Серена и Венус Уильямс подверглись немалому количеству критики по поводу своего телосложения. Некоторые люди даже проводили "трансинвестиции", то есть анализировали фотографии из их детства и выдвигали гипотезу, что они родились мужчинами. Мышечная масса и женственность, похоже, несовместимы. В самом деле, стандарты фитнес-желательности для женщин заключаются в наличии подтянутого пресса, тонизированных рук и ног, упругой, полной попки и не более того. Фитнес-тренеры отмечают, что женщины часто отказываются поднимать тяжелые веса, потому что боятся переступить грань между тонусом и объемом. YouTube, один из самых популярных сайтов в мире, отражает эти опасения. Когда вы набираете в строке поиска "grow glutes with", в списке появляются самые популярные результаты поиска. Среди них - "отрастить ягодицы без ног", "отрастить ягодицы без утяжелителей", "отрастить ягодицы без приседаний", "отрастить ягодицы без бедер". Всего за несколько кликов вы попадаете на обучающие ролики, набравшие миллионы просмотров и объясняющие "Как вырастить попу БЕЗ роста бедер" (десять миллионов просмотров), "20 MIN. BUTT LIFT WORKOUT on the floor - grow butt without thighs / NO SQUATS NO JUMPS" (4,1 миллиона просмотров). Не меньшее внимание привлекают и видеоролики, объясняющие, как "Уменьшить свою талию" или "Не допустить, чтобы ваша талия стала толстой". Такие суперзвезды фитнеса, как Касси Хо из Blogilates или Карена и Катрина из ToneItUp, предлагают миллионам женщин версию фитнеса, совместимую с традиционной женственностью.
Как я уже говорила, фитнес - это часть привычного образа жизни идеальной женщины. То, как традиционно тренируются женщины, не изменилось за последние столетия. Они начали заниматься спортом так же рано, как и их коллеги-мужчины, - примерно во второй половине XIX века во Франции и чуть раньше в Великобритании. В то время как мужской спорт быстро диверсифицировался и разветвлялся на союзы и федерации, женский спорт оставался ограниченным. Источники свидетельствуют, что женщин обучали стрельбе из лука, бегу, фехтованию, катанию на коньках, теннису и гимнастике, но эти занятия должны были оставаться умеренными, сдержанными и эстетичными. Физическая форма женщины была признаком того, что она родит и воспитает здоровых и сильных детей.другой стороны,спорт не должен мешать материнским обязанностям или императивам женственности.
В 1917 году французская спортсменка Алиса Миллиат бросила вызов мужским спортивным организациям, создав Французскую федерацию женского спорта (Fédération Française Sportive Féminine). Благодаря ее самоотверженности пять лет спустя было организовано первое международное спортивное мероприятие для женщин - Женская олимпиада. На Олимпийских играх 1928 года двадцатипятилетняя Лина Радке выиграла первый в истории женский финал в беге на 800 м и установила первый мировой рекорд (который продержался до 1944 года), но качество забега не попало в заголовки газет. Вместо этого в центре внимания оказалось состояние изнеможения и усталости женщин после забега. Из неверных впечатлений и фальсифицированных отчетов следовало, что женщины слишком хрупки и физически не способны заниматься подобным спортом. В результате этот вид спорта был исключен из Игр на последующие тридцать два года. Двойные стандарты сохраняются и сегодня. Например, женщины-регбистки воспринимаются не так, как артистичные пловчихи. Их мышечная масса и громоздкое телосложение представляют собой угрозу. Средства массовой информации систематически преподносят их мужественность как нечто негативное. Из-за этого многие спортсменки предпочитают преувеличивать женственность, используя яркие длинные волосы, длинные ногти, макияж, украшения и т. д.