Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

Физики знают, что фотоны невидимы, а фотоны – это элементарные частицы, переносящие свет. Все, что мы видим, мы видим исключительно сознанием. Внутри мозга такая же чернота, как в пещере под землей. На зрительной коре головного мозга нет никаких изображений. Не существует научного объяснения тому, как простые химические элементы, составляющие мозг, в основном водород, углерод, азот и кислород, производят тот трехмерный мир, который мы видим и в котором живем. И сама эта тайна – суть чудесной природы обыкновенных вещей.

Чудо второе Превращение

Упражнение

Сидя на месте, прочувствуйте, как воздух входит и выходит через нос. Ощутите прохладу воздуха, движение вдохов и выдохов. А теперь возьмите стакан воды и сделайте глоток.

В чем же здесь чудо?

Воздух, которым вы дышите, состоит из тех же элементов, что и вода, которую вы пьете. Два газа, водород и кислород, присутствуют и там, и здесь (в воздухе есть и другие газы, главным образом азот). Превращение отличает воду от воздуха, и за этим словом кроется чудо. Нет рационального объяснения тому, почему вода мокрая или почему она является универсальным растворителем. А еще, насколько нам известно, нет объяснения, почему два невидимых газа способны стать единым веществом, без которого невозможна жизнь.

Нестабильный металл натрий и зеленый газ хлор по отдельности смертельно ядовиты. Однако, если их соединить, получается натрия хлорид, или поваренная соль. Она не ядовита и обязательно присутствует в каждой клетке тела человека. Нет никакого чуда в том, что атомы натрия связываются с атомами хлора, ведь такое соединение – основа химии. Чудо в том, что эта простая связь превращает два химических элемента в нечто неожиданное, необъяснимое и непредсказуемое. Если бы в мире не было воды, было бы невозможно предсказать, что она может получиться из двух газов. Если бы в мире не было соли, нельзя было бы предсказать, что соединение двух ядов сделает возможной одноклеточную жизнь и запустит цепочку событий, которая приведет к появлению Homo Sapiens и всему тому, что происходит с нами.

Чудо третье Красота

Упражнение

Посмотрите на фотографию человека, которого считаете красивым. Пусть это будет кинозвезда, ребенок или ваш любимый человек – но обязательно фотография, а не картинка в воображении. Переверните фото вверх ногами и посмотрите на него снова.

В чем же здесь чудо?

Если перевернуть изображение лица вверх ногами, то вы перестанете узнавать изображенного. Этот феномен связан с тем, как мозг распознает то, что видит. Зрительная кора головного мозга настроена так, чтобы узнавать предметы вокруг повернутыми правильной стороной вверх. (То, что мы мгновенно узнаем знакомые лица, до сих пор не объяснено; пока оставим это в покое как побочное чудо.)

Чудо в том, как красота проявляется на лице, когда оно повернуто правильной стороной, и исчезает, если перевернуть. Куда она пропадает? На этот вопрос не ответить, не спросив себя, откуда вообще берется красота. Говорят, что красота в глазах смотрящего, но это не так. Ваш взгляд не находит красоту в перевернутой картинке, потому что красота – качество сознания. Поэтому мы видим такое абстрактное качество, как красота, по-разному. Ваш любимый человек, которого вы считаете прекрасным, для меня будет просто незнакомцем. Особая красота, которую видит мать в своем ребенке, для нее сильнее, чем красота соседского младенца или ряда других детей в родильном отделении.

Красоту никто не изобретал. Мы знаем о ней, не нуждаясь в объяснениях, откуда она произошла. Клетки мозга обрабатывают зрительные образы, но лишь сознание придает им красоту или отнимает ее. Как рождается красота, почему она приходит и уходит, что заставляет нас чувствовать ее – все это обыденные чудеса.

Чудо четвертое Любовь

Упражнение

Для этого упражнения выберите что-то, что очень любите. Решайте сами. Если вам нравится шоколад, откусите кусочек и попробуйте сделать так, чтобы вам не понравилось. Почувствуйте его вкус как нейтральный или даже неприятный. Если вы любите какой-то фильм, проиграйте в голове сцену из него или просто представьте актеров в кадре. Попробуйте невзлюбить этот фильм, подумать о нем как о плохом и бессмысленном. Видите, как это упражнение работает? Возьмите нечто, что вам нравится, в том числе человека, которого любите больше всех на свете, и уберите любовь, чтобы эта вещь или этот человек стали вам безразличны или даже противны.

В чем же здесь чудо?

Если мы любим, отнять любовь невозможно. Речь не о том, как любовь переходит в ненависть или распадаются близкие отношения. Мы говорим о том, что вы любите очень сильно и прямо сейчас. Качество любви сливается с ее предметом. Она становится сродни сладкому вкусу сахара (тоже неотъемлемое качество). Никто не знает, как любовь выбирает объект, привязывается к нему и не хочет отпускать.