Дело в том, что такое поведение год за годом, день за днём - сегодня по одной причине, завтра по другому оправданию, постепенно, но уверенно и прочно входит в привычку и становится частью вашего характера. И тогда, когда на сцену попросят волшебную фею, источающую счастье, маска на лице вздорной, раздражительной и склонной к сплетням гражданки продержится недолго. А когда в пылу конфликта и ссоры из костюма девушки-плюс вырвется взбешенная фурия, ваши отношения получат мощный удар.
Как часто мы всё понимаем: как неправы и нетерпимы, злы и предвзяты, но ничего не можем с собой поделать? И портим, портим отношения с людьми неспособностью контролировать свои высказывания и агрессивной реакцией на вещи, которые часто не заслуживают и десятой доли нашего гнева.
Бывало такое? Значит, в вас говорит застарелая, воспитанная многолетним попустительством в духе «если никто не видит, а эти люди мне безразличны, можно сорваться с цепи», привычка не вести себя достойно со всеми. И в первую очередь она является неуважением к себе. Подобным поведением вы позволяете себе терять лицо. И в тот момент когда вам понадобятся способности плюсика, мышца самоконтроля, доброты и хорошего воспитания окажется слишком слаба - вы сорвётесь.
Если описанное про вас - остановитесь сегодня! Пришло время перестать делить людей на своих и чужих, перестать менять маски и выбрать, какой вы хотите быть на самом деле! Ведите себя одинаково на учёбе, работе, дома, на свидании и в интернете, будьте такой, какой вам хочется быть всегда - девушкой-плюс. Постепенно, хватая себя за руку, подавляя взрыв и удерживая при себе негативное мнение, о котором не просили, вы воспитаете иную привычку.
А ТАК ЛИ ВЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ?
Хочу вас научить одной важной, даже магической способности. Она может существенно улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. Вам гораздо реже придётся испытывать чувство вины, защищаться от обвинений и страдать от последствий своих косяков если вы.
НАУЧИТЕСЬ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ СО СТОРОНЫ!
Для этого вам поравыключить режим: «Кругом одни идиоты, одна я стою в белом пальто красивая». Придётся научиться объективности: делать шаг назад и оценивать свой поступок так, как будто он не имеет никакого отношения к вашим интересам.
В этом вам помогут следующие инструменты:
Практика:
СВЕТЛАЯ И ТЁМНАЯ СТОРОНА ВАШЕЙ СИЛЫ
Совершая любое действие, мы делаем взнос в характер. Может быть вы слышали о том, что внутри вас борются два волка: чёрный и белый - и побеждает тот, кого вы чаще кормите?