессиональной деятельностиРасширите кругозорУлучшите отношения с окружающими[/ul]

Такаси Цукияма

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

21 урок для XXI века [с комментированными отличиями перевода и переводом пропусков]
21 урок для XXI века [с комментированными отличиями перевода и переводом пропусков]

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с переводом и исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Для удобства поиска добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Самосовершенствование
8½ шагов
8½ шагов

Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из первых уст их мнения. Авторы хотят, чтобы люди, прочитавшие книгу, действовали осознанно, изменились сами и приложили усилия к улучшению нашего мира. В книгу включены принципы, подсказки и жизненные идеи таких очень разных, но очень талантливых и успешных женщин: • CEO компании «Pepsi» Индра Нуйи • Одна из основательниц Booking.com Джиллиан Тэнс • глава транснациональной компании Luis Dreifus Маргарита ЛуисДрейфус • основательница телекомпании и радиостанции «Серебрянный дождь» Наталья Синдеева • руководитель «Союзмультфильма» Юлиана Слащева • модель и посол мира Наталья Водянова Их мысли, подходы, приемы и даже привычки в книге собраны вместе и представлены в удобном формате – последовательности восьми с половиной шагов.

Татьяна Алексеевна Митрова , Ярослав Олегович Глазунов

Самосовершенствование
Здесь и теперь
Здесь и теперь

Автор определил трилогию как «опыт овладения сверхчувственным восприятием мира». И именно этот опыт стал для В. Файнберга дверцей в мир Библии, Евангелия – в мир Духа. Великолепная, поистине классическая проза, увлекательные художественные произведения. Эзотерика? Христианство? Художественная литература? Творчество Файнберга нельзя втиснуть в стандартные рамки книжных рубрик, потому что в нем объединены три мира. Как, впрочем, и в жизни...Действие первой книги трилогии происходит во время, когда мы только начинали узнавать, что такое парапсихология, биоцелительство, ясновидение."Здесь и теперь" имеет удивительную судьбу. Книга создавалась в течение 7 лет на документальной основе и была переправлена на Запад по воле отца Александра Меня. В одном из литературных конкурсов (Лондон) рукопись заняла 1-е место. И опять вернулась в Россию, чтобы обрести новую жизнь.

Владимир Львович Файнберг

Проза / Самосовершенствование / Современная проза / Эзотерика