Жемчужины цигун

Продолжая рассматривать сравнительные характеристики этих Колец, можно отметить, что в психологическом аспекте Инь-кольцо содержит «женское началом, стимулирует развитие спокойствия, расслабленности, оказывает на психику современной женщины воздействие, позволяющее ей вспомнить свое истинное природное призвание хранительницы семейного очага. Для мужчин Инь-кольцо — это возможность избежать стрессов, приобрести психологическую устойчивость, быть более коммуникабельным и восприимчивым к новым взглядам, идеям. Ян-кольцо — это «мужское начало», содержащее активность, бодрость, оптимизм, а возможно, и агрессию как одну из крайних форм выражения данных состояний. Прежде всего, такое кольцо можно рекомендовать мужчинам, отличающимся флегматичностью, замедленностью реакций, рыхлостью физического тела и характера. Постоянная активизация Ян-кольца ведет к трансформации характера и появлению качеств, характерных для него, позволяет развить качества, помогающие мужчине стать опорой, оплотом семьи, проявить деловые качества в общественной жизни, активизировать умственную и физическую деятельность. Для женщины Ян-кольцо в доминирующем режиме возможно при необходимости избавиться от полноты, при психическом спаде, истощении нервной системы.

Рис. 9.1Схема точек к 9 главе

_{1 — сы-шень-цун, 2 — бай-хуэй, 3 — шень-тин, 4 — тянь-му, 5 — шан-гэнь, 6 — нао-ху, 7 — жэнь-чжун, 8 — чен-цзян, 9 — тянь-ту, 10 — да-чжуй, 11 — цэы-гунь, 12 — шень-гао, 13 — шань-чжун, 14 — чжи-ян, 15 — шан-вань, 16 — чжун-шу, 17 — шень-цюэ, 18 — ци-хай, 19 — мин-мэнь, 20 — гуань-юань, 21 — яо-ян-гуань, 22 — цюй-гу, 23 — яо-шу, 24 — хуэй-инь, 25 — чан-цян.}

Теперь от теоретических рассуждений перейдем к практической деятельности по освоению колец. Инь-кольцо основано на активизации нижнего дань-тяня и выходе энергии через активную точку хуэй-инь, на подъеме ее по ходу канала жэнь-май (переднесрединный) до точки чен-цзян, передачи энергии в точку жэнь-чжун по языку, касающемуся верхних десен, и по обтекающим полость рта ветвям каналов. Далее энергия, седатируя канал ду-май (заднесрединный), движется по каналу до точки чен-цзян и, по необходимости, опять передается в начальную точку канала жэнь-май. По этой траектории происходит ускорение движения потока Ци до предельно возможной, на данной ступени совершенствования, скорости. Затем на Инь кольце активизируются точки канала жэнь-май. Их количество и степень активизации также зависят от подготовки мастерства. Начинать лучше с точки ци-хай, шань-чжун, чен-цзян, затем добавить гуань-юань, шень-цюэ, тянь-ту, затем цюи-гу, шан-вань, цзы-гун.

Ян-кольцо также питается энергией нижнего дань-тяня. Энергия выходит через активизированную точку чан-цян, поднимается по каналу ду-май до точки бай-хуэй, опускается на точку жэнь-чжун, передается в точку чен-цзян по языку, касающемуся верхних десен, и обтекающим полость рта ветвям каналов. От активной точки чен-цзян энергия опускается по каналу жэнь-май, седатируя его, до точки хуэй-инь и по промежности передается в точку чан-цян. На этом Кольцо замыкается, и можно постепенно ускорять течение потока Ци до предельно возможной величины.

Затем на Ян — кольце активизируются точки мин-мэнь, чжи-ян, да-чжуй, бай-хуэй, затем к ним подключаются точки яо-ян-гуань, нао-ху, тань-муи затем — яо-шy, чжун-шу, шень-дао, шень-тин.

В повседневной практике занимающиеся энергорегуляцией применяют и иньское Малое Небесное Кольцо, и янское — с учетом времени суток, а также их совместное вращение во время суточного равновесия Небесной и Земной энергии. С самого раннего утра до 8 часов возможна именно совместная циркуляция обоих колец; во время интенсивного возрастания Ян-ци, применяется Ян-кольцо, примерно до 13 часов, а далее опять расщепление на два кольца до 20 часов, после чего с 20 до 1 часа ночи используется время возрастания Инь ци для напитывания всего организма иньской энергией посредством вращения Инь-кольца.