Дом и досуг

Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга

Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы наша жизнь стала еще более насыщенной, здоровой и счастливой. В наше буйное время мы романтизируем то, что постоянно заняты, и недооцениваем сон. Однако, если нам нужно быть бодрым и продуктивным в течение дня, сон – одна из самых важных вещей, о которых нужно заботиться.В этой книге мы узнаем основные факты о сне. Мы поймем, как простые решения в течение дня влияют на качество сна. И, конечно, мы узнаем, как улучшить свой сон, чтобы в полной мере использовать его потенциал и огромные преимущества для нашего психического и физического здоровья.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Тимур Казанцев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Медицина Будущего. По законам Вселенной
Медицина Будущего. По законам Вселенной

Сегодня возможность лечения антибиотиками сокращается как шагреневая кожа. Человечество разделилось на тех, кто пока ещё может лечиться антибиотиками, и тех, кому они уже не помогают.Квантовые частицы вместо таблеток и скальпеля – этим открытием автор уравнял шансы всех людей на восстановление здоровья и долголетие. С детства мы знаем, что в каморке папы Карло висел холст с нарисованным очагом. За холстом был вход в счастливую страну. Доказательная медицина напоминает автору каморку папы Карло, а некоторые методы – плётку Карабаса.Автор приподнимает занавес с Золотыми Стандартами доказательной медицины, который закрывает вход во Вселенную с безграничными возможностями. Эта Вселенная – квантовая биология, а золотой ключик – «Метод восстановления магнитных свойств атомов и молекул веществ тканей органов».В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Олег Бессарабов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать
Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать

Нас окружает разноцветный мир. И каждый цвет по-своему чудесен. Мы улыбаемся, глядя на желтое солнце, с удовольствием отдыхаем глазами на зеленой листве, успокаиваемся, видя голубые дали, и с аппетитом едим оранжевый апельсин. Так инстинктивно каждый человек использует силу красок мира.Но есть целая наука – цветотерапия, которая знает про свойства каждого цвета. Сейчас мы с вами сделаем первые открытия в мире исцеляющей радуги. Узнаем значения и предназначения цветов, их влияние на наши органы, настроение, состояния. Вы сами сможете попробовать «цветные» упражнения на практике. Кто-то легко избавится от головной боли, а кто-то подберет талисман нужного цвета для большой или маленькой удачи. Цветотерапия – самая безопасная методика исцеления и восстановления сил.

Мария Бриль

Здоровье и красота / Дом и досуг
Мудрость быть здоровым, или Презумпция здоровья
Мудрость быть здоровым, или Презумпция здоровья

Здоровье – главная ценность человека. Чтобы найти правильный путь к своему здоровью, необходимо найти хорошего учителя или книгу. Главная цель книги показать, что имеет практически неограниченные возможности для самовосстановления. Большое внимание уделено взаимному энергетическому влиянию человека и окружающей его внешней среды. Определена важная роль жидкостной системы организма в здоровье человека. Показана важность использования проверенных и действенных альтернативных методов, как прикладные, в сочетании с традиционной медициной. Также показана важная роль суточных циклов человеческого организма. Впервые в медицинской практике дано определение понятия «Презумпция здоровья», цель которого обоюдная ответственность, как самого человека, так, особенно, лечащего врача или целителя в сохранении здоровья.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Григорий Евельевич Минчин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Хостел
Хостел

Они приезжают, чтобы уехать через несколько часов или дней. Молодые, старые, девушки и парни, скучные и интересные, но ты… ты останешься тут день за днём, месяц за месяцем. Вечный пассажир, странник, сторонний наблюдатель, которому всё равно, кто отсюда уедет, ведь завтра хостел снова будет полон. Но не все пройдут мимо, кто-то станет дорог, и ты поймёшь, что тоже часть этого хаотичного мира, что это и есть твоя жизнь, в которой есть всё: любовь и равнодушие, дружба и предательство… Но всё пройдет. Те, кого ты любил, станут чужими, а от любви останется лишь один только грубый секс. Ну а после начнётся новый цикл: новые жильцы, новые отношения, новые надежды на любовь.Так устроена моя жизнь. То, что для всех попутная станция, для меня – мой дом, моя вселенная, мой хостел.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.Содержит нецензурную брань.

Андрей Меньшиков

Дом и досуг / Образовательная литература