Collapse Feminism

Современные фитнес-девушки демонстрируют женственность в спортзале и за его пределами так же, как это делают спортсменки. Большинство из них открыли для себя фитнес через учебники по тренировкам дома, но не были удовлетворены ими. Честно говоря, невозможно отрастить попу без тяжелых весов, приседаний, подъемов и тяги на бедрах. А где найти эти тяжести и тренажеры? В тренажерном зале! Бывшие влиятельные люди или новоиспеченные фитнес-девушки начали показывать себя в спортзале, делиться своими интенсивными тренировками и тем, как они используют оборудование. Таким образом, они рассказали о тренажерном зале и мотивировали целое поколение молодых женщин присоединиться к ним в их путешествии. Бренд Gymshark вырос из гаража в Бирмингеме и взорвался на YouTube благодаря партнерству с начинающими фитнес-активистами. Он создал спортивную одежду (в сотрудничестве со своими фитнес-амбассадорами), которая была разработана для того, чтобы женщины действительно чувствовали себя хорошо и комфортно. Леггинсы стали устойчивы к приседаниям, их дизайн выглядел мило, а форма и детали подчеркивали тип фигуры. Женщины стали носить этот бренд в спортзале и за его пределами, превратив занятия спортом в образ жизни. Постепенно поднятие тяжестей также стало менее табуированным. Женщины, которые ходили в спортзал, наслаждались ощущением силы, болезненности и усталости от хорошей тренировки.

Такие популярные звезды, как Уитни Симмонс или Наташа Осеан, рассказывали о том, как раньше занимались спортом, чтобы добиться минимальной фигуры, а с годами изменили свое отношение к здоровью и фитнесу благодаря бодибилдингу и силовым тренировкам. Французская фитнес-девушка @Jujufitcats описала свой путь от домашних тренировок, сжигающих калории, до CrossFit как "терапию". Стали популярны видео трансформации женщин из худых, ограничивающих калории, в мускулистых. Они вдохновляют, потому что показывают, как увеличение мышечной массы не только помогает выглядеть и чувствовать себя сильнее, но и повышает метаболизм, а значит, вам не нужно ограничивать калории, если вы хотите оставаться стройной. Польза для здоровья от поднятия тяжестей (как физическая, так и психологическая), образ жизни, энергия, которую вы получаете от более активной жизни, постоянно убеждают женщин отказаться от предвзятых норм женственности, сделать их бессмысленными. То, как фитнес-девушки играют с гендерным самовыражением, меня восхищает. Как и Серена Уильямс, фитгерлз привносят моду в спорт. За пределами спортзала или теннисного корта они подчеркивают свое крепкое телосложение с женственной одежды , облегающей фигуру. Преодолевая ожидания того, что женщины должны оставаться мягкими, невинными и слабыми, эти женщины открывают дверь для более широкой деконструкции гендерных норм.

Три года назад доктор биологических наук и фитнес-информатор Стефани Баттермор отправилась в путешествие по принципу "все включено" после того, как у нее появились вредные привычки в питании. Поход "все включено" означал, что в течение года она будет есть столько, сколько захочет, без ограничений и лимитов. Естественно, с течением месяцев ее тело увеличивалось, и она набрала сорок фунтов (восемнадцать килограммов). В пояснительном видео Стефани рассказала о своем желании оставить эстетику в стороне и заняться своим здоровьем. Она была готова пережить увеличение веса и сопутствующую этому фобию жира. Аналогичным образом чемпионке ММА Теви Сэй пришлось столкнуться с опасениями подруг, когда она начала набирать мышечную массу. Она говорила им, что увлечена ММА и, чтобы стать лучше в этом виде спорта, ей нужно нарастить приличную мышечную массу. Вот и все.

Ставить производительность или здоровье выше эстетики в качестве женщины - это подрывная деятельность. Она бросает вызов политике желательности, расширяя определение того, как выглядит тот, кто идентифицирует себя как женщина, или, точнее, как выглядит женщина, которой комфортно в своем теле. Именно комфорт, с которым эти женщины бросают вызов этим нормам, делает их такими радикальными. Они не руководствуются "гендерной идеологией", большинство из них, вероятно, не стали бы причислять себя к феминисткам, но их опыт занятий спортом так же освобождающий.