Жизнь 101

А что, если именно такую роль в вашей жизни играют боль и болезнь? Мы не можем припомнить, чтобы они будили нас, или чтобы мы просили этих двоих разбудить нас. Но они все же делают это.

Зачем нам просыпаться? Ради себя. Для того чтобы жить в настоящий момент, чтобы жить более эффективно. Ради лучших взаимоотношений с собой и с другими. И так далее. Когда мы «спим», мы не осознаем этих вещей. Наши друзья хорошо знают нас и поэтому берутся за неблагодарный труд разбудить нас.

Боль (любая боль – эмоциональная, физическая, ментальная) заключает в себе послание. Информация о нашей жизни, которую оно содержит, может быть довольно специфической, но она обычно может быть отнесена к одной из двух категорий: «Наша жизнь была бы более энергичной, если бы мы чего-то там делали больше», или: «Наша жизнь была бы более приятной, если бы мы чего-то там делали меньше». Как только мы получили послание боли и последовали содержащемуся в нем совету, боль уходит.

Вы можете использовать Ваше святилище, чтобы понять, что ваша боль пытается сказать вам. Вы можете, например, контактировать с болью через систему получения информации. Или можете получить ее на видеоэкране. Вы могли бы «консультироваться» у нее в Центре здоровья. Вы можете пригласить ее в устройство перемещения людей.

Представьте себе, будто боль была диснеевским персонажем или куклой из Маппет-шоу. Наделите ее способностью говорить. Помните – это друг. Задайте ему несколько вопросов. Например: «Что означает твое появление? Какая у тебя есть информация для меня? Что мне следовало бы делать пореже? Что мне следовало бы делать почаще? Как я мог бы заботиться о своем теле лучше? Как я мог бы заботиться лучше о своих эмоциях? Как мне позаботиться о своем уме? Как позаботиться о себе?»

После разговора поблагодарите боль за информацию, окружите ее белым светом и наблюдайте, как она растворяется в этом белом свете. Затем заполните то место в вашем теле/уме/эмоциях, в котором только что была боль, белым светом.

Следовать совету боли очень важно. Помните, что ваша боль – это расплата за что-то. Чем сильнее боль или болезнь, тем более необходимы изменения. Они могут заключаться в ломке привычек или в приобретении новых, но хороших. Услышать совет боли и не последовать ему – это так же неразумно, как не последовать любому хорошему совету. Примите необходимые меры – и боль уменьшится. Продолжайте эти направленные на исцеление действия – и Вы исцелитесь.

Насколько далеко может зайти боль, чтобы донести до вас свое послание?

Последний звонок к пробуждению звонит в форме болезни, угрожающей жизни.

Если этот будильник не разбудит вас, то вас не разбудит уже ничего.

Упрямство

Чувствующие себя бунтарями, эта глава для вас. (Учитывая наш темперамент, нам следовало бы написать: «для нас».)

Большинство бунтарей начали бунтовать из самых лучших побуждений – у них были на это свои серьезные причины. Когда они были еще детьми, а мир страдал манией конформизма («Мы бы любили вас гораздо сильнее, если бы Вы не так сильно отличались от нас».), бунтари сказали: «Ни за что!», и так с этим настроением и остались.

Защита их индивидуальности продолжалась – вероятно, по необходимости – и во время учебы в школе. В конце концов она стала привычкой. Они стали мастерами «сопротивления силе». Дайте им что-нибудь, чему они могли бы противостоять, и они воссияют от радости. А как только то, чему они противостоят, исчезает, они чувствуют себя потерянными.

Бунтари, не имеющие объекта, которому можно сопротивляться, представляют из себя жалкое зрелище. Они слоняются без дела, что-то бормочут себе под нос, тайно надеются, что что-нибудь пойдет не так, и тогда они смогут восстать против этого. Подобно профессиональным солдатам, страдающим в мирное время, бунтари были бы, наверное, очень несчастными во времена утопического социализма.

Решение, к счастью, есть. В то время как страх – возбуждение, упрямство – настойчивость. Дело тут просто в смещении фокуса с «не хотим силу» на «хотим силу».

Вместо того чтобы говорить: «Я не хочу толстеть», скажите: «Я хочу сохранить здоровое, стройное тело». Замените слова: «Я не хочу быть с людьми, которые не понимают меня» на «Я хочу быть с людьми, которые любят меня таким, какой я есть». Измените выражение: «Я ненавижу войну» на «Я люблю мир».

Дело тут в том, чтобы найти позитивную противоположность (а бунтари ведь так умеют находить противоположности) и сфокусироваться на ней. Это – смещение энергии с упрямства на настойчивость.

Единственная проблема: как донести все это до наших друзей-бунтарей, чтобы не вызвать у них чувство протеста?

Устранение дурных наклонностей