Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

Во время беременности под влиянием высоких уровней гормонов, особенно эстрогенов и тестостерона, волосы начинают активнее расти. При беременности действительно улучшается состояние волос и ногтей. Но как только беременность завершается, уровень гормонов резко понижается. Так или иначе, большое количество волос все еще проходит через определенные фазы роста, а дальше рост прекращается — начинается «линька». Другими словами, волосяные фолликулы никуда не теряются, поэтому выпадение волос после беременности не является истинным облысением. Конечно, термин «линька» неуместен, если мы говорим о людях, однако он достаточно прост в понимании, что действительно происходит с волосами женщины.

Если у вас есть животные, кошки и собаки, вы легко вспомните, как меняется качество их шерсти со сменой сезонов. При этом ваши любимцы не становятся лысыми.

В течение суток женщина теряет до 100 волос. Когда волосы короткие, такая потеря едва ли заметна. Но если они длинные, даже несколько волос может показаться пучком.

Только в редких случаях присутствуют другие причины потери волос. Так, у женщин, обычно уже вне послеродового периода, чаще всего встречается стрессовое облысение.

Что предпринять, чтобы не расстраиваться слишком сильно при виде выпадающих волос?

• Если есть желание и возможность, поменяйте прическу: постригите волосы. Выпавшие короткие волосы труднее заметить.

• Используйте шампуни, увеличивающие объем причесок.

• Не используйте шампуни из серии «2 в 1», в которые входят и шампунь, и кондиционер (смягчитель волос), так как обычно для таких шампуней используются тяжелые виды кондиционеров.

• Обратите внимание на качество расчесок и щеток для волос. Старайтесь пользоваться полумягкими щетками, не рвущими волосы.

• Не расчесывайте мокрые волосы грубыми щетками и расческами.

• Позвольте волосам высохнуть естественным путем. Использование фенов увеличивает их ломкость.

• Если вы пользуетесь лаком для волос, смывайте его перед тем, как лечь спать.

• Делайте массаж головы: может быть, он и не улучшает ситуацию с волосами, но однозначно сможет доставить вам удовольствие.

• В мороз прячьте волосы под шапку или платок.

• В жаркую погоду при высокой влажности старайтесь не покрывать голову шляпами или платками. А если на улице сухо и солнечно, защищайте волосы от прямого воздействия солнечных лучей.

Если выпадение волос наблюдалось и до беременности, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

В современной медицине не существует лечения послеродовой алопеции. Ни медикаменты, ни витамины, ни минералы, ни различные маски для волос не только не нужны, но и не эффективны. Главное, помните, что это не настоящее облысение и ваши волосы вернутся в такое же состояние, как и до беременности.

Выделения после родов

После родов наблюдается еще одно физиологическое явление — большое количество выделений из влагалища, которые меняют свой характер. Послеродовые выделения называются лохиями, хотя это название почему-то было забыто многими врачами и медсестрами.

Что представляют собой лохии? Во-первых, во время беременности на 40–50 % по сравнению с состоянием вне беременности увеличивается жидкая часть крови, то есть плазма. Избавиться от лишних 1,5–2 литров этой дополнительной жидкости после родов организму непросто. Почки не в состоянии быстро отфильтровать и удалить этот объем, поэтому на помощь приходит матка. Благодаря большим размерам матки, которой тоже нужно время, чтобы прийти в норму, часть плазменной части крови выводится из организма через лохии.

Во-вторых, при беременности эндометрий обретает определенные качества, особенно в области прикрепления плаценты — он децидуализируется[2]. Сам эндометрий называют децидуальной тканью. Основная роль децидуальной ткани — это защита глубоких слоев матки от повреждения ворсинами плаценты.

Ворсины плаценты довольно агрессивные, и по скорости роста и внедрения в другие ткани не уступают раковому процессу. Именно поэтому такое серьезное осложнение беременности как гестационная трофобластическая болезнь, которая может проявляться в виде злокачественной опухоли плаценты — хорионэпителиомы, считается одним из самых быстрорастущих и агрессивных видов рака. К счастью, это осложнение в большинстве случаев успешно лечится химиотерапией.