12 Commandments: For Extraordinary People To Master Ordinary Life

Однако в теле всегда есть какое-то движение или поток. Что-то происходит, разворачивается какой-то процесс; это, в конце концов, и значит быть живым". Это тонкий слой. И большая часть тонкого слоя просто лежит там, на заднем плане нашего осознания, управляя и формируя наши действия и то, как мы воспринимаем мир, но чаще всего ее не замечают. Он находится там, переплетая нити наших действий, потому что эмоции - это то, что движет нами в каждый момент. Мы все еще находимся в теле (а где же нам еще быть?), но на более тонком уровне его восприятия себя и мира.

Обратите внимание на то, что тонкий слой опыта каким-то образом более фундаментален, чем грубый. Во-первых, грубые переживания на самом деле состоят из более тонких; во-вторых, в тонком слое существуют эмоции, управляющие грубым телом. Вы не можете ощутить эмоцию так, как ощущаете стул, на котором сидите. Но она все равно присутствует, в той же мере. И если вспомнить аргумент, который мы приводили во введении: вы можете быть в спа-салоне, получать массаж и есть торт (грубое телесное удовольствие), но если вы одновременно тревожны и несчастны, вы все равно не будете счастливы (в "высоком состоянии"). А люди, страдающие хронической болью, часто отмечают периоды внутреннего покоя и счастья; таким образом, пока грубое тело болит, тонкий слой с его океанами эмоций все еще может испытывать приятные потоки. Другими словами, субъективное состояние человека в большей степени зависит от тонкого слоя, чем от грубого. Дело вот в чем: грубый слой всегда существует внутри более крупного, скрытого тонкого слоя. Это лишь "поверхность" нашего жизненного опыта. Тонкий слой - это более обширный мир, который заключает в себе и удерживает все то, что происходит в грубом слое.

Чем же тогда является тонкий слой? Вот тут-то и появляется "каузальный" слой. Я не совсем понимаю, почему он называется "каузальным", но я просто буду придерживаться условностей, так что терпите.

Причинный слой опыта - это "фоновое излучение" прожитого опыта; если хотите, форма и природа "самого внутреннего пространства", внутри которого разыгрываются все эти тонкие потоки. Если подключиться к нему в глубоком медитативном опыте, он ощущается как глубокая просторная пустота. Интересно, что она часто переживается не только и не столько внутри нашего тела и его конечностей, сколько как нечто, окружающее нас и заполняющее пространство. Я уже упоминал, что сильные сексуальные и романтические переживания могут как будто пульсировать в окружающем нас пространстве; это потому, что они могут затрагивать этот слой опыта. А форма или природа этого причинного слоя связана с такими вещами, как наше базовое чувство "доверия к реальности" или наше фундаментальное "чувство безопасности". Таким образом, чувство необъятности, открытости и чистой свободы, которые мы можем ощутить в высших субъективных состояниях, в некотором смысле являются движениями внутри этого каузального слоя. Точно так же глубокий экзистенциальный ужас и любое чувство незащищенности, которые лежат в основе нашего опыта жизни, также присущи этому слою опыта. Если в этом слое опыта есть искажения или разрывы, это влияет на нас в каждый момент и глубоким образом определяет наше фундаментальное отношение к существованию.

Итак, если наши переживания грубых вещей покоятся на море более тонких ощущений и потоков, то они, в свою очередь, покоятся на морском дне базовой связи с реальностью: безопасность и свобода, или ужас и раздражение; часто это сложный ландшафт из их комбинаций, из красочных кораллов и темных бездн. Исцеление каузального слоя, таким образом, может сделать для нашего субъективного состояния больше, чем даже трансформации тонкого: теоретически, мы можем иметь фундаментальное чувство безопасности, даже испытывая сложные эмоции. Однако, как мы уже отмечали ранее в связи с "космоэротизмом", вероятно, неразумно фокусироваться только на каузальном слое (с помощью медитации и т. д.). Если мы не заставим тонкие потоки сырых эмоций работать в нашу пользу, их искажения, скорее всего, помешают нашим попыткам исцелиться и стать сострадательными и проницательными людьми.