Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия

По Аюрведе, функциональное состояние каждой клетки организма отражается на пульсе. Каждая клетка посылает по кровяному потоку присущий только ей сигнал. Расшифровывая пульс, можно со всей очевидностью понять, что происходит в той или иной части организма.

Пульс зависит от типа тела. Например, у человека с преобладанием размеренности, стабильности, а в телосложении крупных черт, структурности форм пульс будет несколько замедленным, скользящим. В Аюрведе принято такой пульс условно обозначать термином «КАФА», или пульсом, символизирующим движение лебедя.

В отличие от КАФА пульс ПИТТА — сильный, быстрый пульс, который сравнивается с прыжками лягушки.

Человек, относящийся к типу ВАТА, быстрый, импульсивный, подвижный, что проявляется в его телосложении. Это, как правило, склонные к худобе люди с пульсом, подобным движению змеи, — волнообразным и быстрым. Таким образом, первое ощущение, которое может получить исследователь, — это ощущение движения пульсовой волны, подобного перемещению змеи, лягушки или лебедя. У каждого человека можно определить все три вида пульсовой волны, но только их правильная оценка поможет выявить преобладание того или иного качества. К примеру, получая при исследовании пульса ощущение движения лягушки в большей степени и чуть меньшее ощущение движения змеи, определяют, что человек относится к типу ПИТТА-вата.

В Аюрведе пульс исследуется тремя пальцами. Очень важна правильная установка пальцев. Пальцы исследователя (врача) должны быть мягкими, сухими, теплыми, гладкими. Ногти — коротко подстриженными. Состояние духа — уравновешенное, доброжелательное. Исследование проводится тремя пальцами на радиальной артерии со стороны большого пальца. Указательный палец устанавливается под шиловидным отростком на запястье, далее — средний, затем — безымянный.

У мужчин пульс исследуется на правой руке, у женщин — на левой.

Если пульсовая волна ощущается сильнее под указательным пальцем, то считается, что в человеке преобладает энергия ветра (ВАТА), если под средним — энергия желчи (ПИТТА), под безымянным — избыток слизи (КАФА).

Важно отметить, что даже просто прикосновение тремя пальцами левой руки к лучевой артерии на правой руке (для мужчин) и, наоборот, для женщин — тремя пальцами правой руки к лучевой артерии на левой руке — позволит гармонизировать состояние своего организма.

Пульсовая диагностика — это тонкий метод оценки функционального состояния различных систем организма. Человек, владеющий этой методикой, отмечает резонансные изменения функционирования различных систем и физиологических процессов в организме и на основе их может дать прогноз в отношении течения болезни. Однако овладеть пульсовой диагностикой можно только под руководством Учителя. В то же время даже изложенные нами минимальные сведения помогут вам научиться ощущать пульсовую волну на своей лучевой артерии.

Пульсовую диагностику (таблица 3) целесообразно делать, когда вы находитесь в состоянии дискомфорта и стресса. Ощущать свою пульсовую волну достаточно в течение 5–10 минут, и это поможет вам успокоиться.

Таблица 3

Характеристики пульса

Космические вибрации и здоровье

Аюрведические писания придавали огромное значение ритмам. Человек, как самосохраняющаяся и самокорректирующаяся реальность, существует в гармонично развитом состоянии, если он живет в соответствии с естественным космическим порядком и ритмом, в противном случае он страдает от различных нарушений здоровья.

Согласно закону микрокосмоса и макрокосмоса все, что существует во Вселенной, в макрокосмосе, проявляется и во внутреннем космосе человеческого тела, в «микрокосмической Вселенной», состоящей из миллионов клеток, которые в здоровом состоянии гармоничные, самосохраняющиеся и самокорректирующиеся. Древние говорили: «Человек — это изображенная в миниатюре Вселенная. Он многообразен, как сама Вселенная».

В течение года положение Земли относительно Солнца и звезд меняется. Соответственно, изменяется характер воздействия космических сил на все живое на Земле.