Читаем Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла полностью

К сильному, самодостаточному человеку подкопаться очень трудно. Но сильными мы бываем не всегда. Абсолютной защиты нет. Если вы верите в другое – вы себя просто успокаиваете. У наркомана нет предрасположенности к наркотикам, у него есть условия жизни, которые толкают его попробовать наркотик, а дальше все делает биохимия вместе с нашим мозгом впридачу.

Находясь в сильном состоянии, довольно легко заметить, что партнер пытается тебя использовать, разводит и тянет из тебя ресурсы. Поэтому умный хищник никогда не начнет делать это до тех пор, пока вы находитесь в силе», – пишет психолог Алексей Сленин.

Вы можете находиться в силе, но с вами сыграет злую шутку то, что я называю доброкачественной наивностью. Такой несколько лет назад была и я. Ничего не знала об абьюзе и деструктивных людях. Верила, что нет плохих людей и в каждом есть что-то хорошее. На полном серьезе считала, что все хотят счастья, любви и мира во всем мире.

Можно решить, что доброкачественная наивность свойственна лишь юным созданиям без жизненного опыта. Увы, человек может оставаться таким и в 50, и в 60 лет, быть ресурсным и благополучным, но при этом уязвимым именно из-за своего «идеализма» и «непуганости».

К сожалению, мне приходилось читать литературные произведения, где доброкачественная наивность чуть ли не превозносится. Мол, да, вошла в клетку к тигру, а он замурчал и положил ей голову на колени. А до этого всех рвал на куски.

Скажем, такой сюжет: в страхе пробирается по темному парку припозднившаяся студентка, и вдруг к ней подходит парень и предлагает себя в провожатые. Она, конечно, не в восторге – типчик подозрительный, но от безысходности соглашается, и вот они идут и разговаривают за жизнь. Выходят «к людям» и прощаются. А вернувшись домой, девушка узнает, что в парке орудует маньяк – тот самый парень. Мораль сей басни, видимо, такова: и маньяки могут быть хорошими. Иногда. С некоторыми.

Отсюда легко перекинуть мостик к следующему ошибочному выводу: мы можем управлять поведением опасных людей, если будем этими «некоторыми». Например, не будем «жертвами» или отнесемся к ним по-доброму. Но это опасное заблуждение. Я присутствовала на закрытом слушании дела одного насильника. Его обвиняли по множеству эпизодов – нападения, изнасилования, нанесения телесных повреждений. Насколько помню, в паре случаев дошло и до убийства жертв. Так вот, были и у него такие «непродуктивные» выходы, когда он знакомился с девушкой, общался за жизнь, провожал до дома и… отпускал с миром, ничем не обнаружив своих намерений. Значит ли это, что эти девушки были какими-то иными нежели те, кого он изнасиловал и убил?

Нет, не значит. И если мы спросим самого насильника, почему он кого-то «пощадил», навряд ли он нам сможет это внятно пояснить. На самом деле, мало ли почему он отказался от своего первоначального намерения. Специфическая «сытость». Приступ игры в «рыцаря». Несколько прохожих, встреченных по пути, когда фонарь осветил его лицо. Реплика, случайно брошенная потенциальной жертвой: «Брат рассказывал, что у них в убойном отделе…». Да что угодно, но вовсе не то, что девушка была какая-то «особенная», «чистая», «не такая, как все».

…С другой стороны, люди с определенным складом личности действительно более склонны создавать созависимые отношения. На удочку нарцисса – не этого, так другого – может попасться, в принципе, каждый, но не всякий задержится с ним надолго. О типажах, склонных к созависимым отношениям, я подробно расскажу ближе к финалу этой главы, но, в принципе, это люди с нарциссическими, истерическими, мазохистскими и садистскими чертами. И неважно, что они выражены незначительно, практически незаметны и не доставляют вам неудобств. Нарцисс «распакует» и «активирует» их.

Да, нарциссических и мазохистских установок во многих из нас действительно достаточно – это следствие воспитания, травматичного опыта, влияние теперешней эпохи тотального нарциссизма, наконец. Но это, хоть и осложняет нашу жизнь, все же не делает нас «полноценными» нарциссами, то есть пустыми, завистливыми, злыми, разрушающими и саморазрушительными людьми. Если с «маленьким» нарциссизмом мы находимся в неплохих отношениях (например, с человеком, у которого эти черты тоже выражены незначительно), то наше нарциссическое и мазохистское спят, проявляются лишь эпизодически и невыраженно, и это не несет несчастья ни нам, ни партнеру. А вот в деструктивных отношениях наши нарциссические и мазохистские черты действительно всплывают на поверхность, поскольку активируются наши старые, обычно детские, травмы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Алиев , Хасай Магомедович Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес