Читаем Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям полностью

Даже на мирском уровне пути вы должны развивать правильные воззрения, правильное намерение, правильную речь, правильную деятельность, правильные средства к существованию, правильное усилие и правильное памятование, чтобы достичь правильного сосредоточения. Каждая составляющая пути должна быть полностью развита, вплоть до надмирского уровня. Надмирское объединение ума – это благородное, безупречное состояние, которое устраняет любое неблагое состояние ума.

Прогресс в продвижении по Благородному восьмеричному пути можно условно разделить на четыре фазы. Каждая из них соответствует уровню достижения джханы.

Необученные мирские люди, которые ограничены помехами и оковами. Обычно они не знакомы с джханой.

Обученные мирские люди, которые вступили на мирской путь. Если они и пользуются джханами, то это мирские джханы, в которых помехи сдерживаются, а не удаляются из ума.

Благородные ученики, которые перешли на Надмирской благородный путь. Они используют надмирские джханы для того, чтобы разрушить оковы, которые удерживают помехи на месте и привязывают к сансаре.

У арахантов не осталось какой-либо работы, которую им нужно было бы проделать. Оковы исчезли, и они используют джханы для «приятного пребывания».

Все ступени Благородного восьмеричного пути – это состояния ума. Это относится как к мирским, так и к надмирским проявлениям пути. Когда вы глубоко постигаете с помощью своего ока мудрости, когда вы на собственном опыте переживаете, что все обусловленные вещи непостоянны, то состояние вашего ума меняется. Ваше поверхностное понимание непостоянства становится глубоким постижением, и вы достигаете пути вхождения в поток. С этого момента Благородный восьмеричный путь становится Надмирским благородным путём, и вы начинаете разрушать мосты, соединяющие эту жизнь с последующей.

Уничтожение сомнения

Чтобы достичь вхождения в поток, вам нужно преодолеть сомнение, которое выступает и как помеха, и как окова. Достижение мирских джхан способствует сдерживанию сомнения, но, достигнув

вхождения в поток, вы его разрушаете. Сомнение легче уничтожить, если вы его ослабили. Для того чтобы войти в джхану, вы научились обходить сомнение. Это сделало его достаточно слабым для того, чтобы вы смогли подвергнуть его пристальному наблюдению с помощью осознанности и сжечь его навсегда.

Существуют два типа личностей, для которых сомнение не является большой проблемой. Первый тип – следующий за счёт веры: это человек, чьим основным средством достижения пробуждения является вера. Он следует путём преданности, основанным на глубокой вере в Будду, Дхамму и Сангху. Благодаря своей сильной вере он может достичь пути вступления в поток, не достигая ни одной из мирских джхан. Его вера позволяет ему уничтожить сомнение.

Второй тип – следующий за счёт Дхаммы, или следующий за счёт мудрости: это человек, чьим главным проводником на пути является глубокое понимание Дхаммы. Он широко использует свой интеллект. Его разум ведёт его к глубокому, невербальному пониманию, которое является подлинной мудростью. Он может достичь пути вступления в поток без достижения джханы, посредством одного только проникающего прозрения. Его прозрение позволяет ему уничтожить сомнение.

Только эти типы личностей могут непосредственно переходить к надмирским джханам, чтобы разрушить оковы. Все остальные нуждаются в мирских джханах, чтобы предварительно ослабить их.

К какому из двух вышеописанных типов личности вы принадлежите? Будьте честны с собой. И что делать остальным? Есть ли у них какие-то шансы на освобождение? В ответ раздаётся уверенное: «Да!». Именно для этого и существуют джханы.

Стадии Надмирского благородного пути

Каждая из четырёх стадий Надмирского благородного пути делится на фазы пути и плода. Обе фазы обладают определёнными свойствами. Для каждой стадии существует конкретное постижение, которое знаменует начало фазы пути, и другое, которое сигнализирует о достижении фазы плода. Каждая стадия характеризуется устранением одной или нескольких оков. Порядок их уничтожения зависит от вашего типа личности. Идущие за счёт веры разрушают оковы в одном порядке. Идущие за счёт Дхаммы придерживаются другой последовательности.

«Абхидхамма-питака» – это древний трактат, в котором содержится подробный анализ принципов, управляющих умственными и телесными процессами. Это детальная схоластическая переработка доктринального материала, содержащегося в суттах, представленная в виде схематических классификаций и многочисленных списков.

Перейти на страницу:

Все книги серии Самадхи

Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы
Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы

В своей новой книге «Радостная мудрость» Мингьюр Ринпоче уделят основное внимание весьма актуальной в современном мире, и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.«Если посмотреть на происходящее с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать "Веком тревоги". Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков».И что же нам делать? Спасаться бегством или с бессилии опустить руки? Любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни.«Буддизм — продолжает автор — предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе. Вместо того чтобы отвергать эти аспекты человеческого бытия или становиться их жертвами, мы можем превратить их в своих друзей и использовать для культивации таких внутренне присущих нам качеств, как мудрость, уверенность в себе, ясность и радость».Состоящая, как и все традиционные буддийские тексты из трёх частей, «Радостная мудрость» начинается с определения источника нашего дискомфорта, переходит к описанию техник медитации, которые позволят нам трансформировать любые житейские переживания в глубинное прозрение, и демонстрирует их действенность, применительно к повседневным эмоциональным, физическим и личностным проблемам каждого человека. Такова эта книга, одновременно мудрая, весёлая, полная забавных жизненных историй, богатая научными фактами и пропитанная неотразимым обаянием автора.Я искренне радуюсь тому, что эта книга, уникальная в своём роде, увидела свет. Перед вами воистину увлекательный и предельно практичный синтез тибетского буддизма и передовых научных идей.Согьял Ринпоче, автор «Тибетской книги жизни и смерти»Страницы этой книги наполнены настоящей мудростью, свежей и ясной. Мингьюр Ринпоче предлагает нам то, что может явиться сущностным звеном, связывающим древнее учение Будды и современную нейро-науку, психологию и физику. Он с лёгкостью устанавливает связи между кажущимися совершенно несопоставимыми комплексными дисциплинами, делая это живо, ярко и увлекательно для читателя.Ричард Гир

Йонге Мингьюр

Буддизм / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Афоризмы и тайные речения Бодхидхармы
Афоризмы и тайные речения Бодхидхармы

Могучий бородатый старец с суровым, но мудрым взглядом под нависшими бровями - таким основатель и первый патриарх чань - или дзэн-буддизма Бодхидхарма (VIв.) вошел в историю. Рассказывают, что он провел в медитации в пещере девять лет лицом к стене, подарил монахам Шаолиня особые методы тренировки, принес в этот мир традицию пить чай. Но каким он был на самом деле? В чем заключалась ранняя техника медитации и какими методами обучали ранние наставники Чань? Кому в действительности передал Бодхидхарма патриаршество и в чем заключаются тайные наставления, «никогда не передаваемые вовне»?Книга включает в себя переводы трактатов и афоризмов, приписываемых Бодхидхарме, рассказы о нем из средневековых китайских источников, повествование о ранних методах духовной практики Чань с уникальными примерами обучения в чаньских школах - методах раскрепощения сознания. Книга иллюстрирована чаньскими рисунками.

Алексей Александрович Маслов

Религия, религиозная литература / Прочая религиозная литература / Эзотерика