Не думайте о том, что думается, а думайте о том, что надобно думать. Обычно то, как мы мыслим, выглядит так: «Как сегодня холодно, сколько людей на остановке, все в маршрутку не поместимся. Так, о чем мой доклад, надо вспомнить хотя бы план, а то читать по бумажке как-то стыдно… А вот и маршрутка, слава богу, влезла. Так, сначала вводная часть, где я касаюсь, чего же я там касаюсь? Вот придурок, так и падает на меня, неужели трудно держаться за поручень! Надо сосредоточиться, а то опростоволосюсь… Ага, подъезжаем к и метро, скорее в тепло. А тут вообще жуть, наверное, в два ближайших поезда втиснуться не получится. Так что там с моим докладом?». Продолжать можно бесконечно. Понятно одно, случайные мысли мешают нам сконцентрироваться, а в конечном счете – они мешают нам жить. Тогда как усилием воли возможно сделать так, чтобы одна мысль стала порождением другой, предшествующей ей мысли. Гераклит называл такие мысли законопорожденными. И если дать себе труд работать в этом направлении, то спустя совсем небольшой промежуток времени вы увидите, что ваше сознание очистилось от мусора, вы стали более собранным, дисциплинированным и эффективным.
Опять-таки не могу обойтись без восточной притчи. Один азиатский царь объявил конкурс: кто пройдет по канату с кувшином молока на голове, тот получит бесценные дары. Одному юноше, несмотря на все чинимые препятствия все же удалось это сделать. И тогда царь с неподдельным интересом спросил: «Неужели ты не слышал, как дикие звери кидались тебе вслед? – Нет, государь, я не слышал, я думал о молоке. – Неужели ты не видел огненные шары, летающие над твоей головой? – Нет, государь, я думал о молоке». «Неужели ты не чувствовал выстрелов, что летели тебе в спину?», – не унимался царь, но ответ юноши был неизменен: «Нет, государь, я думал о молоке».
Закон обнуления
Под обнулением я понимаю сброс накопившейся информации, как нужной, так и ненужной. Правило таково: когда вы зарапортовались – обнуляйтесь. Способов этого достичь не так уж мало. Первый и очень действенный способ – смена картинки; если чувствуете, что все, баста, и толку больше не будет, не надо себя мучать, лучше пойти заняться любым, разгружающим мозги делом.
Применительно к этому разговору очень кстати будет такое наблюдение Пруста: «Я заметил, что люди, живущие предельно насыщенной духовно жизнью, имеют склонность к сомнительного рода удовольствиям». Это истинно так. Далеко ходить не надо, хотя бы упомяну похождения нашего великого классика А. П. Чехова. Знакомые писателя, будучи проездом в Риме, пригласили его посетить музей на капитолийском холме. Ответ Чехова весьма красноречив: «Пока не обойду все здешние бордели, в музей – ни ногой».
Попутно замечу, что иногда обнулять приходится принудительно. Вот вам такая ситуация: ученик начинает «тупить», вы раз за разом повторяете, а реакция примерно такая, как у зависшего компьютера – ни туда и ни сюда. Забегая вперед, скажу, я не поклонник педагогических методов, связанных с выбрасыванием в коридор сначала нот, а потом и ученика, а также всяческого рода повышений голоса, но иногда громко сказанное «балбес!» возвращает систему в рабочее состояние.
Закон свежего взгляда
Некоторые, слишком преданные делу люди предпочитают брать работу измором, как говорится, не мытьем, так катаньем. Это не приносит результатов. Мой педагог всегда говорил мне: если ты устала, чувствуешь себя в неважной кондиции, не садись за инструмент, в этом случае надо честно признаться себе «не смогла я, не смогла», лечь на диван и поспать. Правило гласит: лучше позаниматься час с полной отдачей, нежели три в состоянии автопилота. Любая творческая работа, требует свежих, проветренных мозгов. а уж тем более работа сценическая. Специалисты советуют: в день выступления лучше не загружать себя делами, а перед самым концертом вообще рекомендуется вздремнуть. Многие в этот день занимаются лишь тем, что гуляют, читают и спят. Известно, что С. И. Танеев перед классными вечерами вывозил своих студентов к себе на дачу, где они устраивали пикники и разговаривали на темы, не имеющие отношения к искусству. Если же мы говорим о законе свежего взгляда применительно к отпуску, то здесь существует правило: лучше отдохнуть четыре раза по неделе, нежели один раз, но месяц подряд.
Закон малых изменений
Большой путь начинается с маленького шага. Помните пословицу – вода камень точит. Если вы поправились на сто грамм это не заметите, ни вы, ни окружающие, но, если вы ежедневно будете поправляться на эти же сто грамм, рано или поздно вы перестанете влезать в свою одежду. Мы говорим «это была последняя капля». Но этой самой капле предшествовало длительное накопление, пока чаша, наконец, не переполнилась. У исполнителей есть любимая присказка: если вы не позанимались день, это заметно только вам, если вы не позанимались два дня – это заметно вашему наставнику, а если вы не занимались больше трех дней – об этом уже знает публика.