55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии

Я задавал этот вопрос людям по всему миру. И всегда получал мгновенный ответ: «Да, конечно». Вы дорожите своей семьей, дорожите внуком, поэтому вы пойдете.

Поменяв цель, мы выявили одну из основных ценностей. Ваши основные ценности — самые высокие, глубокие и значимые, это приоритеты в вашей жизни. Из этих ценностей и складываетесь вы, они определяют то, что делает вас вами.

Основные ценности — вот, что послужит ответом на вопрос: ради чего я пройду по двутавровой балке?

Полагаю, вы пойдете по балке ради своей семьи. Вы пошли бы по ней ради крепкого здоровья. Возможно, вы пошли бы по ней даже ради будущих достижений в области образования. Вы сами решаете, ради чего вы бы по ней пошли.

Чем старше я становлюсь, тем короче мой список того, ради чего я бы прошел по двутавровой балке. У меня 16 основных ценностей. Но я бы пошел по балке — я бы решился на этот риск — только ради трех из них: Бог-Отец, Иисус Христос[8] и моя семья. Больше ничего. Я бы ступил на двутавр только ради этих отношений, а не за какие бы то ни было деньги, почести или звания.

Если вы осознали свои ценности, свой внутренний мир, вы открыли для себя движущую силу, которая поможет вам преодолеть ваш личный путь к содержательной пенсии. Вы знаете, что для вас ценно, а потому знаете, на что расходовать свое время, энергию и ресурсы.

Пояснительный комментарий

Чтобы укрепиться в своих основных ценностях, полезно прибавить к каждой из них пояснительный комментарий и описать, что именно она для вас значит.

К примеру, когда мы отрабатывали весь этот процесс с участницей моего семинара, она сказала, что одна из ее основных ценностей — крепкое здоровье. Ее пояснительный комментарий выглядел так:

Крепкое здоровье

Я хожу пешком пять дней в неделю.

Раз в месяц я пробую приготовить какое-нибудь полезное блюдо по новому рецепту.

Я стараюсь находить много поводов для смеха.

Другая участница определила в качестве своей основной ценности интеллектуальный рост. Ее комментарий:

Я интеллектуально расту

Я нахожу время на то, чтобы прочитать в месяц две хорошие книги — одну художественную и одну нехудожественную. Я ищу вокруг себя возможности для роста. Я посещаю занятия, которые помогают мне расширить свои познания в разных областях.

Определяем приоритеты в своих основных ценностях

Последний шаг в создании личной конституции — расстановка по степени значимости своих основных ценностей, всего того, ради чего вы перейдете через каньон по двутавровой балке, по степени значимости. Предположим, вы цените любовь, честность, преданность, здоровье и образование. Но в каком порядке? У вас в сутках всего 24 часа. Эти часы можно провести осмысленно и продуктивно, а не просто необдуманно забить делами, если понимать, что для вас самое важное.

Эти три шага: выявить, пояснить и расставить по приоритету — высветят ваши ценности. Теперь ваша задача — выстроить свою пенсионную жизнь так, чтобы она отвечала вашим ценностям. Когда в процессе создания собственной личной конституции вы разберетесь в себе, вы совершенно точно поймете, чем хотите заняться в эту пору своей жизни.

Вы на пенсии. Вам больше ни к чему заводить будильник. Вам решать, что делать со своим временем. Если вы хотите принести пользу своей семье, своей улице, своей церкви, своему сообществу, у вас есть все возможности для того, чтобы посвятить это время важным делам, которые соответствуют вашей личной конституции.

Вопросы для целенаправленного планирования

1. Представьте себя на двутавровой балке над Большим каньоном. Ради кого или чего вы перейдете по ней?

2. Соответствует ли то, как вы распределяете свое время, вашим основным ценностям?

3. Посвящаете ли вы бóльшую часть своего времени наиболее важным делам?

4. Как вы могли бы распределить свое время завтра, чтобы уделить наибольшее внимание своим приоритетным задачам?

Глава 4 Планируем, исходя из целей

Теперь, когда вы понимаете, что собой представляете и чем хотите заниматься, давайте приступим к составлению плана.

Преимущество плана для содержательной жизни на пенсии состоит в том, что, имея его, вы сможете осознанно посвящать свое время значимым для вас делам. Вы не будете распыляться и загружать себя по горло бессмысленной деятельностью. Необходимость планирования не исчезает после вашего выхода на пенсию. Просто теперь у вас в распоряжении больше времени и вы его хозяин. Как же вы с ним поступите?