Читаем 365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года полностью

Мифу нужно соответствовать. Подумай и о том, что маска прирастает к лицу. Вначале ты упорно тянешь на себя одеяло, а потом задыхаешься под ним, но не можешь освободиться, потому что через какое-то время удачно сконструированный миф начнет управлять твоей жизнью.

Может быть, Борис Моисеев больше не хочет петь. Но кто же ему позволит заниматься чем-то другим? Даже при его деньгах… Разве что уйти на покой и путешествовать по миру. Но слава – такой мощный наркотик, от которого добровольно практически невозможно отказаться.


Если ты однажды вылепишь удачную форму для своего содержания, тебе придется стать достаточно консервативным человеком и не менять фасон собственной жизни. Потому что главное – чтобы костюмчик сидел.

31. Ты у себя один

Рамки, клетки, штампы, границы нам постоянно навязывают. Мы не выбираем образ жизни, его формируют среда и школа, семья и друзья, люди, от которых мы зависим, и даже те, которые зависят от нас. Это не плохо и не хорошо. Это просто надо осознать и постараться выстроить свои желания в гармонии с требованиями, которые к нам предъявляют. Нужно перестать беспокоиться и начать жить.


Люби себя по-настоящему, цени свое время, свои чувства и желания, наслаждайся каждым моментом и помни, что неудачных дней в твоей жизни не бывает.

Любя и по достоинству ценя себя, ты станешь интереснее, умнее, красивее, откроешь в себе множество талантов и удивительных качеств. Ты станешь душой компании и любимцем общества. Люби себя, и тебя полюбят другие. А сознательно выбранный эгоизм станет твоим ресурсом для постижения себя и достижения поставленных целей.

Жизнь прекрасна и удивительна! Помни это. Наслаждайся каждым ее моментом. И все опасности станут удовольствием. Любить себя – и никаких гвоздей! Любить себя так, как нас учат любить ближнего своего

32. Изучай себя!

Ты – тот единственный человек, с которым тебе придется провести всю жизнь.


Так много книг по психологии посвящено изучению других – «Как приручить мужа», «Как приворожить свекровь», «Как отучить кота писать в тапки» – что в этом море просто тонут книги о самопознании. А ведь изучать других людей совершенно бессмысленно. Изучать можно только себя. И изучение своей карты реальности, структуры субъективного опыта – это первый шаг к познанию истинной реальности. Ведь не секрет, что большинство философских школ склоняются к мысли, что то, что мы воспринимаем как реальность – всего лишь иллюзия.


Я предлагаю тебе выбрать сознательный эгоизм. Пойми одну простую истину…

Ты – тот единственный человек, с которым тебе придется провести всю жизнь, от рождения до гробовой доски. Так полюби себя таким, какой ты есть. Полюби больше всего на свете. Научись баловать себя, наслаждаться, веселиться! Дари себе хорошие мгновения, приятные воспоминания, захватывающие приключения.

33. Будь благодарным… эгоистом

Выброси из своей карты реальности слова, установки и убеждения: «надо», «обязан», «это мой супружеский/дочерний/сыновний долг», «от меня этого ждут», «так делают все», «этого требуют традиции». Замени их на: «я так хочу», «мне это нравится», «это улучшает мое качество жизни», «это помогает мне добиться поставленных целей», «я от этого кайфую», «я это люблю».


Ежедневно тренируй открытость своих эмоций. Научись говорить «Нет!», если тебя к чему-то принуждают. Научись говорить «люблю», если любишь. Научись говорить «спасибо», если тебе есть за что поблагодарить человека, место, событие, случай…

Ежедневно находи время поблагодарить Вселенную за счастье жить, за новые шансы, волшебные возможности и удивительные знакомства.

Шепчи, плавая в озере:


Перейти на страницу:

Все книги серии НЛП-допинг

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука