Диета красоты. Система питания голливудских звезд

Знаете ли вы, что…

Если вам необходимо в кратчайшие сроки избавиться от покраснения, сыпи или акне, попробуйте одну хитрость: капните одну-две капли глазных капель визин на ватную палочку и приложите к пятнам. Вы знаете, как визин «избавляет от красноты» глаз? То же самое он может проделать и с вашей кожей, временно сужая кровеносные сосуды. Как бы то ни было, эту методику не стоит применять слишком часто – безусловно, не каждый день. Постоянное использование может вам аукнуться, заставляя кровеносные сосуды дать вам отпор – в этом случае ваше покраснение только усугубится.

……………

• После душа следует нанести жирный крем для тела. Желательно, чтобы крем содержал такие ингредиенты, как молочная кислота и мочевина.

• Оба крема можно купить в аптеке без рецепта, и они помогут вам размягчить закупоренные волосяные фолликулы.

• Если ваша кожа жесткая и сухая, попытайтесь добавить к вашему рациону Омега-3 жирные кислоты (например, семгу и льняное семя). Если кожа красная и воспаленная, избегайте еды, содержащей гистамин (см. список, представленный на стр. 207). Исследования показали, что топические масла, включая масло зародышей пшеницы, масло подсолнечника и масло энотеры, также могут помочь уменьшить фолликулярный кератоз.

• Если заболевание не проходит, дерматолог может прописать крем, который содержит более высокую концентрацию мочевины, для того, чтобы ликвидировать прыщи, не поддающиеся лечению. Если кожа становится гладкой, но при этом остаются красные пятна, неинвазивная лазерная терапия и фототерапия могут помочь вам избавиться от пигментации.

Возможно, у вас периоральный дерматит, или инфекция ротовой полости?

Периоральный дерматит в буквальном смысле этого слова означает «воспаление кожи вокруг рта», и именно так он и выглядит. Это заболевание обычно начинается в виде скопления маленьких красных точек с одной стороны рта. Если не лечить, точки распространяются на другую сторону рта, затем появляются под основанием носа, а потом могут переместиться в уголки глаз.

Хотя заболевание может сопровождаться покраснением и шелушением, как правило, его даже дерматологи ошибочно диагностируют как акне. Как бы то ни было, лекарства от акне будут лишь раздражать сыпь, а косметика лишь сделает проблему более очевидной.

Никто точно не знает, что вызывает периоральный дерматит. Некоторые исследователи думают, что он может быть связан с розацеа. Другие считают, что воспаление вызывается малюсеньким паразитом, называемым демодекс, который выглядит как мини-гусеница с восемью приземистыми лапками и хвостом. Демодекс зарывается головой в волосяные фолликулы (из кожи торчит только хвост), а его шевеление вызывает зуд и покраснение. Звучит гнусно, но в действительности это все нормально.

...

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ К ДОКТОРУ, если… у вас сыпь и простуда или схожие с гриппом симптомы

Так же как хроническая сыпь может усугубить некоторые основные причины воспаления (например, пищевая аллергия), сыпь, сопровождаемая простудой или схожими с гриппом симптомами, включая боль в горле, озноб, лихорадку или боль и ломоту в теле, может указывать на более серьезные заболевания или инфекцию, поселившуюся в организме. Если ваша сыпь «болит», самое время посетить доктора.

……………