Читаем Журнал "Здоровье" №8 (152) 1967 полностью

А разве не убедителен тот факт, что у работников Северодонецкого химического комбината, как показывает статистика, заболеваемость значительно ниже, чем у химиков аналогичных предприятий страны? К тому же кривая заболеваемости из года в год снижается. Так, в прошлом году по сравнению с 1965 годом она снизилась на 13 процентов. Несомненно, в этом не последнюю роль играют занятия физической культурой, спортивные игры, туризм.



Гордость жителей Северодонецка — крытые теннисные корты, построенные по проектам, разработанным в общественном конструкторском бюро.


Если поговорить с педагогами, то они расскажут, что в школах Северодонецка год от года снижается число второгодников, все меньше становится случаев нарушения общественного порядка среди подростков и молодежи. Физкультура дисциплинирует, делает ребят подтянутыми, заполняет их досуг.

Об этом же мне рассказывал руководитель и вдохновитель северодонецких физкультурников секретарь городского комитета партии Л. К. Зенченко. Лев Кириллович молод, энергичен, напорист. Развернув на столе рулоны с чертежами, кальками и синьками, он увлеченно говорит о новых стройках.

— Здесь будет волейбольная площадка, здесь построим новый бассейн, а вот тут, в 61-м микрорайоне, заканчивается оборудование большого спортивно-оздоровительного комплекса. Видите, здесь ставят столы для настольного тенниса, заметьте — с железобетонными крышками, чтоб от дождя и снега не портились. А вот в этом месте разместится скетингринк, чтобы ребятишки могли кататься на роликах. А вот тут, смотрите, пройдет поливочный водопровод.

— Значит, спортивное строительство в городе идет к концу?

— Как бы не так! — Лев Кириллович воинственно супит выгоревшие, пшеничные брови. — Сейчас занимается физической культурой примерно семьдесят процентов населения города, а наша задача — сделать ее необходимой буквально каждому. Для этого надо строить асе новые и новые спортивные комплексы, и обязательно со всеми удобствами: с хорошими раздевалками, душевыми установками, пунктами проката спортивного инвентаря. Лишь тогда даже люди, далекие от спорта, будут приходить сюда с охотой.

Лев Кириллович Зенченко — руководитель городского физкультурного штаба — общественного совета по внедрению физической культуры в быт. Члены совета, представители партийных, комсомольских, советских, профсоюзных и спортивных организаций, тесно связаны с физкультурными коллективами заводов, учреждений, учебных заведений. Для большинства рабочих, служащих, учащихся физическая культура стала настоящим подспорьем в труде, в учебе и в быту.


С раннего утра, когда по радио только начинают передавать «Останнi вicтi», когда на молодой листве тополей и акаций еще блестит роса и где-то, словно в деревне, выпевают побудку петухи, на улицах появляются люди в тренировочных костюмах, со спортивными сумками а руках.

Я не сразу узнаю в невысоком теннисисте в белоснежных шортах самого Л. К. Зенченко. На кортах утром, перед работой заряжаются бодростью инженеры и монтажники, рабочие и преподаватели. А когда взрослые заканчивают тренировки и, перекинув через плечо полотенца, бегут в душевую, площадки заполняют девчонки и мальчишки.

Пока худенький малыш с явно выраженным сознанием собственного достоинства взбирается на судейскую вышку, тренер детской спортивной школы А. Глухов поясняет:

— Удивляетесь, что доверяю такому мальцу судейство? Правда, Вите Лищенко всего десять лет. Но он имеет второй юношеский разряд и вполне разбирается в премудростях игры. Вообще и он и другие мои воспитанники — народ дисциплинированный, солидный. Дедушек-бабушек в городе маловато, родители на работе, так что ребята у нас рано становятся самостоятельными. И зачастую даже родителей «перековывают». Убедятся, например, родители, как оздоровляет спорт, и сами приходят посоветоваться: не записаться ли им в спортивную секцию или в «группу здоровья»?

На занятии одной из таких групп я побывала вечером на Стадионе «Химик». Было любопытно наблюдать, как солидные дяди и тети под водительством белокурой молоденькой Валентины Толстых проделывали сложнейшие гимнастические упражнения, с юношеским проворством забрасывали баскетбольный мяч в корзину. А ведь некоторые из них в недалеком прошлом очень часто «сидели на больничном». Теперь же участвуют в спартакиаде, совершают многокилометровые лыжные переходы.

Если в городе тысячи физкультурников, то, естественно, здесь не хватает тренеров. К ним на помощь приходят общественники: в городе инструкторов-общественников более трех тысяч. И о многих из них можно было бы рассказать немало интересного, как об инженере В. Г. Голубничем, четыре года бескорыстно руководящем секцией волейболистов, или о молодых специалистах супругах Касим. Виктор Касим — тренер по ручному мячу, его жена Роза — по баскетболу. Они шутят, что свою дочку Иришку с пеленок к спорту приучали: клали Иришку в кошелку и отправлялись в спортивный зал.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг