Если же кто-либо из людей, находящихся рядом с таким человеком, сможет отвлечь такого человека от его размышлений и от его задумчивости и если усилия этого человека будут сильнее, чем зацикленность человека над психотравмирующей ситуацией, то посторонний человек сможет вовлечь ум человека, который в стрессовом состоянии, в жизнедеятельность. Таким образом, человека «выдергивают» из его сосредоточения и стрессового состояния.
Если человека не «выдергивать» из его сосредоточения и если он сам не изменит своим принципам (не изменит когницию) и если он не найдет выхода из сложившейся ситуации, то такой человек входит в состоянии ангедонии.
Состояние ангедонии является последним шагом до включения психики в этот процесс.
Сама ангедония является весьма усиленным процессом стресса и сосредоточения на психотравмирующей ситуации (стрессоре).
Сам переход от начала сосредоточения на психотравмирующей ситуации до состояния депрессии обусловлен выделением гормона кортизола в организме. Этот эффект полностью скрыт от ума и объективно его не видно.
Депрессия, в свою очередь, является усиленным стрессом, который принял устойчивый характер непрерывного выделения гормона кортизола.
Граница, где заканчивается депрессия и начинается ангедония, заключается в полном отречении ума от всей мирской деятельности и всех ощущений (всех органов чувств), доставляющих удовольствие. То есть ум начинает игнорировать гормон удовольствия дофамин.
В результате этого гормон дофамин начинает синтезироваться в группу гормонов катехоламинов, в том числе — гормон норадреналин.
В начальной стадии поступления гормона норадреналина в организм человек непроизвольно начинает ощущать тревогу, но лишь тогда, когда человек отвлекается от сосредоточения на стрессовой ситуации. В этом моменте самое главное — понять механизм работы гормонов кортизола, дофамина и норадреналина на этой стадии. Поэтому я еще раз «пройдусь» по этому.
Сейчас я описываю объективно, как выглядит человек со стороны, что чувствует человек и что происходит внутри его воображения, а также какие конкретно гормоны сопровождают этот процесс.
Начинается все с того, что человек берет в фокус психотравмирующую ситуацию (стрессор), которая для воина света заключается в том, что он хочет добиться правды, а ему не дают это сделать люди. После того как воин света предпринял все методы и способы для достижения правды, а люди заблокировали все его «делания» и скрыли правду, воин света не сдается на этом, он интенсивно ищет выход из ситуации в своем воображении (в размышлениях), а сама ситуация должна вызывать сострадание.
Я ставлю акцент на том, что само по себе кратковременное сострадание не влечет за собой выделение гормона стресса кортизола в организме.
Равным этому кофе как напиток также не вызывает в организме выделение гормона кортизола, где кофеин лишь усиливает уже имеющийся кортизол в организме по его эффекту как стрессу.
Именно длительное сострадание и длительное сосредоточение является фундаментом в пути к истине.
На этапе стресса, депрессии, ангедонии возможна мирская деятельность в любом проявлении, хоть в сексе, хоть в еде, хоть в развлечениях. Но любая такая деятельность «выдергивает» человека из его сосредоточения. При отвлечении от сосредоточения человек вновь может уйти в сосредоточение, если фактор отвлекаемости не будет длительным.
В состоянии устойчивого сосредоточения, когда ум ограничен лишь стрессором в понимании психотравмирующей ситуации и ум игнорирует остальную поступающую информацию, вырабатываемый в организме гормон дофамин синтезируется в гормон норадреналин.
Появление в организме норадреналина проявляет себя ощущением тревоги и страха. Это ощущение тревоги и страха не понимается умом, пока ум в сосредоточении над психотравмирующей ситуацией. Как только ум отвлекается от сосредоточения над психотравмирующей ситуацией, то ум начинает ощущать чувство тревоги и страха. Если ум уходит от отвлечения в сосредоточение, то ум перестает чувствовать тревогу и страх.
Важно правильно понимать, что с самого начала выделения гормона кортизола, который обуславливает стрессовое состояние организму, этот гормон будет непрерывно выделяться на всем протяжении пути к истине.
То есть временной фактор стресса от сосредоточения начинается с момента выделения гормона кортизола до состояния депрессии или, если быть точнее, до прекращения усваивания организмом гормона дофамина. Далее стрессовое состояние увеличивается и имеет уже название депрессия в усиленном виде.
Временной фактор депрессии начинается с момента прекращения усваивания организмом гормона дофамина и преобразованием гормона дофамина в группу гормонов катехоламинов, среди которых присутствует гормон норадреналин. Как только этот процесс принимает устойчивое положение, понимание депрессии переходит в еще более усиленное понимание стресса — ангедонию.
Временной фактор ангедонии начинается с момента устойчивого синтеза группы гормонов катехоламинов из гормона дофамина до полного (критического) насыщения организма гормоном норадреналином.