Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Мир живых
Мир живых

Танатолог – кто это? Человек, который проводит вскрытие или изучает, какая была последняя стадия перед смертью человека? Что они знают? Что видят? Нужно ли быть крепким человеком, чтобы работать на такой работе? Они из такого же теста или они другие? Они точно знают, какие мы внутри, но в тоже время они могут сопереживать и сочувствовать тем людям, которые не успели пожить или ушли из жизни по случайному или наоборот не случайному стечению обстоятельств. В этом рассказе под кодовыми названиями глав мы можем узнать про историю из жизни людей.

Алексей Викторович Квашнин

Психология / Образование и наука
Читать
Дневник обид. Как не пройти мимо себя
Дневник обид. Как не пройти мимо себя

Обиды – то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться.Обида – естественная реакция на несправедливость или опасная привычка?Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь?Эта книга поможет вам решить: по-прежнему вести свой дневник обид и жить прошлым или увидеть свою жизнь здесь и сейчас и не пройти мимо себя!

Юлия Витальевна Чабан

Психология / Образование и наука
Читать
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты

Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.Любую проблему – будь то зависимость, неразделенная любовь, низкая самооценка или тревожность – Рисо предлагает решать не через борьбу, слезы и мучительные детские воспоминания. Его подход предполагает здравый оптимизм, оправданные усилия и радость от них. Перелистывая последнюю страницу любой его книги, читатель уже не верит, а знает – все будет хорошо.«Любовь ушла, а мы остались» рассказывает о том, что делать, если вы расстались с любимым человеком, но не можете полноценно жить дальше.Вальтер Рисо прикладывает к разбитому сердцу обезболивающий компресс и разъясняет, как:• понять, что произошло, и «отгоревать» это;• простить всех причастных к крушению отношений;• окончательно и решительно попрощаться с прошлым;• пересобрать себя для лучшего будущего.Даже если кажется, что вы уже не способны чувствовать радость, в процессе чтения вы будете улыбаться. Потому что… влюбитесь. Но не в кого-то, а в вашу жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вальтер Рисо+

Психология / Образование и наука
Читать
ДеТокс
ДеТокс

Токсичные матери. Откуда оберутся корни токсичности и как научиться давать ей отпор и избавиться от тотального контроля.

Алиса Макарова , Катерина Яксон

Психология / Романы / Образование и наука
Читать
Конфликтное поведение подростков с задержкой психического развития
Конфликтное поведение подростков с задержкой психического развития

Подростковый возраст определяется большим темпом роста и формирования внутренних органов, а также важными изменениями в эмоциональной и психологической сфере. Подростковый возраст отмечается повышенной конфликтностью, объясняемой особенностями протекания подросткового периода. Но данный период и конфликтное поведение в частности подвергается коррекции и профилактике.Говорят о психических особенностях поведения подростков с ЗПР, бывают уравновешенные, заторможенные и возбудимые. Поэтому имеются отличия в конфликтности подростков с ЗПР и обычных подростков.Важной ориентацией коррекционной работы по снижению конфликтности подростков с ЗПР является смягчение эмоционального дискомфорта, повышение самостоятельности и самоконтроля, контроль за агрессивностью и возбудимостью.

Научное исследование

Психология / Образование и наука
Читать
Чтение мыслей. Как книги меняют сознание
Чтение мыслей. Как книги меняют сознание

Книги способны изменить человека: сделать его смелее, определить жизненный путь, помочь справиться с одиночеством и сориентироваться в непонятном мире. Американо-немецкая писательница Вероника Райхль рассказывает о том, как это происходит, на основе интервью с читателями высокой литературы — от работ Гегеля, Хайдеггера и Делёза до книг Ролана Барта, Клариси Лиспектор и Милана Кундеры. Чтобы понять тексты мыслителей, люди ищут взаимосвязи между теорией и чувственным опытом, выбирают фрагменты наугад и переписывают их от руки, читают только в поездках, вступают в диалог с автором, оставляют пометки на полях и выделяют для себя то, с чем согласны или, напротив, готовы горячо спорить. «Чтение мыслей» — руководство по восприятию сложных текстов, проводник в мир мышления, а также захватывающий рассказ о том, как книги помогают нам встретиться с самими собой.

Вероника Райхль

Публицистика / Психология и психотерапия / Философия / Психология / Образование и наука
Читать
Психологическая готовность к школьному обучению
Психологическая готовность к школьному обучению

Высокие требования жизни к организации воспитания и обучения заставляют искать новые, более эффективные психолого – педагогические подходы, нацеленные на приведение методов обучения в соответствие требованиям жизни. В этом смысле проблема готовности дошкольников к обучению в школе приобретает особое значение. С ее решением связано определение целей и принципов организации обучения и воспитания в дошкольных учреждениях. В тоже время от ее решения зависит успешность последующего обучения детей в школе.

Научное исследование

Психология / Образование и наука
Читать
Развитие творческого воображения и речи дошкольников в театрализованной деятельности
Развитие творческого воображения и речи дошкольников в театрализованной деятельности

Жизнь в эпоху научно-технического прогресса становится все разнообразнее и сложнее. И она требует от человека не шаблонных, привычных действий, а подвижности, гибкости мышления, быстрой ориентации и адаптации к новым условиям, творческого подхода к решению больших и малых проблем. Развитие творческого воображения и речи детей будет эффективным лишь в том случае, если оно будет представлять собой целенаправленный процесс, в ходе которого решается ряд частных психолого – педагогических задач, направленных на достижение конечной цели. На наш взгляд, необходимо совершенствовать театрально – музыкальное воспитание дошкольников, и совершенствовать не посредством создания новых программ, методик, а придерживаться уже существующего материала, использовать на занятиях все виды детской театрально – музыкальной деятельности.

Научное исследование

Психология / Образование и наука
Читать
Автобиография шизофреника
Автобиография шизофреника

Я переболел шизофренией и написал книгу о том, какие у меня были мысли во время болезни. Я путешествовал по миру почти 5 лет в состоянии шизофрении, о чем и описывается в книге. Я думал, что во мне живет душа создателя и то, что существуют другие вселенные, которые эта душа создала ранее. Я жил в постоянном страхе, что меня ненавидят пришельцы и хотят убить меня, и единственный кто может им помещать это сделать – это моя душа. Я считал, что мои родители на самом деле не мои родители, а моя жена и дочь не моя жена и дочь. Я так же думал, что мои друзья служат темным силам и у каждого из них есть своя вселенная. Там еще много бредовых мыслей, но раньше я думал, что они реальные и жил с этим. Для того, чтобы понять шизофреника, нужно быть самому шизофреником, и я пытаюсь объяснить в своей книге максимально просто какого это. Не судите меня строго, ведь я всего пару месяцев как нахожусь в нормальном состоянии.

Евгений Пушин

Психология / Образование и наука
Читать
Пазлы. Счастливое одиночество
Пазлы. Счастливое одиночество

Человек на самом деле одиноким бывает не так много времени. В основном он где-то и с кем-то. Поэтому нужно ценить моменты одиночества, чтобы сделать важные вещи, которые не сделаешь, пока тебя кто-то отвлекает. А именно: навести чистоту и порядок внутри себя. Расставить все по полочкам и научиться наслаждаться каждым моментом своей жизни. Тогда вообще отпадет постановка вопроса об одиночестве. Вас просто перестанет это мучить, откроются неиссякаемые резервуары любви и энергии для изучения этого мира и умения быть счастливым в любой момент времени.А главное в том, что когда человек свободен, самодостаточен и излучает счастье, он никогда не будет один! Он становится центром притяжения, к которому стремятся такие же счастливые и самодостаточные люди!Моя книга – это короткие живописные психологические зарисовки об эмоциях. Которые, как кирпичики на мостовой, шаг за шагом будут менять общепринятые стереотипы и прокладывать путь к новому позитивному восприятию мира.

