Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Возрастные пятна возникают по большей части в результате пребывания на солнце, поэтому понятно, что защита от солнечного излучения — это ключ к профилактике. Если вам проводили процедуры по их устранению, очень важно после курса использовать средство с высоким SPF (я рекомендую 30–50) точно так же, как и при лечении мелазмы.

Многие пациентки проходят каждый год поддерживающую процедуру, например, пилинг или IPL, чтобы убрать любые новые возрастные пятна.

Темные круги под глазами

Темные круги под глазами (периорбитальный гипермеланоз, или периорбитальная гиперпигментация) — это еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются дерматологи. Она возникает на обоих глазах и обычно на коже нижних век. Люди с подобной проблемой часто выглядят слишком усталыми, печальными или как будто с похмелья.

Причины

Темные круги под глазами могут появиться по разным причинам. Они чаще встречаются на этнической коже, у людей с генетической предрасположенностью или появляются с возрастом. Но темные круги могут быть и результатом других проблем с кожей (например, аллергия, экзема, мелазма) или заболеваний (например, болезни щитовидной железы, сенная лихорадка).

Заметные круги под глазами могут быть результатом избыточной пигментации кожи, потери жировой ткани на веках или вокруг глаз, припухлости век, истончения кожи или ее вялости. Хотя перечисленные причины частично зависят от наследственности, такие факторы, как старение, курение, усталость, обезвоживание и даже менструация, тоже играют свою роль.

Лечение

Так как существует несколько потенциальных причин возникновения темных кругов под глазами, стоит сначала посоветоваться с вашим семейным врачом или дерматологом, чтобы исключить другие медицинские проблемы.

Есть несколько вариантов борьбы с темными кругами, но суровая правда такова: это сложно, и одной процедуры часто бывает недостаточно. Более того, обычно необходимо использовать различные типы воздействия, чтобы добиться видимого улучшения.

Влияние образа жизни

Прежде чем кинуться за медицинским лечением, подумайте о факторах, связанных с образом жизни, над которыми можно работать, чтобы улучшить ситуацию.

1. Вы должны высыпаться каждую ночь. Большинству людей необходимо примерно восемь часов сна. Плохое качество сна или его недостаток может ухудшить круги под глазами.

2. У вас должен быть здоровый рацион питания, ограничьте алкоголь и соленую пищу. Они могут привести к обезвоживанию и припухлости, от чего темные круги станут заметнее.

3. Ультрафиолетовое излучение (вечный виновник!) может ухудшить уже существующие темные круги, поэтому солнцезащитное средство с высоким SPF, специально предназначенное для кожи вокруг глаз, обязательно использовать каждый день (например, Skinceuticals Mineral Eye UV Defense SPF 30).

4. Не менее важно вложиться в солнечные очки хорошего качества с маркировкой CE. Это значит, что они отвечают определенным стандартам качества. Если вы сомневаетесь по поводу покупки, продавец в магазине или окулист, которого вы посещаете, сможет дать вам совет.

Камуфляж

Не каждая женщина захочет прибегнуть к инвазивным методам, чтобы избавиться от темных кругов. Некоторым достаточно просто замаскировать их. Наносимые средства должны быть влагостойкими, хорошо держаться на коже и обеспечивать высокую степень покрытия. Перед нанесением средства используйте корректор цвета. Розовые и персиковые тона помогут нейтрализовать темные оттенки и замаскировать видимые вены на светлой коже. Оранжевые и красные тона помогут справиться с темными кругами на более темной коже. Для естественного результата корректор надо растушевать. В продаже вы найдете множество хороших консилеров, и выбор будет зависеть по большей части от ваших предпочтений. Я бы рекомендовала MAC Studio Finish SPF 35 Concealer, NARS Creamy Concealer и Dermablend Smooth Liquid Camo Concealer.

Медицинское лечение

Кремы и гели

Для большинства людей самым удобным способом справиться с темными кругами будет местное нанесение кремов или действующих веществ. Многие из них не имеют достаточного научного подтверждения, но по личному опыту я могу сказать, что они эффективно сокращают количество пигмента меланина в коже, а также улучшают внешний вид темных кругов, теней или пигментации. Могут быть использованы несколько действующих веществ, часто в сочетании.

Если вы ищете нерецептурное средство от темных кругов, вам могут помочь следующие ингредиенты:

• витамин С (аскорбилфосфат магния, аскорбат натрия)

• арбутин

• койевая кислота

• соя

• экстракт лакрицы

• экстракт толокнянки

• алоэзин

• ниацинамид

• азелаиновая кислота

• ретинол

В составе рецептурных средств вы скорее всего найдете гидрохинон (2–4 %) и ретиноиды. Они могут вызвать раздражение тонкой кожи вокруг глаз, поэтому использовать их надо под наблюдением дерматолога, постепенно увеличивая дозу.

Химический пилинг