Да, я мать! Секреты активного материнства

Кормления грудью прекращать не надо. Сейчас в молоке много антител именно к вашей болезни, которые помогают малышу не заразиться, а если это все же произошло (вы ведь в одном помещении находитесь), это поможет быстрее справиться с болезнью.

Совет № 9. Если вдруг стало меньше молока, то, скорее всего, это лактационный криз – период, когда молока может стать меньше буквально на несколько дней. Главное здесь – не переходить на смесь, а активно прикладывать малыша к груди (качественно и часто, включая ночь), позаботиться о себе (не нервничать и не загружать себя делами), посвятить время малышу (чаще на ручках, в контакте с мамой кожа к коже, глаза в глаза, общение). Если это истинное снижение лактации, вы заметите у ребенка остановку в прибавке веса. Обратитесь своевременно за консультацией к специалисту по лактации. Решите вопрос до введения смеси.

Совет № 10. Грудное вскармливание в общественных местах – это нормально и естественно. В любой удобный для вас момент, в удобном для вас месте дайте малышу грудь. Уж поверьте, кричащий, голодный ребенок привлечет гораздо больше внимания окружающих, нежели обнимающиеся мама и малыш, особенно если использовать одежду и белье для кормления.

Совет № 11. В путешествии самыми главными вашими помощниками будут грудь (в самолете или в любом другом месте, где малышу стало некомфортно) и слинг или эргорюкзак (чтобы разгрузить руки).

Грудное вскармливание

15 причин кормить грудью вашего малыша.

• Здоровье ребенка. Это пассивный иммунитет сейчас, так как в грудном молоке есть антитела или иммуноглобулины из маминой крови IgA, IgG, IgM, IgE. Белки грудного молока обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами. Лактоферрин, лизоцим (антибактериальный эффект), макрофаги (от бактерий), бифидус-фактор (нормализация флоры), интерфероны (против вирусов), факторы роста (иммунной системы, нервной системы…), антиоксиданты и множество других компонентов, работающих на здоровье и развитие вашего ребенка! По данным ВОЗ, грудное молоко снижает вероятность заболеваний ЖКТ, отитов, заболеваний мочевыводящих путей, сахарного диабета 1-го типа, менингита, ботулизма, ожирения в старшем детском возрасте и других заболеваний.

• Дети на ГВ реже страдают аллергией. Употребление мамой ГВ аллергенов, в сочетании с введением этих аллергенов до года дают отличную профилактику аллергии в будущем.

• Развитие мозга. Молоко коровы для роста мышц, молоко тюленя для роста жира, а молоко человека для роста мозга! Специальные аминокислоты, способствующие этому, отсутствуют в молоке животных и искусственных смесях.

• ГВ помогает при болезни мамы и ребенка. Молоко подстраивается под болеющего малыша или маму, активизируются защитные факторы грудного молока.

• Профилактика СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Никто не знает, почему это иногда происходит, но однозначно доказано, что ГВ сокращает вероятность синдрома внезапной детской смерти в 2–3 раза по сравнению с детьми на искусственном вскармливании.

• Прикус ребенка. При сосании груди работает в несколько раз больше мышц, чем при сосании бутылки. Челюстно-лицевой аппарат детей на ГВ лучше развит, что в том числе способствует формированию правильного прикуса.

• Сбалансированное питание. Невозможно правильно рассчитать, сколько конкретно этому ребенку нужно белков, жиров, углеводов в данный момент времени и в этом возрасте. Если только он не на грудном вскармливании. Природа уже позаботилась об этом. И подстраивается под возраст малыша, пол, время дня и ночи, состояние здоровья.

• Здоровье мамы. Доказано, что длительное грудное вскармливание является прекрасной профилактикой рака груди. А также защищает маму в более старшем возрасте от таких заболеваний, как сахарный диабет или остеопороз.

• Настроение мамы. Окситоцин, выделяющийся при каждом кормлении грудью, не только обеспечивает выход молока, но и делает маму счастливее, ведь это гормон счастья и любви! Зачастую мамы на ГВ более терпеливы, а дети более податливы.

• Форма груди после окончания ГВ. Изменения неизбежны, это законы природы, но их можно минимизировать. Как? Обсудим в разделе «отлучение от груди».

• Фигура. Мама на грудном вскармливании затрачивает на 700–800 ккал больше, поэтому прийти в форму после родов гораздо проще на ГВ (если вы, конечно, не трескаете печенюшки).