Инна Пригода , Пригода Инна

Психология и психотерапия / Философия / Психология / Образование и наука
Читать
Соблазнение: девушки и секс
Соблазнение: девушки и секс

Пикап – это искусство завоевания сердец женщин. Для некоторых людей это может показаться недостойным или даже аморальным способом достижения желаемого, однако, если рассматривать пикап как набор навыков общения и умения устанавливать контакт с противоположным полом, то все меняется. Давайте разберемся, в чем польза пикапа в соблазнении девушки и какие преимущества он может принести в жизни мужчины.Пикап – это не только способ познакомиться с девушками, но и возможность для личностного роста, развития уверенности в себе и налаживания качественного общения с окружающими. Помните, что главное в этом процессе – быть искренним и уважительным к партнерше, ценить ее как личность и стремиться к тому, чтобы обе стороны чувствовали себя комфортно. В конечном итоге, умение устанавливать глубокие и доверительные отношения – это настоящее искусство, которое может изменить вашу жизнь к лучшему.

Артём Янович Субботин

Психология / Образование и наука
Читать
Секс. Все, что вы хотели узнать о сексе, но боялись спросить: от анатомии до психологии
Секс. Все, что вы хотели узнать о сексе, но боялись спросить: от анатомии до психологии

Мы знаем о сексе так мало, но занимаемся им так часто!Эта книга – о сексе во всех его проявлениях.В этой книге ответы на 69 самых интересных вопросов про секс. И 69 полноценных ответов, которые опираются на исследования ученых (антропологов, эволюционных психологов, нейробиологов, гинекологов, андрологов и других «ологов»). Здесь 69 историй из жизни обычных людей, которые столкнулись с проблемами в сексуальной жизни. И решения этих проблем тоже здесь.Благодаря этой книге вы узнаете, что 15 сантиметров – это не мало, а даже больше среднестатистической вместимости женщины. Также узнаете, что три минуты фрикций – это в три раза больше нормы, установленной Международной ассоциацией сексуальной медицины (МАСМ). Есть глава про секс втроем. Про секс вдвоем тоже есть. И даже про секс в одного есть глава. Узнаете, что будет, если убрать секс из своей жизни (спойлер: ничего страшного). Определите свою половую конституцию и узнаете про своего партнера много интересного.Ну а если вы профессор до фига сексуальных наук и всю эту информацию и так знаете, то ничего нового вы в этой книге не найдете. Хотя и из старого ничего не потеряете. Просто получите порцию хорошего настроения.Вот и все!Вот и все!Книга содержит нецензурную брань!

Наталья Краснова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Читать
Мужская и женская психология, или Почему ему нужно это самое, а ей любовь
Мужская и женская психология, или Почему ему нужно это самое, а ей любовь

Вы все еще уверены, что мужчины и женщины похожи – думают, поступают, радуются и грустят одинаково? Тогда мы идем к вам, чтобы развеять одно из самых больших заблуждений нашего времени. В этой книге известный семейный психолог Сатья раскроет карты: мужчинам расскажет о женских загадках, а женщинам – все о природе мужчин.Женщины узнают, что на самом деле нужно мужчинам, как понять, любят ли они, почему они изменяют, что вообще хотят от этой жизни.Мужчины поймут, как на самом деле надо относиться к женщинам, почему они так уязвимы, зачем им нужен мужчина, почему они хотят семью. Кстати, самим женщинам эта информация тоже будет полезна. Ведь представителям прекрасной половины человечества так сложно порой понять, чего же они хотят.Это долгий и интересный разговор, после которого вы сможете построить правильные, гармоничные отношения и создать настоящую, крепкую семью, в которой счастливы все – и муж, и жена, и их дети.

