Золотые рецепты очищения

По окончании процедуры тело надо обсушить сухим подогретым полотенцем. Вытираться нельзя, чтобы не снять с кожи скипидар. Укутаться простыней, одеялом и лечь в постель на 30 минут. Для усиления потоотделения во время отдыха можно пить чай с медом или малиной, через полчаса следует переодеться в сухое белье и полежать еще 1-2 часа.

И та и другая ванны в высшей степени обладают обезболивающим эффектом.

Обе формы скипидарных ванн, действие которых дополняет друг друга, позволяют приспособить лечение к каждому отдельному случаю и изменять его в любой момент. Проведение этого лечения доступно и врачу, и пациенту – на дому, в любое время года.

Показания к применению смешанных скипидарных ванн. При хронических миелопатиях с атрофией мышц, при повышенном артериальном давлении нужно начинать с желтых ванн – конечно же, в сочетании с диетой, бедной солью и белками, а затем, когда давление упадет до 160 мм рт. ст., к желтому раствору надо начинать добавлять белую эмульсию (15-20-30 мл, вплоть до 60 мл белой эмульсии на 60 мл желтого раствора).

Смешанные ванны можно рекомендовать даже при максимальном артериальном давлении – 180 мм, чередуя: 2 смешанные ванны и одну желтую.

В случае гипертонии почечной этиологии или гипертонической болезни, сопровождающейся выделением мочи с недостатком мочевины (ниже 10—12 г/л), мочевой кислоты (меньше 7 г/л), можно использовать бессолевую и бедную белками диету; проведение очистительных процедур по очистке толстого кишечника и печени; прием каждые 3 дня ванны с 60 мл желтого раствора, с температурой воды в ванне 39-40°С, продолжительностью 15-16-17-18-20 минут.

При мышечной атрофии следует принять 10-12 ванн с желтым раствором, а затем смешанные.

Эти ванны обеспечивают выход в кровь аминокислот через открывшиеся капилляры, которые до этого были закрыты. Среди прочих аминокислот высвобождается гистамин. Он, кроме обезболивающего эффекта, действует как расширитель на закрытые капилляры мышечной системы, на капилляры конечностей, поступает в артерии различных органов, углубляясь все больше в органы брюшной и грудной полостей, в головной и спинной мозг, в кровь, лимфу. При этом восстанавливается кровоток, улучшаются физиологическое и психическое давление, наступает оздоровление всего организма.

Методы очищения различных органов и систем организма

Очищение желудочно-кишечного тракта

Очищение полости рта, носа

Рот – ворота пищеварительного тракта, поэтому процедуры очищения целесообразно начинать с методов очищения зубов, языка, неба, горла. Хорошо известно применение различных зубных щеток, однако известно и то, что масса микроорганизмов не уничтожается при этом, даже при применении самых новейших зубных паст. Йоги рекомендовали издревле чистить зубы веточками различных деревьев. На Руси также применяли этот метод, используя хвойные деревья, бересту, высушенные корни калгана. Обращалось внимание на направленность движений при чистке: их производят по оси зубов, для верхних – сверху вниз, для нижних – снизу вверх как с наружной, так и с внутренней стороны. Привычные для многих движения поперек зубов не столь эффективны и даже вредны, т.к. могут вызвать явления пародонтоза, как следствие частого травмирования десен.

Очищение желудка по системе Института йоги в Индии

Нужно сесть на корточки, раздвинув колени, и выпить (натощак) стакан за стаканом 0,7-2 л теплой воды с небольшим добавлением соды и соли. Выпрямиться, выдохнуть, задержать дыхание и сделать несколько движений животом, имитируя вдох-выдох. Затем наклониться и, не сгибая ноги в коленях, раздражать основание языка, чтобы вызвать рвоту, а другой рукой нажимать при этом на живот, пока не выйдет наружу вся вода. После этого выпить стакан холодной воды и спокойно полежать. Эту процедуру полезно проводить при заболеваниях печени и желчного пузыря, метеоризме, диспепсиях, гастрите с пониженной кислотностью. В первые две недели рекомендуется проводить процедуру ежедневно, затем в течение месяца – через 3 дня, а дальше – 1 раз в неделю.

Процедура имеет противопоказания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью.

Шанк-пракшалана