2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды

Европеоидная или азиатская раса. Среди европеоидов и монголоидов частота остеопороза и переломов выше, чем среди представителей негроидной расы.

Малоподвижный образ жизни. Костная ткань формируется во многом под воздействием физической нагрузки. Точно так же, как и мышечная ткань, она нуждается в постоянной тренировке. Известно, что если мышцы перестают работать, они истончаются, становятся слабыми, дряблыми, то есть атрофируются. То же самое может происходить и с костной тканью, только не все и не всегда это замечают.

Вредные привычки, в том числе злоупотребление алкоголем, кофе и курением, действуют на костную ткань опосредованно, нарушая в целом обмен веществ в организме.

Низкая масса тела (индекс массы тела ниже 20 кг/м²) ассоциируется с высоким риском переломов.

Дефицит кальция и нарушение его всасывания. Кальций является основным строительным элементом для костной ткани. Для нормального формирования костной ткани в подростковом возрасте, функционирования в зрелом и замедления темпов старения в пожилом возрасте чрезвычайно важно достаточное поступление кальция в организм.

Впрочем, дефицит кальция может быть связан не только с его недостаточным употреблением с пищей, но и с нарушением всасывания. Это может происходить при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, после операций. Как правило, нарушение всасывания сопровождается снижением веса, частым жидким стулом в течение длительного времени.

Заболевания эндокринной системы, в первую очередь заболевания щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, участвуют в регуляции всех видов обмена веществ, включая процессы разрушения и образования костной ткани. Отрицательное воздействие оказывает как дефицит этих гормонов, так и их избыток.

Ревматические заболевания. Это достаточно большая группа заболеваний. Наиболее часто встречаются ревматоидный артрит, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилоартрит. При этих заболеваниях развивается хроническое воспаление, сопровождающееся выработкой большого числа «воспалительных» биологически активных веществ. Они способны ускорять процессы разрушения костной ткани и замедлять ее восстановление.

С другой стороны, поражаются суставы, в результате появляются боли, отмечается ограничение движений. Стремясь уменьшить болевой синдром, пациенты снижают двигательную активность, стараются больше времени проводить в положении сидя или лежа. А это ведет к развитию остеопороза.

Лекарственные препараты. К сожалению, некоторые лекарственные средства могут оказывать отрицательное воздействие на костную ткань, в первую очередь влияя на процессы кальциевого обмена в организме. Наиболее известные из таких лекарств – препараты глюкокортикоидных гормонов. Их назначают для лечения бронхиальной астмы, многих ревматических заболеваний, заболеваний крови, кожных болезней.

Часто используемый для лечения сердечной недостаточности мочегонный препарат фуросемид также способен значительно увеличивать выведение кальция из организма. Препараты, применяемые для лечения язвенной болезни, такие как алмагель, фосфалюгель, способны замедлять всасывание кальция. Некоторые противосудорожные препараты тоже могут оказывать отрицательное воздействие на костную ткань. Оно связано со снижением всасываемости кальция в кишечнике, чему также способствует дефицит витамина D, вызванный уменьшением его поступления с пищей и замедлением его образования в коже из провитамина D.

Виды и особенности остеопороза

Общепринятая классификация остеопороза строится по принципу происхождения болезни. Заболевание может развиться как самостоятельная патология или как осложнение другого, ранее сформировавшегося недуга. Соответственно, выделяется первичная и вторичная форма болезни. И та, и другая форма способна проявляться в различных вариациях.

Первичный остеопороз. К данной группе системных изменений костной ткани относятся следующие виды остеопороза.

Постменопаузальный. Постменопаузальная хрупкость костей свойственна женщинам в возрасте 45–55 лет, переживающих последние циклы месячных. Недостаток выработки эстрогенов нарушает метаболизм. Заболевание протекает выраженно – остро или хронически. Поражаются таз, поясница, ребра, грудной отдел позвоночника. Со временем почти обязательно случаются компрессионные переломы, нередко множественные и опасные.

Сенильный. Сенильная патология характерна не только для женщин, но и для мужчин, так как в ее основе лежит естественное старение организма. Наиболее свойственна женщинам старше 70 лет. Развитие заболевания сопровождается мышечной слабостью, ухудшением зрения, мигренями. Переломы происходят при частых падениях и редко проходят без печальных последствий.