Сатья (Дас)

Психология / Образование и наука
Читать
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта

Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скрытым возможностям разума мы совершаем открытия, добиваемся поставленных целей, воплощаем самые заветные мечты. Активизация умственной деятельности необходима сегодня всё большему числу людей – прогресс не стоит на месте, и для многих учебных или рабочих процессов требуется высокий уровень интеллекта. Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твёрдую память? Читайте книгу! Из неё вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие нарушения памяти выделяют, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания снижают умственные способности, ведь гипертония и сахарный диабет нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Вы прочтёте, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите список полезных и вредных для мозга продуктов и множество рецептов блюд и напитков, которые взбодрят ваш разум.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ирина Станиславовна Пигулевская

Психология / Образование и наука
Читать
Пикап. Мастерство соблазнения с научной точки зрения
Пикап. Мастерство соблазнения с научной точки зрения

Данная книга представляет собой руководство по основным принципам и методам, используемым в искусстве пикапа. Автор обсуждает различные стратегии общения с женщинами, выделяет ключевые моменты успешных подходов и дает советы по развитию навыков общения и установлению контакта с представительницами противоположного пола. Основная идея статьи заключается в том, что искусство пикапа требует уверенности, эмпатии и понимания психологических аспектов общения, а не в механическом повторении заученных фраз или приемов. Автор подчеркивает важность натуральности и искренности во взаимодействии с женщинами, а также необходимость уважения к их личности и чувствам. Таким образом, книга призывает к осознанному и деликатному подходу к процессу соблазнения, основанному на искренности, внимании и уважении.

Адам Фурнье

Психология / Образование и наука
Читать
Истинное «Я» нарциссической личности
Истинное «Я» нарциссической личности

Концептуальные основы когнитивной травмы родительской привязанности (известной как нарциссизм) исходя из концепции когнитивного программирования сознания.

Лэй Энстазия

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Читать
Шёпот далёких звезд
Шёпот далёких звезд

Вы когда-нибудь слыхали о раздвоении личности? Думаю да. Это книга раскроет проблемы многих подросток. Верить в это или нет, ваш выбор

Александр Волков , Волков Александр

Детская литература / Психология и психотерапия / Современная русская и зарубежная проза / Психология / Образование и наука
Читать
Подъём 1. Чужой
Подъём 1. Чужой

В Подъём 1. Чужой мы погружаемся в мир Энни, чья жизнь превращается в захватывающее приключение. Словно феникс, она возрождается после темных времен, раскрывая свою силу и мудрость. История переплетает моменты радости и трудностей, а каждое испытание становится возможностью для ее великого восхождения. Первая книга "Подъёма" – это путеводитель через внутренние борьбы, силу самопознания и магию, что пробуждается в нас, когда мы сталкиваемся с вызовами жизни. Восходи вместе с Энни, и ты обнаружишь, что даже в самых темных моментах светит возможность подняться выше, чем когда-либо прежде.

Эни Рам

Психология / Образование и наука
Читать
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами

Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики.В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич расскажет вам про 28 тактик манипуляций и способы защиты от них. На примере фильмов и реальных историй вы разберете психологические механизмы каждого способа, пройдете ряд психологических тестирований и познакомитесь с чек-листами по отстаиванию личных границ.В этой книге вы найдете:– Признаки, по которым можно распознать газлайтинг.– Описание «темной триады» манипуляторов.– 28 подробных инструкций для блокирования темного влияния.– Рекомендации фильмов, книг, отражающих поведение манипуляторов.– Ответ на вопрос: «Что делать, если я манипулятор?».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Павел В. Аглашевич

Психология / Образование и наука
Читать
А вы точно продюсер? Как спродюсировать свою жизнь и получить все, что хочешь
А вы точно продюсер? Как спродюсировать свою жизнь и получить все, что хочешь

Может ли женщина построить успешную карьеру и заработать большие деньги? В современном мире эти вопросы уже неактуальны. Разумеется, может.Книга, которую вы держите в руках, – не просто история одного успеха, а, скорее, сборник конкретных рекомендаций для каждой женщины, которая хотела бы многого добиться в жизни.– Как делать то, что нравится, и зарабатывать на этом миллионы рублей?– Как быть хрупкой девушкой, при этом совмещать успешную карьеру, счастливую семью, материнство и саморазвитие?– Как внедрить в свою ДНК тот образ жизни, который закроет все сферы ваших интересов на 10 из 10?Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в книге «А вы точно продюсер?».Настя Pixy – предприниматель, продюсер, блогер с аудиторией более 700 тысяч подписчиков и создатель первой научной лаборатории в сфере онлайн-образования.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Настя Pixy

Психология / Образование и наука
Читать
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных, и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время.Эта книга для вас, если:– вас раздражает философия «магии утра»;– вы не знаете о существовании медицинской справки «о совости»;– вы любите засыпать в то время, когда другие только просыпаются;– вам нужны техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент;– вы жаворонок, и в вашем окружении есть совы, с которыми вы хотите выстроить теплые отношения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Антон Нефедов

Психология / Образование и наука
Читать
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем

Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику?Это небольшое издание позволяет понять, как природные биоритмы влияют на жизнь человека. Вы узнаете, как связаны биоритмы и хронотипы, сможете определить свой хронотип, понять его особенности и преимущества.

Ева Арден

Психология / Образование и наука
Читать
Коровка которая говорит Бу
Коровка которая говорит Бу

Коровка которая говорит Бу – история о том, как это – быть не таким как все. Сказка, которая поможет посмотреть на себя со стороны, почувствовать свою уникальность и принять ее."…Коровка Жуля с самого раннего детства начала говорить вместо привычного всем коровьего "Мууууу!" – "Буууу!". Конечно, никто её этому не учил, получилось так случайно, но прижилось. Другие взрослые коровы и быки искоса на неё поглядывали, а маленькие телята даже дразнили. Коровка очень переживала, но Мама Корова говорила, что это делает её самой Особенной, на всем белом свете! Жуля не совсем понимала, что это значит – Быть Особенной, но всегда улыбалась в ответ на мамину доброту…"

Юлия Игоревна Дмитревич

Психология / Образование и наука
Читать
Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений
Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений

Обиды, ссоры, недопонимание – и вот очередные отношения заканчиваются болью. Почему это происходит именно с вами, ведь вы готовы на многое, чтобы обрести любовь и гармонию в паре. Причина в ваших мыслях и убеждениях. Сознательно, а чаще подсознательно, мы разрушаем то светлое и чистое, что появляется в жизни. Негативные убеждения или установки являются самым большим препятствием на пути к созданию отношений. Но это можно и нужно исправить.У вас в руках четкая, проверенная программа работы с мыслями, а также больше двух тысяч примеров негативных и позитивных установок. Впервые в одной книге собрано такое количество установок. Вы легко найдете что-то близкое вам, поймете, как правильно с этим работать, и сможете исправить даже безнадежные отношения. Любая проблема решаема.С помощью этой книги вы уберете не симптомы, а причины разлада, чтобы больше никогда не натыкаться на эти грабли.

Алексей Ческидов

Психология / Образование и наука
Читать
Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их
Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их

В книге известного психолога Елены Киселевой дан уникальный метод анализа эмоциональных состояний и запросов клиента через интерпретацию метафорических карт. Автор рассказывает, как правильно войти в «портал» подсознания через образную систему и символы. В книге много увлекательных и ярких разборов реальных кейсов и примеров толкований МАК. Это отличный материал как для профессиональных психологов и коучей, так и для тех, кто только начинает осваивать искусство толкования метафорических карт.

Елена Николаевна Киселева

Психология / Образование и наука
Читать
Лица судьбы. Метафорические ассоциативные карты. Методическое пособие
Лица судьбы. Метафорические ассоциативные карты. Методическое пособие

В данной книге представлены ассоциативные метафорические карты, а именно изображение лиц людей с различными эмоциями. Также описано шесть сценариев работы с данными изображениями. Эти сценарии помогут вам глубже узнать свою личность, выявить скрытый потенциал, наладить семейные, партнерские отношения. Для работы офлайн вы можете распечатать эту книгу и вырезать карты с изображениями лиц.Я уверенна, что эта методичка откроет много нового в вашем мире!

Анастасия Прохорова

Психология / Образование и наука
Читать
Как нас формирует любовь? 5 психологических типов.
Как нас формирует любовь? 5 психологических типов.

Каждый хочет любить и быть любимым, любовь формирует нас с раннего детства. Книга посвящена психологическим типам – как взаимосвязь любви в детстве формирует личность, телесные особенности и влияет на взрослую жизнь? Автор – специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы. Книга рассказывает о 5 психологических типах, о сценарных ролях (повторяющемся раз за разом сценарии) и о высшем я – ядре личности. Также вы найдете 120 эффективных психотерапевтических упражнений, позволяющих исцелить раны детства и быть в контакте с собой настоящим. Некоторые из них разработаны самим автором.Книга может быть интересна как психологам, психотерапевтам, так и всем тем, кто интересуется психологией и стремится к саморазвитию.

Ирина Соловьева

Психология / Образование и наука
Читать
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе.Здесь вы найдёте:– Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений.– Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам.– Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума.– Пробуждающие практики на день.– Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств.

Юлия Леонидовна Булгакова

Психология / Образование и наука
Читать
Хеппи энда не будет
Хеппи энда не будет

Год назад умерла моя мама. Это вымышленная история про нее, основанная на реальных событиях ее и моей жизни. Она выбрала умереть в 62 года совершенно несчастной. Я не знаю мотивов ее выбора, но пофантазировала на тему, какие еще могли быть варианты, что еще она могла выбрать. Рассказ памяти моей матери Филатовой Ольги.

Ольга Ярмолович

Психология / Образование и наука
Читать
Моя будущая профессия. Сценарий тренинга по профессиональной ориентации школьников
Моя будущая профессия. Сценарий тренинга по профессиональной ориентации школьников

Данный тренинг разработан на основе многолетнего опыта тестирования и консультирования старшеклассников. Он поможет вам исследовать интересы, потребности, желания, ценности и способности каждого участника. Сформулировать ХОЧУ – МОГУ – НАДО каждого участника. Определить предпочтения участников в разных видах деятельности и школьных предметах.Пособие адресовано педагогам, ведущим профориентационную деятельность.

Елена Селякова

Психология / Образование и наука
Читать
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

Индивиды с пограничным расстройством личности зачастую испытывают острый дефицит поведенческих навыков совладания со стрессом. Эта книга представляет собой практическое руководство по поэтапному обучению пограничных клиентов четырём категориям навыков: эффективности межличностных отношений, эмоциональной регуляции, перенесения дистресса и психической вовлечённости. Будучи значимой составляющей целостной программы терапии пограничного расстройства личности, данное руководство подробно объясняет практическое применение конкретных процедур, описанных в книге Марши Лайнен Когнитивно–поведенческая терапия пограничного расстройства личности. Используемое в различных формах стационарного и амбулаторного лечения, данное руководство в удобной и доступной форме предлагает всю необходимую информацию для проведения тренинга навыков в группах или с индивидуальными клиентами. Руководство включает информацию лекционного плана, вопросы для обсуждения, упражнения, а также практические советы относительно того, как лучше разрешать возникающие трудности. Книга содержит образцы раздаточного материала в удобном формате, которые разрешено копировать и использовать в работе с клиентами. Научно–популярное издание

Марша М. Лайнен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Читать
Жизнь на ходу?
Жизнь на ходу?

Эта книга станет вашим помощником, путеводителем, советчиком. Возможно, она сможет перевернуть ваше представление о жизни или серьезно изменить ваш взгляд на нее. Очень часто мы сталкиваемся с тем, что прекрасных идей и планов у нас громадье – но мы не можем найти пути для их воплощения. Мы не знаем, где черпать вдохновение, а часто просто не понимаем, на что действительно способны, и тем самым загоняем себя в тупик. Причина такой пробуксовки – отсутствие организации, конкретного плана, тайминга, или, попросту говоря, умения планировать.

Анастасия Путило

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное