Читаем Жизнь по принципу «Послать все на…» полностью

Прежде это было еще возможно потому, что один супруг мог непреднамеренно откинуться в раннем возрасте. Теперь это может оказаться возможным потому, что один из супругов может сказать «С меня довольно» и откинуться преднамеренно.

Так пока мы тут откидываемся, почему бы не выкинуть из головы мысль, что символ успешной жизни и успешных отношений — их длительность?

Вот, так-то лучше.

Итак, хорошие у вас взаимоотношения с партнером или плохие, не является отражением того, как вы вообще живете, ладно?

Если вы разводились пять раз, это не значит, что вы жили хуже или лучше, чем мистер и миссис Блоггинс, которые все еще спорят о том, кому заваривать чай, накануне своей пятидесятой годовщины свадьбы.

Итак, что вы хотите получить в Городе Отношений?

Ваш подход к взаимоотношениям имеет смысл рассмотреть с точки зрения принципа «А пошло всё…».

Мы возьмем известные нам шесть шагов «А пошло всё…», с которыми познакомились в Секретной главе (см. стр… а, они же не пронумерованы, не так ли?). Ну ладно, я вам напомню эти шаги.

Откройтесь. Для начала примите для себя, что в жизни существует больше возможностей для отношений (мы здесь говорим об отношениях со значимым для вас человеком, хотя вы можете распространить эти идеи на любые отношения в своей жизни). Откройтесь возможности стать более или менее близкими (например, больше доверять, меньше доверять, расстаться).

Расслабьтесь по поводу этих отношений. Это не все в жизни и не конец жизни. Ваша жизнь не потеряет или не приобретет значимость из-за этих отношений. Ваша жизнь не развалится, если ничего не получится. Больше непринужденности по отношению к себе и к своим ожиданиям, а также к партнеру. Убавьте яркость картинки, которую вы храните в своем воображении — ваше представление о том, какими бы могли быть отношения (и, не исключено, что взамен появится картина идиллического будущего, где вы покидаете этого человека).

Измените угол зрения. Просто признайте, что сама идея долгосрочных отношений, говоря практически, довольно расплывчатая, а реальность, говоря статистически, весьма мрачная. Измените угол зрения. Измените его еще и вот в каком смысле: не оглядывайтесь назад и не смотрите вперед (не оглядывайтесь на свой неудачный опыт взаимоотношений и не ожидайте слишком многого от будущего). Смотрите в настоящее, просто смотрите, что происходит сейчас, и работайте с этим.

Настройтесь и слушайте себя, а также реальность отношений. Что вы на самом деле чувствуете в этих отношениях? Как ощущаете свою роль? Настройтесь и на своего партнера. Начните (если еще не начали) обсуждать с ним свои чувства, но без подробностей и только то, что касается ваших отношений. Если вы настроены реально, сознательно, спокойно, то получите огромное количество информации о том, что происходит.

Доверяйте посланиям, которые вы получаете. Если вы, наконец, притормозите и настроитесь на то, что вы чувствуете в этих отношениях, и каждая ваша клеточка в ужасе закричит о том, как несчастны и безнадежны вы в этом месте, то нужно поверить неоспоримой истине этого послания. И напротив. Если вы дни напролет ругаетесь с партнером, но, настроившись (на себя и на него), понимаете, что все еще глубоко его любите, тогда прислушайтесь и доверяйте и ищите способы прекратить ссоры.

Следуйте, какое бы послание вы ни получили. И это потребует много «посылательного» мужества. Может оказаться так, что вы проследуете прямо вон из изживших себя, несчастных отношений. Такой поступок может означать, что вам придется послать на… всех, кто думает что-то о вас, или о том, что случится с вашим партнером, или что случится вне ваших отношений. Но иногда это необходимо сделать.

Если есть дети, все, конечно, осложняется и становится мучительным. Но мы знаем многих людей, которые ушли из семьи или которых оставили с детьми, и они неплохо справились, и в новой ситуации им нередко лучше, чем в старых отношениях. И детям тоже! Об этом всегда трудно судить, но все знают, как плохо расти в семье, где родители воюют между собой.

Но вы можете также проследовать (доверяя важному посланию, которое вы получили в настроенном состоянии) в более глубокие отношения с нынешним партнером, освежить их, обновить, обогатить новыми идеями и принятием друг друга.

Здесь нет правил. Это всего лишь процесс.

Мы? У нас определенно не такие идиллические отношения, как могут подумать некоторые. Они видят наши лучшие стороны, как правило. Но мы очень любим друг друга — очень сильно. И в основе нашей любви лежит допущение, что мы вместе в горе и в радости. Так и есть, и даже в самых дерьмовых ситуациях мы знаем, что сможем все перенести вместе.

Но это вовсе не значит, что нам легко.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея: http://geshe.ru.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика