Читаем Блюда для пикника полностью

6. Кабачки, морковь, репу и брюкву, употребляемые в салаты сырыми, очищают от кожицы, обмывают и нарезают в виде соломки или ломтиков.

7. Салат и шпинат после обмывания просушивают, встряхивая, в салфетке или марле.

8. Салатный сельдерей очищают и хранят завернутым во влажную марлю в темном холодном месте, чтобы его цвет не изменился. Веточки сельдерея используются для украшения блюд.

9. Консервированные овощи (горошек, стручки фасоли, спаржу, цветную капусту, помидоры, огурцы и др.) за несколько минут перед приготовлением из них различных блюд откидывают на дуршлаг для отделения отвара или маринада.

10. Яблоки и груши очищают от кожицы и удаляют семенную коробочку. Яблоки немедленно после очистки обмывают в холодной воде с солью (1–1,5 г соли на 1 л воды). Груши замачивают в холодной воде в добавлением лимонной кислоты (для предохранения от потемнения).

11. Апельсины и мандарины моют, очищают от кожи или сначала тонко срезают цедру (цедру можно снимать и при помощи терки). Для приготовления салата апельсины и мандарины, очищенные от кожицы, разделяют на дольки или нарезают кружочками, удаляя зерна.

12. Виноград, вишни, клубнику перебирают, промывают в холодной воде и откидывают на решето. Из вишен удаляют косточки.

13. Грибы после обработки и промывания маринуют, засаливают или варят.

Из вареных, квашеных, маринованных и сырых овощей и фруктов вы можете приготовить множество разнообразных салатов.

Заправляются салаты острыми, пряными, кисло-сладкими заправками, а также майонезом, сметаной и ароматическими веществами.

Вкус салатов зависит не только от вкуса основных продуктов, входящих в состав блюда, но и от выбранной заправки.

В зависимости от используемых продуктов различают салаты из зелени, овощей, плодов, грибов, рыбы и мяса. В этой главе мы остановимся на салатах из зелени, овощей, плодов и грибов.

Салаты из зелени и овощей подают как самостоятельные блюда, так и в качестве гарниров к овощным, мясным и рыбным блюдам.

Перед приготовлением салатов продукты охлаждают.

Нельзя соединять теплые продукты с холодными, так как такой салат очень скоро испортится.

До приготовления салата каждый вид овощей и зелени должен храниться в отдельной посуде в холодном месте (холодильной камере). Срок хранения овощей на холоде составляет 12 часов, а при отсутствии холода — 6 часов при условии изготовления на месте.

Продукты для салата смешивают, заправляют и оформляют не ранее чем за 30 минут до подачи. Для оформления салатов используются листья зеленого салата, зелень петрушки и сельдерея, продукты, входящие в состав салата и имеющие яркую, красивую окраску (помидоры, огурцы, морковь, фрукты).

Овощи укладываются очень осторожно, чтобы они не помялись. При оформлении салатов следует стремиться к тому, чтобы показать как можно полнее входящие в него основные продукты.

Оформленный салат поливают майонезом или сметаной так, чтобы продукты, уложенные в качестве украшения, были видны. Если сметана кислая, можно добавить в нее 2–3 г сахара.

Существует два способа приготовления и оформления салатов:

1. Продукты нарезают тонкими ломтиками, смешивают, заправляют соусом или заправкой, укладывают горкой в салатник, вазу или на тарелку и оформляют продуктами, входящими в состав салата.

2. Овощи и зелень нарезают. Часть продуктов (1/3) перемешивают, заправляют соусом или майонезом и кладут горкой в салатник или вазу. На горку из салата укладывают тонкими слоями оставшиеся продукты. В середину салата помещают веточку зелени петрушки или листья зеленого салата. Перед подачей овощи, находящиеся сверху, поливают заправкой или соусом. Соус к салату можно подавать отдельно.

Естественно, для того чтобы попробовать тот или иной салат на природе, вам потребуется соответствующая посуда, в которой вы будете подавать его в готовом виде. Поэтому не забудьте захватить с собой несколько салатников, а также достаточное количество приборов и салфеток.

Теперь же мы предлагаем вам несколько рецептов салатов из овощей, зелени, плодов и грибов, которые вы сможете сделать на скорую руку на пикнике, заранее приготовив все необходимые продукты.

Салат зеленый

Требуется: 120 г салата зеленого, 30 г салатной заправки, пучок зелени.

Способ приготовления. Крупные листья салата нарежьте на две-три части, полейте салатной заправкой, перемешайте, уложите в салатник и посыпьте зеленью.

Салат можно заправить сметаной или майонезом, можно добавить в салат рубленые яйца или свежие огурцы, нарезанные ломтиками. В этих случаях нужно соответственно уменьшить норму салата.

Этот салат можно использовать в качестве гарнира к жареной птице или мясу.

Дома нужно только лишь вымыть и хорошенько просушить листья салата и зелень. Заправку, сметану или майонез можно приобрести в магазине.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг