Живая клетка. Как включить ген здоровья

Выполнение:

Положите камни перед собой.

Дышите спокойно и размерено.

Соедините руки на уровне груди, пальцы вверх, закройте глаза.

Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Если вы чувствуете усталость, тревогу, опустошенность и другие неприятные ощущения, то вы можете получить помощь кристаллов.

Важно ! Не следует обращаться к помощи кристаллов «на всякий случай».

Берите кристаллы по одному – начиная с красного, держите в ладонях – не в кулаке! Ощутите их тяжесть и теплоту, их силу.

Приложите каждый камень к соответствующему месту:

Красный – низ живота.

Оранжевый – на ладонь ниже пупка.

Желтый – солнечное сплетение.

Зеленый – центр грудной клетки.

Голубой – горло (яремная впадина).

Синий – лоб, чуть выше точки между бровями.

Фиолетовый – макушка.

Держите каждый камень от нескольких секунд, до 2–3 минут. Представьте, как энергия камней омывает каждую клетку вашего организма, возмещая недостаток энергии.

Закончите упражнение, взяв все камни в ладони и поблагодарив их за помощь.

Важно! Вы можете использовать для работы прозрачные камни – горный хрусталь или алмаз. Такие камни гармонизируют и налаживают работу всех каналов, гармонизируя работу каждой клетки и всего организма.

После выполнения:

Обязательно еще раз промойте камни проточной водой, бережно соберите их, уберите.

После упражнения вы должны почувствовать прилив сил.

Проверка физического плана

Упражнение 8. Иди через боль

Наличие хронических болезней говорит о том, что какие-то проблемы уже проявлены на физическом уровне и их надо решать. Если вы страдаете от конкретного заболевания – сверьтесь с Таблицей 1, чтобы выявить проблему, лежащую в основе этой болезни.

Проявленная болезнь свидетельствует о том, что проблема зашла уже довольно далеко и одного устранения ее причин недостаточно – нужно исправлять и последствия. Гораздо эффективнее выявлять причины болезней на начальном этапе, когда речь идет о небольших нестроениях в организме. Эти нестроения мы часто или не замечаем, или не придаем им особого значения. Но их необходимо выявлять и вовремя устранять, чтобы в будущем эти нестроения не развились в серьезное заболевание.