Читаем 365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года полностью

Досуг – это занятия, которым люди посвящают себя в свободное время, поскольку они хотят этого – для самих себя, ради забавы, развлечения, самосовершенствования или какихто иных целей, для счастья, но не для материальной выгоды. Во время досуга человек тратит деньги, а не зарабатывает.

Майкл Аргайл отмечает, что досуг не тождествен свободному времени; поскольку у некоторых людей в распоряжении масса не занятого ничем времени, но они совершенно не знают, как себя занять. И не рассматривают это время как досуг. Тем не менее свободное время необходимо, чтобы досуг вообще мог существовать.


Во время отдыха люди общаются с друзьями, едят, пьют, путешествуют, занимаются сексом, смотрят телевизор, торчат в Интернете, принимают ванну, болтают по телефону, сидят в кафе, гуляют в парке, занимаются спортом, читают книги, ходят в музеи, играют с детьми или домашними животными, посещают театры, выставки, кинопремьеры, слушают музыку, водят автомобиль. Все эти занятия – самые распространенные источники радости.

302. Перечень можно продолжить

Наверняка у тебя есть свои любимые виды досуга, свои приоритеты, значимые виды деятельности, времяпрепровождение, которое доставляет тебе ни с чем несравнимое удовольствие. Продолжаю список:

рисование, учеба, хобби, социальная жизнь, плавание, танцы, просмотр спортивных программ, приверженность религии, массаж, волонтерская работа, ремонт в квартире своими руками, домашняя кулинария, шитье, вязание, макраме, цветоводство, резьба по дереву, столярное ремесло, строительство и работа на даче, туризм и отдых на природе, дайвинг, шопинг и мастурбация… Поскольку досуг – то, что люди делают, когда свободны выбирать себе занятие (и, судя по всему, избирают то, что доставляет им удовольствие), все перечисленные занятия имеют свои преимущества.

От изобилия предложенных для досуга занятий может закружиться голова. И что самое важное – есть множество приятных дел, которые даже не требуют никаких материальных вложений, однако приносят много радости.

303. Память хранит антураж

Мне кажется, что лучший досуг – это красивый и страстный секс.


Американские сексологи провели анкетирование 10 000 семейных пар с целью выяснить, чем же отличается супружеский секс от любви в кино. В результате ученые обнаружили колоссальные несовпадения, но не в технике секса, а в… антураже! Затем этим же парам предложили перенести режиссерские хитрости в свой дом, и через месяц 95 % из них признались врачам: они даже не подозревали, что интимная жизнь может доставлять такое удовольствие.

Ощущение от оргазма стирается, но память бережно хранит антураж. Жизнь – это коллекция фотоснимков, которые ты будешь перебирать в памяти на старости лет.

И если эти фотоснимки будут наполнены только бытом, работой, воспитанием детей, встречами с подружками, телефонной трескотней и ссорами с мужем, тебе станет бесконечно жаль бесцельно прожитых лет. Эти снимки в фотоальбоме твоей жизни обязательны и необходимы, но постарайся разбавить их тайной страстью, сексом в шикарных апартаментах дорогого отеля и сексом в купе поезда, украденными поцелуями на вокзале или в темноте корпоративной вечеринки, нежными объятиями на природе и посвященными тебе стихами.

304. Любовь – это действие

Никогда не забывай о том, что любовь – это действие. Постель усыпанная лепестками роз и липкая, вонючая, противная ванна шампанского. Минет под столиком в ресторане или глубокий петтинг в темном кинозале. Посещение сауны на двоих или импровизированный стриптиз для партнера. Попытка скрыться от дождя и поцелуи под навесом, когда весь город дрожит от грозы. Горячий глинтвейн в кафе и страстные письма по Интернету. Секс по телефону и страдания юного Вертера вдали от предмета обожания.


И неприятности любви в лесу приятны и милы:


Ее кусали комары, меня кусали муравьи.

Перейти на страницу:

Все книги серии НЛП-допинг

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука