Читаем Журнал "Здоровье" №8 (152) 1967 полностью

Заслуживают доброго слова воспитатель молодежного общежития № 16 А. Ф. Пирог, учительница-пенсионерка Е. А. Горбова. Инвалид Отечественной войны Андрей Федорович привил любовь к физкультуре своим воспитанникам — 180 молодым механизаторам. Елена Абрамовна, руководитель детской комнаты в 54-м микрорайоне, стала настоящим другом и наставником ребят из дворовой футбольной команды «Ракета».

Немало энергии и сил отдают общественники организации досуга и отдыха.

Машина мчится за пределы города. Какими природными контрастами богат Донбасс! Только что мелькали за ветровым стеклом бурые терриконы, плавно скользили вагонетки подвесной дороги содового завода, а вот уже впереди густая роща, где поют соловьи, а среди деревьев мелькают разноцветные крыши из стеклопластика. Это домики туристской базы «Романтик».

Сюда приезжают с семьями на «длинный выходной», с пятницы до понедельника, или на целый месяц. Здесь раздолье рыбакам, любителям волейбола, городков и уединенных прогулок. Порой на другом берегу Северного Донца они могут увидеть, как пробегает барсук, как гордо несет свое легкое тело косуля, — там раскинулись угодья известного Кременского заповедника.

К услугам любителей ближнего туризма и другие туристские базы — на Айдаре, на реке Оскол, а «моторизованные» туристы колесят на велосипедах и мотоциклах по дорогам многих республик.

Удивляет обилие велосипедов и мотоциклов и на городских улицах. Машины ожидают своих хозяев у заводских проходных, у стен музыкального училища, у входов в кинотеатры, клубы, спортивные магазины. Кстати, в Северодонецке спрос на спортивные товары значительно выше, чем в других городах Донбасса. Поневоле вспомнишь спортивную поговорку: «Не пей валидол, а играй в волейбол!»

Предвижу: скептик, прочитавший эти заметки, может упрекнуть меня в пристрастии.



После работы — на спортплощадку! Таков здесь неписаный закон.


Разумеется, в Северодонецке в развитии физкультурного движения есть недостатки: не хватает квалифицированных тренеров с высшим образованием, физкультурный диспансер на общественных началах не может пока осуществить медицинский контроль над всеми занимающимися. Но это всего лишь болезни роста, которые вполне преодолимы.

Знаю, что в нашей стране есть немало городов спорта. Салават и Новая Каховка, Ангарск и Сумгаит, Дзержинск и Волжский нисколько не хуже этого небольшого донбасского города, появившегося на карте менее десяти лет назад.

Есть поверье: хочешь вернуться в понравившееся место, брось в водоем монетку. Автобус мчится так быстро, что мне не удается бросить гривенник в голубые воды Донца. Но я все равно вернусь к тебе, Северодонецк, — город здоровых, трудолюбивых и сильных людей.

Северодонецк Луганской области.


* * *


Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг