Читаем Журнал "Здоровье" №7 (151) 1967 полностью

Некоторые матери избегают употреблять зелень, овощи, фрукты, ягоды, опасаясь, что они могут вызвать поносы у ребенка. Как правило, опасения эти неосновательны.

Однако изредка у детей наблюдается повышенная индивидуальная чувствительность к тем или иным продуктам, которые употребляет кормящая мать.

Так, иногда дети плохо переносят садовую землянику (клубнику). Стоит матери поесть побольше земляники — и у ребенка появляется сыпь, зуд, он становится беспокойным. Такую же реакцию вызывают порой апельсины и мандарины. Значит, мать должна ограничить потребление этих фруктов и ягод.

Некоторые плоды и овощи обладают специфическим действием.

Если кормящая мать будет есть много слив и свежих огурцов, у малыша может участиться стул. Неумеренное употребление матерью винограда нередко вызывает у ребенка вздутие живота.

Перец, редиска, редька, зеленый и репчатый лук, чеснок и хрен могут придавать материнскому молоку неприятный запах и вкус. Из-за этого у ребенка ухудшается аппетит, иногда он совсем отказывается от груди.

Кормящая мать должна быть наблюдательной. Это качество поможет ей правильно воспитывать ребенка. А в период кормления — вносить коррективы в рацион своего питания в зависимости от поведения и самочувствия ребенка.

Врач В. А. ТАТАРИНОВА


ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ЯСЕНЦА



Летом во многих областях нашей страны цветет растение, известное в народе под названием неопалимая купина. Оно привлекает к себе внимание своими красивыми цветами, напоминающими колокольчики. Люди охотно нюхают цветы, собирают букеты, приносят домой.

А ведь это растение ядовито и может быть причиной тяжелых поражений кожи. Недаром в некоторых местах его даже называют «иприткой» за свойство вызывать поражение кожи, напоминающее ожог после иприта.

Растение это — бадян, или ясенец, — растет на открытых каменистых почвах юга, в за сходство с листьями Средней Азии, в южной ясеня, части Сибири. Название «ясенец», видимо, дано за сходство с листьями ясеня.

Стебли ясенца достигают метра, цветы довольно крупные разных оттенков. Все части растения покрыты бурыми ворсинками, которые представляют собой желёзки, выделяющие в небольшом количестве особые вещества. Если в безветренную погоду поднести к растению зажженную спичку, над ним появится пламя — это горят эфирные масла. Они-то, по-видимому, и являются причиной поражения кожи.

Через несколько часов после прикосновения к растению на открытых участках кожи, на руках, ногах, лице возникают краснота и отечность, затем появляются пузыри, наполненные прозрачной, а иногда кровянистой жидкостью. Потом они лопаются, содержимое их засыхает в корки, а под корками образуются язвочки, вызывающие сильное жжение или зуд.

При обширном поражении кожи может нарушаться и общее состояние организма — появляются озноб, головная боль, иногда тошнота и даже рвота. После заживления на местах, где были пузыри, надолго остаются коричневые пятна.

Аналогичные поражения кожи могут вызывать также осока, пастернак, тысячелистник, волчье лыко.

Если появились ожоги, положите на обожженное место свинцовые примочки. Затем обратитесь к врачу.

Кандидат медицинских наук В. Н. ШАЛУПЕНКО

Ялта.


ПСОРИАЗ ЛЕТОМ


Псориаз, или чешуйчатый лишай, — хроническое, длительно протекающее заболевание кожи. Болезнь, как отмечают многие врачи, нередко начинается после сильных нервных потрясений, волнений и переживаний.

Псориатические высыпания чаще всего появляются на коленях, локтях, подошвах, ладонях, голове. Сначала появляются мелкие розовато-красные пятнышки и узелки. Увеличиваясь, они сливаются в большие бляшки, покрытые серебристыми чешуйками.

Если высыпания захватывают небольшие участки кожи, они обычно не влияют на самочувствие человека. В периоды обострений больного беспокоит сильный зуд, может даже повышаться температура. У 75–85 процентов больных такие обострения чаще бывают осенью и зимой, у других — весной и летом.

Лечение псориаза проводится строго индивидуально. Вот почему нельзя лечиться самому и применять без назначения врача лекарство, даже если оно и помогло кому-либо. Самолечение может лишь ухудшить состояние больного.

Так, при обострениях псориаза в летнее время солнечные ванны противопоказаны, и лечиться на южных курортах можно только осенью и зимой.

Если улучшение наступает летом, то зимой таким больным назначают ультрафиолетовое облучение, а летом рекомендуют лечение на юге, разрешают принимать солнечные ванны.

Начинают солнечные ванны с облучения участков поврежденной псориазом кожи, поворачиваясь на живот, на спину и на бока через каждые 3 минуты. Время пребывания на солнце (лучше в первой половине дня) ежедневно увеличивают на 3 минуты. В средней полосе страны солнечные ванны можно принимать в течение 25–30 минут, а потом уйти в тень на 10–15 минут. В общей сложности находиться на солнце следует не дольше 2–2,5 часа.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

Внимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер. Фудхакинг — это вольный термин, который образован от английских слов food («пища») и hacking («взламывание») и означает «раскрытие зашифрованной или скрытой информации о свойствах пищи».Все знают, что гамбургер с картофелем фри — это крайне вредная еда, но тогда почему все едят это? Просто потому, что никто так и не удосужился обратиться к точным цифрам и фактам, стоящим за этим утверждением. Многие пугаются одного лишь слова «глютен», но не знают, почему именно. Немало людей ищут этикетки с заветными словами «0 % холестерина», но поди спроси у них, точно ли это более здоровый выбор…Юрий Гичев — кандидат медицинских наук и автор более 10 книг о питании — познакомит вас с азами фудхакинга очень весело и увлекательно. Из коротких рассказов вы узнаете, почему наш мозг выбирает соленое и сладкое, чем опасна диета Аткинса, есть ли разница между белым и бурым сахаром и многие другие секреты питания.

Юрий Гичев

Здоровье
Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам
Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам

Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов. В ней описан личный опыт автора. Ученик Духовного Наставника, он под его руководством в горах Тянь-Шаня, в загадочном священном месте Кара Чукур, прошел обучение по использованию собственных внутренних психологических и энергетических возможностей.Освоив практические рекомендации, приведенные в этой книге, вы станете энергетически мощным, уверенным в себе человеком, преодолеете любые психологические проблемы, реально сможете помогать своим близким в решении жизненных

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Олег Дмитриевич Ламыкин , Олег Ламыкин

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг