Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

самоизлечения организма от кист яичников, миомы матки у женщин, простатита и аденомы простаты у мужчин при лечении позвоночника

с диагнозом «поясничный остеохондроз» методом кинезитерапии, или терапии правильным движением.

Дело в том, что вся сосудистая система организма человека

находится

внутри

мышц,

которые

способствуют

транспортировке всей крови и лимфы до мест назначения

(мозг, сердце, внутренние органы, межпозвонковые диски

и суставы).

При лечении пациентки, о которой идет речь, мы сделали акцент

именно на ригидность и слабость мышц нижних конечностей, а без

тренажеров решить эту проблему невозможно!

Сейчас эта женщина самостоятельно ходит в тренажерный зал

и больше не нуждается в медицинском сопровождении: она поняла

свои слабые зоны и восстановила их до нормы с помощью тренажеров.

Вторая история болезни

Мужчина А. Е., 35 лет.

Жалобы на боли в поясничном отделе позвоночника, онемение

и парез левой стопы (хлопающая стопа).

Длительность острого состояния – 3 месяца.

Диагноз: остеохондроз позвоночника с грыжами МПД

(незначительными. – Б.С.).

Лечение:

блокады,

таблетки,

иглотерапия,

массаж,

физиотерапия (все, как обычно. – Б.С.) – без эффекта.

Мы провели функциональную диагностику мышечной системы, которая выявила все то же самое: перенапряжение мышц

поясничного отдела спины и отсутствие эластичности в мышцах

нижних конечностей. Тесты на тренажерах выявили слабость

отдельных мышц и плохую подвижность суставов тела.

Надо сказать, что функциональное состояние мышечной системы

мы тестируем на специальном силовом декомпрессионном тренажере

МТБ1-4[1].

Хотелось бы отметить, что этот пациент до обращения в наш центр

перенес операцию на сосудах сердца (стентирование) и удаление части

мениска левой ноги. Все это значительно осложнило лечение, так

как первое время многие упражнения мы назначить ему не могли.

Акцент в лечении спины был сделан на восстановление силы

и эластичности мышц ног, а также на устранение напряжения мышц

спины. Такой подход к лечению позволил восстановить не только

нормальное кровообращение в поясничном отделе спины, но и

чувствительность и тонус в левой стопе.

Этот пациент тоже научился понимать свое тело и его слабые зоны, поэтому в дальнейшем стал заниматься самостоятельно уже только

для профилактики.

Особенности нашего лечения я опишу в отдельной главе, а сейчас

обращаю ваше внимание на общие закономерности функционирования

опорно-двигательного аппарата, которые не учитываются при лечении

болей в спине в обычной практике. Эти закономерности мы

объединяем в общее понятие мышечной недостаточности. Я привожу

истории болезни разных людей только для того, чтобы внимательный

читатель смог провести параллель с какой-нибудь из этих историй.

Третья история болезни

Женщина Т. В., 48 лет.

Жалобы на поясничные боли, распространяющиеся на правую

ногу, которая «буквально отваливается». Продолжительность

более 6 месяцев.

До обращения в наш центр приняла обычное в таких

случаях лечение: внутримышечные инъекции, мануальную

терапию, сухое вытяжение и лазерную физиотерапию.

Без эффекта. В результате получила «лекарственную болезнь»

желудочно-кишечного тракта и депрессию.

В этом случае также исследование всех мышц тела пациентки

выявило все те же «слабые» зоны туловища: излишнее напряжение

околопозвоночных мышц грудного и поясничного отделов спины

и отсутствие эластичности в мышцах бедра. Тестирование

на тренажерах подтвердило слабость отдельных мышц, которая

практически всегда наблюдается в таких случаях: я даже удивился, что

она смогла выполнить хотя бы какие-то упражнения на тренажерах!