Баланс мамы и ребенка. Как понять, что ничего не упускаешь в развитии ребенка

В этой главе Татьяна заметила, как много необычных движений делают дети за день, особенно если им не мешать. Ребенок может постараться перелезть через забор, повисеть на перилах, зачем-то дети прыгают по разноцветным плиткам или пролезают между густыми ветками кустов на площадке. Многие такие детские поступки кажутся нам странными, лишенными смысла, а иногда даже вредными. В итоге мы ругаем ребенка: «Иди по дорожке!», «Хватит носиться!», «Опять куда-то полез!» И сами не подозреваем, что закладываем будущие проблемы с ощущением и пониманием собственного тела. Ребенку нужно не только не запрещать активно, «странно» двигаться, но и наращивать объем и разнообразие таких движений ежедневно!

• Эмоциональное чтение

Обратите внимание на приемы чтения, которые Татьяна начала использовать с Гошей и Максимом. Это можно назвать эмоциональным чтением: мы не столько следим за техникой, количеством прочитанного и скоростью, сколько насыщаем ребенка положительными эмоциями от этого процесса. С Гошей Татьяна составляет предложения, которые касаются самого ребенка. Это не абстрактные «Мама мыла раму», а живые фразы из жизни, которые он понимает не только умом, но и сердцем.

С Максимом чтение превратилось в совместное увлечение благодаря искреннему интересу самой мамы (а отнюдь не из-за хорошей техники или ежедневной муштры). Важно не давить ребенка школьной программой, а для начала все-таки найти затягивающие, приключенческие книги. Обязательно нужно проходить «порог вхождения» – это начало книги, когда сюжет еще не развернулся по полной. Получив такой опыт «вхождения», через какое-то время ребенок начнет сам преодолевать этот «порог», интуитивно понимая и чувствуя, что дальше будет интересно.

Никогда не превращайте чтение в технический процесс по получению новой порции информации! Чтение – это прежде всего умение чувствовать и воображать!

• Не бросайте и не расслабляйтесь раньше времени!

Часто, когда нам кажется, что мы уже изменились, старые привычки медленно возвращаются. Поэтому фокус на новом поведении надо удерживать не менее 3–4 недель и в течение этого времени ни в коем случае не давать старым шаблонам возможности вернуться.

Кстати, иногда нашим изменениям сопротивляется не только наше внутреннее «я», но и мир вокруг. Дети могут заболеть, на работе обязательно начнется аврал, а у вас самих разболится голова так, что захочется все бросить и вернуться к старым привычкам. Не делайте этого. Решите свои проблемы и продолжайте внедрять новое поведение.

• 100 % внимания

В наше время бытует мнение, что эффективная мама, знакомая с приемами тайм-менеджмента, – это осьминог, который может все и сразу: готовит, убирает, отвечает на телефонные звонки, кормит грудью малыша и играет со старшим ребенком в солдатики. Кто-то верит, что женский мозг действительно может легко справляться с многозадачностью, в отличие от мужского. На самом деле это не так. Наше текущее внимание – это маленькая сцена. Если вы выводите на нее сразу нескольких актеров, то есть пытаетесь держать в поле зрения сразу несколько дел, то они начинают «толкаться» и мешать друг другу. Это вас очень утомляет и не дает качественно управлять каждым «актером». Попробуйте сконцентрироваться на чем-то одном. Да, вы можете часто переключаться между делами, но в каждый момент занимайтесь чем-то одним.

Особенно важно играть с ребенком со стопроцентным вниманием, а не стараться переделать все домашние дела, да еще и научить чему-то детей во время игры. Это дает качественный эмоциональный контакт, который мамам нужен не меньше, чем детям.

Глава 4 Как построить индивидуальный план развития из трех компонентов: организационного, эмоционального и познавательного интеллекта

Это утро опять началось на пятнадцать минут раньше. Я открыла ежедневник и прочитала все утренние фразы о том, какой мамой я хочу быть. Еще одна полезная «фишка», которую я заметила: становится легче прожить этот день осознанно и оставаться тем, кем хочешь, если проиграть будущие события дня в воображении. Представить, как проснулись дети, а ты их обнимаешь и не ворчишь по поводу неубранной кровати. Или чутко слушаешь, о чем они рассказывают, и пытаешься их понять, а не витаешь в облаках и не скроллишь ленту в Инстаграме.

Муж проснулся позже и не в духе. Несмотря на все мои ухищрения, хмурый и сердитый, он сел завтракать, не дождавшись, когда встанут и оденутся дети. Уткнувшись в айфон, Игорь не разделял моего веселого и позитивного настроя на день. Поэтому первая фраза, которую Макс услышал от папы, проснувшись и вползая в кухню, была: «Зубы почистил? Умылся?» Я с трудом поверила, что раньше и сама примерно так встречала детей по утрам…