Читаем 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун полностью

Когда ты сам себе режиссер, и сценарист, и актер, и зритель, и критик, да еще и врач, и пациент, то не даешь себе шанса пребывать в иллюзии. Идея попробовать приснившуюся панацею казалась крайне нереалистичной, тем более что надо было сильно напрягаться, чтобы серьезно отнестись к ней – и даже просто выделить время. Вся затея выглядела смешно и совершенно безнадежно. Но я все же попробовал – скорее, чтобы отмахнуться от фантазии на тему. Во сне ни у кого из пациентов не было похожей на мою проблемы, и у меня ее не было – я как будто заново проживал прошлый опыт, будучи совершенно здоровым. Поэтому я не знал, как поступить в моем случае.

Ум (режиссер или сценарист) остановился в растерянности, а все действующие лица (перечисленные выше) уставились в ожидании… Актерам – пальцам – пришлось импровизировать. В отличие от ума, они были более уверенными и знали, что делать. Я нарисовал фигуру, увиденную во сне, возле тазобедренного сустава, затем пальцы вернулись в центр, завибрировали и как бы спрыгнули с точки, чиркнув поперек тканей. Каково же было мое удивление, когда я не почувствовал боли, как бы я ни крутил ногу. На всякий случай я повторил движения пальцами, затем встал и, все еще не веря самому себе, прошелся в ожидании привычной боли и с готовностью захромать в любую секунду. Но боли не было! Не было и ограничений в движении. Я подумал: может, я просто так сильно хочу, чтобы это помогло мне, что занялся самовнушением? Понаблюдал за собой в течение дня. Боль не возвращалась.

Я проверял реакцию на разные нагрузки: возникали определенные внутренние зацепления, небольшие боли, стоило оступиться на лестнице или задеть препятствие. Но все они были либо очень незначительными, либо моментально, за секунды, снимались теми же легкими пассами пальцами. Было еще несколько видений, поясняющих, как распутывать «лабиринты» и снимать различные программы по ходу – эмоциональные, ментальные и просто нервные, и это стало реально ускорять процесс моего исцеления.

Я не знаю пока, во мне ли дело. Я попробовал метод Киай Шиацу на других, и все работает примерно так же: за считаные секунды уходят боль и спазмы, тело возвращается в нормальное состояние. Я не знаю, сохраняется ли эффект в полной мере и навсегда ли он. Требуется время и исследование, осмысление и систематизация. Но интуиция говорит мне, что дело не во мне, а в совершенном устройстве нашего тела, с его огромными возможностями самоисцеления. Мне удалось нащупать и извлечь сущностный инструмент, способный настраивать и перестраивать внутренние коммуникации, снимать негативные программы и патологические связи. И я надеюсь, что все же это универсальный метод, который принесет долгожданное исцеление всем, кто хочет и готов исцелиться.

8. Передышка

2019 год отличался тем, что он прошел практически без боли – несмотря на то, что я почти не занимался ни собой, ни восстановлением. Вся физическая активность сводилась лишь к ведению занятий и семинаров. Киай Шиацу легко справлялся с болью, и достаточно было нескольких секунд, чтобы снять любые симптомы. Я решил провести эксперимент: как долго я смогу быть в относительно нормальном состоянии, не прибегая к помощи двигательных упражнений. Ведь я так и не сделал ничего после последнего кризиса. Киай Шиацу был настоящим спасательным кругом и действенным болеутоляющим.

Как минимум я получил передышку от воспалений и боли. Но я не мог не заметить, что без регулярных физических упражнений начинают возникать ограничения в движении, тело становится менее гибким, а определенные действия начинают доставлять дискомфорт. Прямого воздействия на нервную систему посредством Киай Шиацу хватило примерно на год. Периодически я возобновлял занятия «8 Основ», но не стабильно – все время что-то отвлекало. И каждый раз я обнаруживал возобновление атаки компенсаторных нейронных связей. Я уже знал, какие именно упражнения даются мне особенно тяжело, но ничего не мог с этим поделать. Возобновлять марафон на полгода я морально не был готов, а меньшее могло просто не сработать. Вывод прост: с возрастом желание физической подвижности угасает, а ее необходимость растет, то есть с возрастом нужно больше двигаться, а не меньше. Выбор тоже прост: либо поддерживаешь форму, либо плывешь по течению.

И все же я решил дать телу передышку. Она была жизненно необходима. Я решил не насиловать бедное тело, которое больше не верило в мои «благие намерения», неизменно увлекавшие его по дороге в ад. Я ждал, когда оно само попросит о помощи и само пожелает перемен. Мне нужно было восстановить доверие и сотрудничество моего тела, измученного «подвигами» и очевидной непоследовательностью решений и действий хозяина. Слишком часто, не дождавшись необходимого восстановления и исцеления, я снова бросался в бой. Но каждый такой рывок вперед отбрасывал меня все дальше назад.

9. Вечный бой

Перейти на страницу:

Все книги серии Топ Рунета

Легкий способ бросить страдать
Легкий способ бросить страдать

Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России.«Легкий способ бросить страдать» – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под «поезд» критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга – схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой… – Ольга Корнильева, редактор.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Екатерина Викторовна Гордон

Карьера, кадры
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун. Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода – в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сонг Парк

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств

Настоящая работа является первым опытом обобщения сведений о применении гомеопатии и гомеопатической антигомотоксикологии для терапии психических расстройств. При написании использовались доступные источники по патогенезам гомеопатических средств и личный многолетний клинический опыт авторов. Следует отметить достаточную сложность сопоставления современных описаний психических расстройств по Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра и классических патогенезов гомеопатических препаратов. Эти трудности обусловлены не только различной методологией психиатрии и гомеопатии, но и патоморфозом заболеваний. Авторы надеются, что проведенная ими работа не останется без внимания и будет полезна практическим врачам в их нелегком служении душевно больным. Описанные методы терапии являются щадящими и направлены на исцеление без вредных последствий от применения лекарств.

Наталия Александровна Дзеружинская , Олег Геннадьевич Сыропятов

Альтернативная медицина
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина